【如何化解生活中出现的情绪冲突？】

唐王紫苏

【如何化解生活中出现的情绪冲突？】

他人不完美，自己也不完美。不完美的人必然会制造不完美的环境和生活。我们生活在一个不完美的世界，难免会产生一些怨恨、恼怒、沮丧等非乐观情绪，而这些情绪不仅妨碍社会交际，还要影响人们的正常生活和身心健康。另一方面，情绪冲突是人的天性使然，是无法完全避免的。即使没有外界的干扰，我们自己内心也会出现冲突。为了身心健康，生活幸福，我们都应该要学会化解冲突。

在我看来，无论什么时候出现何种情绪冲突，最佳的策略就是停下来！面对冲突，如果不停下来，就会滋生更大的矛盾。　

有冲突，就得停下来，想对策，找办法，或是请求他人解决。最终求得和谐共处。

但要坚持原则，守住底线！