麻辣微读微健康0924

不挑食の大白

9月24日 星期一
农历 八月十五

月儿圆，合家笑，美满恩爱情义绕。亲爱的读者，周一好！
===================================
NO.1★潮健康★

探究月亮与人体之间的养生密码
----------
今天是中秋节，自然少不了月亮的话题。传统中医倡导“天人相应，日月相参”，指人体的健康与自然界万物变化关系密切，月亮的盈亏变化也与人体脏腑功能、气血盛衰息息相关。养生也一定要注意并用好这种变化，如朔日：注意补气养血；上弦：注意疏肝利胆；望日：注意中秋防燥；下弦：注意补不宜泄。详情→http://isjb.cn/ZrzNJqB

◆今日健康Top5

>>【到底啥时候开始穿秋裤？】因人而异：1、北方过了中秋就该穿上薄秋裤；2、以10℃为界限，最低气温低于10℃就该穿秋裤；3、感觉双腿冰凉，从室外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。此外，秋裤最好选纯棉宽松材质。

>>【中秋后多吃点鲜枣】鲜枣营养丰富，不寒不热，而且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特。每百克鲜枣维C含量高达200-500毫克。但由于鲜枣供应时间太短且不耐保存，因此趁着鲜枣上市的季节，多吃一些吧！

>>【假期正是读书时】小长假不仅仅意味着酒肉、游玩的盛宴，还意味着精神世界的自我料理。可以趁此机会，读一点历史著作，可明智修身；读一点幽默著作，可感受幸福；读一点花草树木类的闲书，也不错。

>>【重视家庭的人更快乐】研究显示，把家庭放在第一位的人，远比把事业和物质放在第一位的人更快乐。与爱人保持亲密关系、多花点时间在家里、保持健康等的生活方式，都是增加生活满意度的关键因素。

>>【机场安检塑料筐比厕所地面还脏！】国外研究显示，机场安检塑料筐是机场内“最脏”的地方，细菌病毒比卫生间还多。研究人员表示，安检筐使用频率极高，难以及时消毒。同时，安检筐是无孔设计，容易藏纳病毒细菌。旅客应正确洗手，减少感染风险。
===================================

NO.2★找幸福★

儿童性教育，家长引导很重要！
----------
现如今，儿童性教育越来越普及，并且家长的引导至关重要！但仍然有一些父母不知道该如何引导宝宝学习性知识。专家建议，用以下方法比较好：1、通过电视；2、通过阅读对话；3、引导孩子正确关注自身身体的变化。详情→http://isjb.cn/UfEamQf

体毛多与性欲无关
----------
体毛的多少，受遗传基因、雄性激素，以及毛囊对雄性激素的敏感程度三重影响。如毛囊不敏感的，再高的雄性激素，体毛也是少。无论从哪个方面来看，体毛跟性欲都无法挂钩。人的性欲，主要受大脑的支配，你永远无法从外表看出一个人的性欲如何。
================= ==================

任何婚姻都有自己的问题，有些甚至穷其一生都克服不了，只能共存。

NO.3★掏心窝★

▲尾号5689的用户：老公的前妻经常联系他，老公说是帮忙修网线、水管什么的，我就很生气，这些东西打电话让维修人员来修不就好了，非要找已经再婚的前夫？我很生气，该怎么办？

情感支招：你没有办法改变他前妻，只能跟他摆明你的态度。表示你不反对你们帮他前妻，但什么情况能帮、怎么帮，要有限定。最好的做法是下次前妻再需要帮助的时候，你和你老公一起去，这对前妻来说是一种提醒，明事理的人也会收敛。
===================================

NO.4★心香屋★

上海中秋之夜
----------
文/丰子恺

记得有一年，我在上海过中秋。

晚饭后，皓月当空。我同几个朋友到马路上去散步，看见了上海中秋之夜的形形色色，然后回家。

我将就睡的时候，忽然有一个人推门进来。他送我一副眼镜，就出去了。

我戴上这副眼镜，一看，就像照着一种X光，眼前一切窗门板壁，都变成透明，同玻璃一样，邻家的人的情状我都看见了。

我高兴得很，就戴了这副眼镜，再到马路上去跑。这回所见，与前大异：一切墙壁，地板，都没有了；但见各种各样的人各自过着各种各样的生活：可惊，可叹，可怜，可恨，可耻，可鄙……也有可歌，可羡，可敬的。

我跑遍了上海的马路，所见太多，兴奋之极，倒在马路旁边睡着了。醒来的时候，却是身在床中。原来是做一个梦。
===================================

图说：中秋节的愿望……↑

NO.5★段子控★

>>中秋

老爸刚才打电话问我中秋节带什么回家，我说：“我买了五仁的月饼……”老爸：“你买六人的吧，你姐夫也要来！”

小时候过中秋，老人总给我讲嫦娥的故事。但我只想着月饼，对嫦娥不感兴趣；现在过中秋，对月饼没什么兴趣了，心里老惦记着嫦娥。

嫦娥问玉兔中秋吃什么，玉兔说：“月饼。”嫦娥嫌弃地说：“吃了几千年，早吃腻了！”玉兔：“那你想吃什么？”嫦娥：“你听说过红烧兔肉吗？”←你怎么能吃兔兔？兔兔这么可爱！

>>好难

哪那么容易找灵魂伴侣啊！打游戏能遇到个靠谱队友，都恨不得当场求婚了！

>>单身

男：“我是单身。”女：“我也是单身。”男：“我们俩都是单身，你知道这意味着什么吗？”女：“不知道。”男：“这意味着我们是两个丑人。”

>>骗人

我妈最近被洗脑了，非得要我花三万块钱给买一个保健床。我仔细研究后，用医学原理解释给她听，可谓有理有据。完事了我说：“妈，你明白了吗？”我妈叹了一口气说：“明白了，他们都是骗人的，说什么养儿防老，真的是骗人的。”

>>管教

你爸：喝酒抽烟打麻将；你妈：吃饭逛街ktv；你：枸杞泡茶。←终于轮到我们管教爸妈了。

>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。编辑短信QXXLJT发到10658000可取消本报。