少吃点，多活20年

空间站 · 发表于 2019-3-22 11:21

都说“吃饭最好吃七分饱”，少吃点不仅有助保持身材，还有意想不到的健康好处。伦敦大学学院的健康老化研究机构表示，减少日常饮食摄入量的40%可以增加20年的寿命。因为高度的身体代谢率会增加自由基的数量，引发慢性疾病和衰老。知道你做不到，但还是想告诉你~

彩云追月7278 · 发表于 2019-3-22 13:57

有道理。多吃多占，洗白得快。

蓝天白云云 · 发表于 2019-3-22 14:46

一眼看过 · 发表于 2019-3-22 15:44

小南哥 · 发表于 2019-3-23 08:42

人鱼泪153 · 发表于 2019-3-23 09:34

有些道理。

川北-耗子 · 发表于 2019-3-23 21:26

不吃走的更快

[相如·茶馆] 少吃点，多活20年少吃点，多活20年