10月8日寒露, 告诉你“寒露”不宜露, 不可一日无秋裤!

快乐每一天2018

10月8日寒露, 告诉你“寒露”不宜露, 不可一日无秋裤!

7日开始，冷空气继续发力，多地迎大风降温天气，特别是北方地区“温暖余额”已经严重不足。此外，8日迎来深秋节令——农历二十四节气之一的“寒露”，这也是二十四节气中最早出现“寒”这个字，“寒露”不宜露，也不要耍酷，更不可一日无秋裤。

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每年10月8日前后进入寒露节气。露已寒，将为霜。

谚语说：”寒露不算冷，霜降变了天。“作为秋季最后一个节气，霜降的”变了天“体现的是一种累积效应，是”冻坏骆驼的最后一团寒气“。其实在隶属秋季的六个节气之中，”变天“节奏最快的就是寒露。

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从前，漫长的岁月，人们真的是跟着节气过日子，无论农桑，还是风物，无论起居，还是行止。

小时候，我印象最深的深秋农谚是：”寒露收山楂，霜降刨地瓜。“那时候，一年到头好像就围着白菜、土豆、萝卜、玉米、地瓜转，喷香起沙的地瓜，几乎是我的最爱。当然，上树使劲儿地摇晃树枝，折腾得满树红熟的山楂掉落一地，然后认真地捡拾到筐里，也算是我的”山楂树之恋“吧。

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随着气温的下降，“寒露百花凋，霜降百草枯”，“寒露霜降节，紧风就是雪”。“草木荣华滋硕之时”已成往事，所以深秋又被称为“穷秋”。

“寒露霜降水退沙，鱼落深潭客归家”，从秋分物候的“水始涸”，到立冬物候的“水始冰”，由密到疏，由繁到简，由动到静。

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◎斗蛐蛐儿

白露、秋分和寒露，是老北京人斗蛐蛐儿的高潮期。蛐蛐儿也叫促织，一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。

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◎秋钓边

在我国南方，这个时节告别炎热，阳光和煦，宜出游，可赏花，流行吃螃蟹、钓鱼。寒露时节，阳光不若夏季猛烈，深水区难以被晒透，所以鱼、蟹都移向更为温暖的浅水区，正是临水垂钓的大好时机。

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◎登高

寒露时节，我国北方已呈现出深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。就有了登高赏景的习俗。

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◎吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

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◎寒露脚不露

进入寒露后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖，不要赤膊，以防凉气侵入体内。最重要的是注意脚部保暖，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。

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《月夜梧桐叶上见寒露》

（唐·戴察）

萧疏桐叶上，月白露初团。

滴沥清光满，荧煌素彩寒。

风摇愁玉坠，枝动惜珠干。

气冷疑秋晚，声微觉夜阑。

凝空流欲遍，润物净宜看。

莫厌窥临倦，将晞聚更难。

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《八月十九日试院梦冲卿》

（宋·王安石）

空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。

喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。

永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。

逆知后应不复隔，谈笑明月相与闲。

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