丽江行程规划，教你如何合理安排自己的时间

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丽江 ,在人们心中是美丽神奇的人间乐园,这片只有春天和冬天的土地上,有圣洁的雪山,有绿色的草甸,有蓝色的湖泊,有自由的信仰……有很多驴友会经常叫我帮助制定计划，会问到，小威我有一个星期的时间 ，那么我该怎么计划呢？
丽江旅行攻略，第一次去丽江怎么玩？旅游时间，景点推荐，特色美食！！！

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那么小威就教你们该如何计划行程看完后有不懂的问题可以加我威xiaoyu23489交流。首先第一次去云南，推荐玩滇西北，也就是丽江 周边原因有以下三点：
1、滇西北有着最密集最好的景点。丽江 、大理 、洱海 、泸沽湖 、香格里拉 、三大雪山、腾冲，这些最著名的地方都涵盖在内，5-7天的行程就可以玩的很舒服。
2、滇西北的内外部交通相对便利，得益于景点众多，以丽江 为中心的公路交通网在云南相对完善，从丽江 到各大景点的路线都非常成熟。而北京、上海、南京、深圳、广州、重庆、杭州等大城市又都有直飞丽江 的航班线路，因此把丽江 作为自己滇西北之行的起点/终点/根据地/大本营，简直再适合不过了。
3、滇西北的景区开发相对成熟。别误会，这是句好话。不是说这里有铜臭味、不原生态了，而是说这里该有的东西都有，很适宜初次来云南的人玩。这一点我会在下一节详细说。

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三、首次云南行适合选1-2日游而不是完全的自由行EXM？说了那么多，你现在不让我自由行，却让我跟团玩？别急，1-2日游并不是跟团游，你有相当的自由度的灵活性，1-2天的短线行程，吃两三顿饭，住一宿或者不住，你有充分的选择权。你可以在多个1-2日游中穿插安排自己在大理 或丽江 的城市自由行，整个行程有松有紧，劳逸结合。至于为什么去滇西北的景点选1-2日游更好，且听我慢慢道来。
1、云南少数民族多，平均每三个人就有一个少数民族，在丽江 大理 这些城市还好，要是去到以自然风光著称的景点，会听普通话的多，会讲普通话的少，交流很困难。到时候别人管你伸手要钱的时候，你才发现自己刚才做的事是要消费的，这时候你后悔都来不及了。所以你第一次来云南，需要有人带你玩。

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云南的风景好，有的景很美，但是不是当地人不知道，有的景很坑。不是当地人容易花钱进去。有的地方有这个故事，有的地方有那个传说，有的地方适合拍照，有的地方适合吃饭，非得要当地人才会知道的那种。
3、云南的交通不方便，前面也提到过。
去远一点的景点，自由行的话无非两种情况：
1、自驾去，山路崎岖，九曲十八弯 ，不光要注意交通安全，还要一路担心导航是不是准，提心吊胆开到了，自己也累屁了；
2、坐车去，无论是包车、拼车、还是打车，在路上始终要提心吊胆两件事，一是自己是不是遇到坏人了，二是担心自己是不是多付了车钱。如果你找一个可靠的1-2日游，漫漫路上发个微博，刷刷朋友圈，补补觉，岂不美哉

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有很多人会问我，我有三天时间 五天时间 一个周能玩那些地方呢? 小编今天就为大家详细介绍下一日游
主要景点：冰川公园 、甘海子 、蓝月谷 、游玩
时间安排：1天最佳旅游季节：春秋冬最佳行程安排：
D1：丽江 →玉龙雪山 →大索道→甘海子 →《印象》演出→午餐→河蓝月谷 →宿关于索道：有三条索道，大索道，云杉坪索道 （小索道），牦牛坪 索道（中索道），风景都各不相同。总的来说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪 ）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。牦牛坪 也与云杉坪 一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多，但牦牛坪 的海拔更高些，距离雪线更近。
人最多的索道是云杉坪 和大索道。很多低价团玩偷梁换柱，大家要注意哦。住宿推荐：古城客栈，古城客栈美食推荐：建议自带干粮娱乐导向：《印象》演出关于天气：年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。
注意事项：
1、雪山拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。
2、准备一些巧克力之类的高热量食物，高原地区这是必备的东西。
3、墨镜必不可少。
4、不建议游客骑马上山，骑马上雪山的几乎都是陷阱，看不到什么景点。

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拉市海 一日游
主要景点：拉市海 、茶马古道 、指云寺
游玩时间安排：1天
最佳旅游季节：任何季节
最佳行程安排：丽江 →拉市海 →马场→茶马古道 →骑马→午餐→划艇→宿拉市海 湿地公园一日游图片美食推荐：农家菜、烤鱼注意事项：距离大研约 15 公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟古镇一起玩一天。
拉市海 是国家湿地公园，有湖泊，有草场。最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道 等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季，天气不好的时候，拉市海 灰扑扑的，风景大打折扣。骑马费用根据线路的远近而从 150--600 多元不等，可以侃价。由此可见，街上的一百元以下的拉市海 一日游还包骑马费，明显不靠谱。至于5元车费送拉市海 甚至免费送拉市海 的，你要是相信，只能说你智商负数了。
拉市海 市场混乱，负面新闻层出不穷，堪称最乱的一个景点。自己去的，要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。但也不是说拉市海 就不能去了，你可以去，但要跟对人、选对玩法。
惟一的办法就是选择当地的纯玩团，首选龟兔旅游，这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑。不过也要注意，别报了低价的，低于一百元的连成本都不够，可想而知会是怎么样的。现在市场上的拉市海 一日游，几乎都是在南门入口附近玩玩，看不到拉市海 全景。建议选择可以观全景的观庄拉市海 一日游，可以360度观赏拉市海 全景，不会闹出“拉市海 还没翠湖大”之类的笑话。

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两日游香格里拉
主要景点：
虎跳峡 ：是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从镇过冲江河洞山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。
长江第一湾 ：万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，县城境内进入，与、一起在横断山脉的高山中穿行。到了中甸 县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向，形成了罕见的“V”字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾 ”。
伊拉草原 ：是最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。既可以在依拉草原领略藏区草原一派牧歌式风光，又可切身感悟藏民族神秘人文风情。
7月的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一幅美丽的画卷
独克宗古城 ：独克宗古城 是保存的最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道 的枢纽。有着世界上最大的转金筒。
松赞林寺 ：松赞林寺 是省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。
普达措国家公园 ：普达措国家公园 是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到国家一类标准，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的最佳净域。普达措国家公园 内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。

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游玩时间安排：2-3天
最佳旅游季节：夏秋
最佳行程安排：
D1：丽江 →长江第一湾 观景台→虎跳峡 →彝族村寨 →土司盛宴 →独克宗古城 →入住酒店D2：酒店出发——普达措国家公园 ——返回丽江 住宿推荐：超级豪华享受型——悦榕庄，独栋藏式别墅，在县城到普达措的路上，也就是谢娜办婚礼的住所，适合重要客户接待或者富豪们度假五星酒店——天界神川，县城中央，适合商务接待普通星级酒店——龙凤祥、环太宾馆之类，基本都在，适合普通旅游者便宜实惠的古城客栈——适合自助游美食推荐：酥油茶、糌粑、琵琶肉、牦牛肉、松茸、羊肚菌娱乐导向：藏民家访 、《香之夜》演出、《梦幻》演出

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关于天气：属高原湿润气候，四季气候变化大，与所有的高原一样，早晚温差大，风大，白天如果出太阳，温度可达20度以上，太阳照得人眼都争不开，但早晨及晚上，则有寒风凛洌的感觉。不分季节，应备外套。
注意事项：
1、建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。
2、属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。
3、当地的特产有牦牛干巴、藏刀、藏药、藏红花，牦牛干巴很多是黄牛做的，味道差很多。交通方式：a、客车。-的汽车路上不停留，直接到县城，将错过路上的景点（、依拉草原、独克宗古城 、小中甸 牧场），请谨慎选择。
b、包车（拼车）。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。
人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。注意事项：千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅，选择正规的旅游公司包车。队友很重要，网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。
c、跟纯玩团。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百四百的2日游，还标榜纯玩，真是没脸没皮。

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二日游泸沽湖 ，四周群山环抱，崇山峻岭，山水相依。碧蓝如玉变幻莫测的湖水，热情好客、羞涩、神秘的摩梭人，美丽的湖光山色和独特的民俗文化，让人震撼不已。主要景点：大落水 ：落水村位于境内，陆地尖部延伸至湖心，视野最为开阔，是最大和最早开发的摩梭村落，也是旅游和交通中心。
绝大部分摩梭木愣房都改造成客栈、酒吧或店铺。里格：里格村 位于境内，2008年统一规划重建，里格半岛造型和宁静的临湖环境得到部分驴友青睐。
草海 ：草海 位于畔境内，即在浅滩大片长草的湿地，走婚桥 也在此地，走婚桥 即以前摩梭人半夜去女方家走婚要经过的一段长长的木板桥。走婚桥 现已重修，反倒失去了历史真实感。
大嘴：也叫达祖村 ，位于境内，临湖而建，定位“纳西古寨”，但生活习惯等又与纳西族支系摩梭人接近。有一条小路与相连。
女神湾：原名赵家湾，仅有一户赵姓人家。赵家湾正对格姆女神山 ，在公路的尽头，是畔最为宁静的村落。尼赛：传说中的情人树 就是尼赛村 ，未大规模开发，还算宁静。
格姆女神山 ：也叫山，是畔摩梭人的神山，梅姆女神的化身。每年的农历七月二十五日，是摩梭人最大的节日—转山节。有索道至半山腰，但不能登顶，索道费92元。
扎美寺 ：位于乡，是地区最大和最重要的喇嘛寺，信奉黄教，比较原生态，目前无收费。
温泉：是至徒步路线的起点，温泉价格比较实惠，但无专门交通车。
阿夏幽谷 ：位于大落水 村，据说这里是摩梭人幽会的地方，现已开发。中还有里务比岛 、土司岛 、王妃岛 等几个全岛，通常划船至岛上30元/人游玩时间安排：2-3天最佳旅游季节：一年四季各有特色，冬天有其它季节看不到的鸥鸟，成群野鸭，还可能遇到雪景。春节可以观看大年初一的成丁礼。冬季白天出太阳虽然很暖，早晚还是挺冷；春天春暖花开，可以看见很多梨花、桃花等；夏季6月--9月是雨季，时雨时晴的，满湖海藻花，有机会见到绝美双彩虹。草海 一片绿色，很好看。转山转海节也是在8月底及9月初（农厉七月十五和二十五日）；秋天颜色最为丰富，有漫山遍野的格桑花。
最佳行程安排：D1：飞机到达丽江 ——入住客栈——闲逛古城——看古城夜景 宿丽江 D2：丽江 ——金沙江沿途风光——宁蒗——泸沽湖 ——360°环湖游（泸沽湖观景台 、蒗放、走婚桥 、小落水、里格、大落水 ）——篝火晚会——入住客栈
D3：客栈——自由早起看日出——摩梭家访——返回丽江 住宿推荐：里格或者大落水 美食推荐：水性杨花、烤小鱼、猪膘肉、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、走婚酒、苏酒娱乐导向：篝火晚会、花楼恋歌 演出

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泸沽湖

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泸沽湖
关于天气：海拔2690米，属高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季早晚温差大，夏天晚上也要盖被子。白天出太阳就温暖，紫外线强，天气干燥，来沪沽湖一定要注意防晒保湿。此外，雨季时天气多变，阵雨较多。
关于环湖：a、徒步环湖：徒步需要12小时，首日，大落水 —里格路段，住宿里格，很多图片都在这角度拍的。次日，里格——洛娃，可以近距离看王妃岛 。第三天，洛娃—蒗放—回到大落水 。b、自行车环湖：一般30元/天，边骑边玩8个多小时可以环完。c、电动车环湖：100元/天。
4、包车环湖：一般每车260元。一圈大概约60公里，赵家湾和洛洼 如果开车进去，需要原路返回。大落水 包车到里格60元，大落水 包车到草海 约150元。

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注意事项 ：若自驾车前往，一定要准各好一台性能良好、车况良好的车，最好是越野车或底盘较高的车，下大雨的时候路面可能会因泥石流而阻断，冬季行车应留意部分路面是否有结冰；为保护生态环境，禁止下湖游泳，湖中野鸭也不可捕杀；的建筑大多是木制，一定注意防火；景点比较分散，多预留些时间才能体会这里的悠闲，个人建议至少呆上三天吧；尊重当地宗较信仰及当地人的走婚习俗；自备一些常用应急药品，如晕车，感冒，烫伤，跌伤，腹泻药等。
交通方式：a、客车。的高快客运站 乘车，这是国营的客运站，只到大落水 村，不到里格村 ，中途不能随便停车观景拍照。一般是中巴车。每天发车两趟，都是早上9:00、10:00发车。如果没赶上这两个趟，可以先到宁蒗，到了宁蒗再拼车去，比较麻烦，不建议。b、专线车。
原来是140元或160元往返，修路后是200元往返。乘车办法跟班车差不多，只需买好自己的票，不用管其他乘客，按时去坐车就行。这不是正规的班车，其实是黑车，但可以停车拍照，会开至里格村 ，所以选择的人很多。缺点是会进一些隐性的购物店，师傅会推的一些自费项目，如划船、篝火晚会、早餐、晚餐等（不参加划船的人需在大落水 等其他人划完船，才能一起到里格）。
专线车大多是中巴车，人少时也会发商务车、面包车什么的。
注意事项：专线车不是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了，给你的收据却写的专线车。c、包车（拼车）。由于修路需要绕路，班车用时太长，专线车管理不规范，有的游客选择9座以下的越野车或商务车。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

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四日游梅里雪山：感受冰川的奇美，享受无与伦比的美景。
明永冰川：明永冰川是省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川，远远看去整个冰川如一条银龙从天而降，直扑边。登上冰川观景台，可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美。飞来寺： 观看梅里“日照金山”的最好位置，景色非常壮观。
卡瓦格博：的主峰，藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，海拔6740米，是省第一高峰，相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首。海拔6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称太子十三峰。其著名的“”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景。游玩时间安排：4-5天最佳旅游季节：冬春