身为人父人母，自然先把所有最好的都给孩子，高IQ、白皮肤、大眼睛……但身高，爹娘都没有1米8的大长腿怎么办呢？
表姐的苦恼
过年，浙江的表姐返乡，拉着我大倒苦水。不是婚姻问题，也不是婆媳问题。那究竟是为何呢？
原来，表姐155cm，表姐夫172cm，而小侄女芝芝，念4年级，只有1米25。
班里最矮，舞蹈班里也是最矮。舞蹈老师说，这小姑娘身体柔韧性、动作都比其他孩子优秀，可就是身高让人着急。
是太矮了
9岁125cm
那可是狠狠地
给了表姐一记重锤
看到焦急的表姐，一旁牙尖的大姑婆也不忘起哄，“孩子这身高怕不是随了你吧，你老公也不高，再说这女孩子家家，再几年就嫁人了......”
这话把表姐噎的，又是大过年的，我当即就翻脸不认亲了。
“哪本书写的身高一定随父母了，你都误了你孩子，还在这儿瞎说。女孩怎么的，长得高还能多一条出路呢！”
下面这个部分，了解的家长，可以直接跳过。
父母不高的孩子
真的长不高吗？
如果说身高只能拼爹娘拼祖宗，那岂不是破灭了想要孩子长高的幻想？
别人NBA篮球运动员林书豪，父母身高不到168cm，丝毫没有遗传优势，他却有191cm 。
人的身高由先天和后天因素共同决定。
虽然遗传所起的作用的确很大，约占70%左右，但这并不意味着父母矮，孩子就一定长不高。相反，父母高的孩子，长得矮的，也大有人在。
芬兰有研究发现，“遗传+后天因素”共同作用才能最好的解释身高差异。也就是说，后天因素会跟遗传一起影响身高！
像营养、运动、睡眠、生活环境、情绪、内分泌等等，这些后天因素对孩子的身高影响大约占30%-40%。
如果父母身高就不高，那就千万要注意这些后天因素。
正是了解这些，林书豪才在爸妈的帮助下，成功长到191cm。
我一边讲，表姐就一边琢磨。
“我们家生活水平再怎么也是小康往上，孩子想吃鱼就吃鱼，想吃虾就吃虾，蔬菜水果也不挑，这营养运动是缺不了！怎么还是长不高？”
其实，影响孩子长高的因素中，不仅是日常睡眠饮食运动那么简单。
孩子长不高背后的
罪魁祸首之一
内分泌疾病
生长激素缺乏
生长激素（GH）是由大脑垂体前叶生长激素细胞分泌的蛋白质，是一种肽类激素。它是人体内最重要的促进生长发育的激素。
比喻来说，生长激素如父母，出生时就陪伴着你，促进新城代谢，督促你长高长身体。
它没有副作用，但随着年龄的增加，生长激素逐渐减少，开始停止生长！而遗传性矮小的孩子，大多问题就出在先天就缺乏生长激素分泌不足，导致父母用了各种方法都不长个。
平时你在网上看的文章，说要注意睡眠，饮食，运动啊，其实最后目的也是为了促进生长激素分泌。
睡眠差会影响生长激素分泌
运动少会减少生长激素分泌
70％遗传是因为孩子的生长激素太少
甲状腺分泌不足
上一段说过，生长激素分泌不足，会阻碍孩子生长发育，从而影响最终身高
那甲状腺分泌不足则会影响骨骼的发育，使骨骼生长发育不全，最后身材矮小
放上一张我做的图，便于大家理解：
性早熟
性早熟好理解，是指孩子提早发育
男孩9岁以前出现睾丸和阴茎增大，11岁以前出现变声和遗精，即为男性性早熟。
一般女孩8岁以前出现乳房增大、阴毛生长、腋毛生长等任何一项或多项第二性征，或月经初潮开始于10岁以前，即为女性性早熟；
当孩子出现性早熟，骨骼发育过快，骨骺线提早闭合，终生身高可能为1.50~1.55米
在我们门诊中，有不少性早熟的孩子，小的时候长得特别快，父母挺开心的，结果到了初中，就不长个了，来医院检查，骨骺线已经闭合，爸妈后悔莫及！
如果孩子，睡眠，饮食，运动都达标，还是不长高、长得慢，这就需要及早进行身高相关检查，几百元请客吃饭的钱就能消除孩子成长隐患！
身高检测是门学问
看看专家解答
全面了解
先天不足，后天来补，及时科学干预，充分发挥孩子后天的成长潜能，也一样可以长成大高个儿。
根据下方身高小管家的最新对照表，如果孩子属于偏矮范围，很可能会伴有 性早熟 矮小症 骨骼发育不良 骨骺线闭合 等潜在风险！
该文来源于公众号：成都西南儿童医院
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发表于 2019-2-12 10:06
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