麻辣微读微健康0114

不挑食の大白

1月14日 星期一
农历 腊月初九

以财为草，以身为宝。亲爱的读者，周一好！
===================================

NO.1★潮健康★

泡脚，冬日里最治愈的养生方式
----------
冬天大家都喜欢泡脚，而除此以外，人们还热衷于五花八门的足部保健产品。其中，足底穴位袜、玉石按摩鞋、排毒足贴等由于使用方便，备受推崇。这些足部产品和“泡脚”相比，谁更胜一筹？专家解答→http://shoujibao.net/news/Av2mqy

◆今日健康Top5

>>【吃猪血不能清肺】网上流传的“猪血清肺”是因为有人吃了猪血后排出的大便是黑色的，认为这是把吸进肺里的脏东西排出来了。但这种黑色，不是吸入的粉尘，而是“铁”。猪血中富含铁元素，当铁没被完全吸收，就会在肠道内与硫化物结合，形成硫化亚铁，使粪便呈黑色。

>>【每天最佳睡眠时间是7-9小时】研究发现，18-64岁的成年人，每天最佳睡眠时间是7-9小时。每天超过10小时的睡眠可能反而让有些人觉得更累，对健康没有特别的好处。

>>【指甲周围长倒刺，不是缺维生素】指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护，因此容易因为皮肤角质层太干燥而发生分离，出现倒刺。到了秋冬季节，大家多多少少都会遇到这样的情况，与其补充维生素，不如涂涂护手霜。

>>【戴隐形眼镜不要超过8小时】隐形眼镜是直接扣在角膜表面的，相当于遮挡了一个异物，时间长了可能引起角膜缺氧，建议连续戴的时间不要超过8小时。

>>【餐巾纸和卫生纸有区别】国家卫生标准规定，卫生纸含菌量不高于每克600个单位，而餐巾纸不超过每克200个单位。长期用卫生纸它们擦手或脸，会增加感染细菌的几率。另外，餐巾纸的湿韧强度远高于卫生纸，用餐巾纸代替卫生纸，扔进马桶时很容易堵塞。
===================================

NO.2★找幸福★

好婚姻比遗传更让人长寿！
----------
研究表明，遗传对寿命无决定性影响，而好婚姻比遗传更让人长寿。婚姻vs基因，到底怎样影响一个人的寿命？详情→http://shoujibao.net/news/zqeeqm

结扎以后还有精液吗？
----------
结扎不会影响射精，只是射出物中的精子只占很少比例而已。
================= ==================

有些人，即使不见也不会忘；有些人，即使不想也在心上。

NO.3★掏心窝★

▲尾号8569的用户：我们交往2年了，昨天我发现他和别的女人亲密聊天的微信，他虽然承认了，但借口说是小时候他妈出轨给他的打击很大，所以他觉得自己很缺爱，才会做出这事。我该怎么修复这段感情？

情感支招：他这样的言语，就好像是小朋友输了游戏，赖在满地打滚，有意思吗？明明是自己做错了，找出一堆理由来为自己开脱。这种人，不分留着过年？
===================================

NO.4★心香屋★

职责之外的事，才是成功的关键
--------
小陈刚大学毕业，就到了一家大公司。他每天都是第一个到公司，也是最晚下班的员工。他常常会帮其他同事做一些工作，因为他的工作总是很快地出色完成。就这样过去了半年多，小陈也从一名普通的员工坐上了总经理助理的位子。

小陈能很快得到提升原因很简单：工作需要自动自发，所以，他愿意做那些不属于他工作范围内的事，并且认真、仔细地做好。

有多少人都是在固定的时间内上班、下班、领薪水，等着老板交代任务，从来不会主动地工作。当领到的薪水满意时，他们高兴，当领到的薪水不能满足他们时，他们会在一边抱怨。在高兴与抱怨过后，他们仍然不去改变自己的工作模式。

其实每一个老板都非常清楚，那些每天早出晚归的人不一定是认真工作的人，那些每天按时上下班的也不一定是尽职尽责的人。只有那些主动工作的人，在老板的眼中才算是一个优秀地完成工作、尽职尽责的员工。

在工作中，当我们发现那些需要做的事情，哪怕并不是自己职责范围内的事时，也就意味着我们发现了超越他人的机会。
===================================

图说：一张图告诉大家，为啥胖了气质会垮……↑

NO.5★段子控★

>>扎心

别人公司年末：双倍工资；你们公司年末：双倍工作。

还记得小时候玩蹦床不小心摔倒后，其他人还是会继续跳跃让你根本没法站起来，这就是成年人的生活……

>>尴尬

我在餐厅向女友提出分手，她伤心的哭了。其他人以为她哭泣是因为我向她求婚，于是纷纷开始鼓掌。

生活中不可滥用修辞，特别是反问。刚去理发的时候，洗头的水有点烫，我就随口一句：“还能再热一点吗？！”然后就差点被烫成一盘猪头肉了……

>>没毛病

当代网友特征分析：死肥宅：吃得多；单生狗：话多；沙雕网友：表情包多；追星女孩：老公多。

>>万万没想到

今天是我第一次跳伞，简直吓死我了。准备的时候，有个人和我绑在一起，然后跳了出去。下落的时候他对我说：“所以你当了多久的跳伞教练啦？”

去看病，不知道挂什么科。医生问我什么症状，我说头晕眼花，走路东摇西摆。医生：“行，那你挂迪斯科吧。”

>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。