手指长倒刺是缺少营养吗？原来我被骗了这么多年。

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小时候手上长倒刺了，妈妈就说我可能缺什么元素，要我多吃蔬菜，不要挑食。如今长大了，为人父母了，才发现自己被诓骗了这么多年。为何宝宝的小手爱长倒刺呢？ 真的是缺营养了吗？

倒刺和营养、遗传没什么关系
不少妈妈喜欢将一些皮肤问题归结于维生素缺乏，这其实是有一定道理的。

比如：维生素A缺乏可导致毛囊过度角化；B族维生素缺乏可引起脂溢性皮炎、唇炎；维生素C缺乏会影响伤口愈合……

但问题是，如果孩子真的缺乏维生素，很可能会伴有其他症状，而不仅仅是手指长倒刺。另外，几乎每个人都出现过手指长倒刺现象，目前没有任何证据能证明这和遗传有关系。
那长倒刺到底是什么原因？

如果孩子只是单纯的甲周倒刺，很可能与手指受到过度刺激有关。

处于口腔敏感期的宝宝喜欢吸吮手指，就会导致皮脂最先脱落、角质层的水分慢慢蒸发，形成倒刺。

还有一些小家伙特别活泼好动，经常用手抓玩具、玩水、玩沙，或者小手与其他粗糙物体有过多摩擦，皮肤出现了干燥和剥离，也会使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。

有的父母对宝宝的手部呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，也很容易长出倒刺。

长了倒刺怎么办？
指甲长了倒刺，要小心处理小心修剪。千万不要让宝宝咬掉或自己撕下倒刺，否则会异常疼痛。

1、泡软后减掉倒刺

妈妈应该先把宝宝的手浸泡在温水之中，等到宝宝的指甲以及指甲周围的皮肤变得柔软了，再用锋利且干净卫生的小剪刀或者是指甲剪将倒刺轻轻地从根部剪掉。

最好不要在干燥的时候剪掉倒刺，以免造成第二次伤害，长出更多的倒刺。

2、涂抹护手霜

倒刺剪掉之后，要记得帮助宝宝保护肌肤，建议先涂抹护手霜，再用一些含有维生素E的护肤品轻轻地按摩宝宝的指甲四周以及指关节。

3、注意观察

如果宝宝手指倒刺周围皮肤发红或出现了化脓，很可能是发生了感染，最好涂上消炎药膏，如红霉素或百多邦等，必要时可带宝宝去医院就诊。

妈妈们平时要注意对宝宝小手的护理，勤洗手，勤涂护手霜，这样不仅能避免手指长倒刺的烦恼，还能减少宝宝生病的几率。