眉山：仁寿县文林镇第三小学开展小学生心理专题讲座

红叶-有泪

     立夏微雨，枝叶更彰显清爽与生机。今天上午，在仁寿县文林镇第三小学的操场上，由仁寿县教体局和文林镇第三小学主办，仁寿县教体局心理健康教育工作室和仁寿县心理健康咨询行业协会承办及仁寿县心时代社会工作服务中心协办的心理健康教育讲座《做快乐而幸福的追梦人》开启了孩子们心灵成长之旅。



    首先，东东老师风趣幽默地与师生打招呼，拉近了彼此之间的心理距离，接着东东老师问道，“你快乐吗？你幸福吗？……”，一串问题抛出，如一石激起千层浪，孩子们睁大了眼睛，陷入思考的世界里。然后东东老师以个案为影子，呈现出当前小学生中存在的主要心理矛盾或问题：

     1、厌学问题；2、人际关系问题；3、意志障碍问题；4、问题行为表现；5、人格障碍，心胸狭窄等；6、依赖心理；7、考试怯场的恐惧心理。以小象成长故事，引出演讲主题《小学生的幸福配方》。

     一、学会沟通，有效交流。学会沟通，就要做到学会听、学会说、学会问、学会答，让我们在与父母、老师、同学、他人沟通交流的时候，多一份理解、信任与尊重，让我们的沟通交流有效，带给彼此正向积极的力量。

     二、学会分享，共同成长。我们要懂得与亲朋好友分享快乐与美好，也敢于分担烦恼与痛苦。

     三、学会感恩，善待他人。感恩一路陪伴我们学习成长的父母、老师、同学，也感恩自己，形影不离，不离不弃。

     四、目标引领，快乐前行！在平时地学习、生活之中，我们要制定目标，并细化目标，目标规划的原则是实用、可用、好用。

     五、认识自我，悦纳自我，做更好的自我。




东东老师在引领孩子们做全面的自我认识的基础之上，又进一步引发学生思考与探索“我们如何才能做更好的自己呢？”。


     第一，做更好的自己需要正确认识自己的优点及缺点，进而扬长避短。东东老师引领学生们认识自己，给自己打分；画下五指图，孩子们在食指、中指、无名指上写下自认为具备的优点、长处，在小指、拇指上写下自己的缺点或不足，孩子们或坐或站或趴在地上认真地画着、写着，开启认识自己的全新之旅。东东老师邀请一男孩讲述《骆驼和羊》的故事，然后让孩子们用“虽然……但是……”造句，让学生懂得面对同样的人、事，善于换个角度思考，换一种感受去品味，坦然面对自己的优、缺点，敢于接纳、正视不完美的自己，并不断壮大自己。生活本身是什么，其实并不重要，重要的是你怎么去看待。


     第二，做更好的自己需要具备多角度思维的能力，学会在困难中吸取营养，在挫折中学会坚强，在拼搏中学会进取，懂得感恩苦难，从而培养快乐学习、幸福生活的能力。

     第三，做更好的自己需要激发自我潜能，东东老师以“受铁圈紧箍住的小南瓜奇迹生长竟承受达4500斤的压力”的故事，以及非洲撒哈拉沙漠东部某村庄里一种叫“杜兹肺鱼”顽强生存下来的故事，生动形象地说明我们生命的潜能远超我们的想像，只要我们相信自己就可能不断超越自己。

     第四，做更好的自己需要懂得欣赏别人，也要学会欣赏自己。全体师生一起诵读诗歌《欣赏自己》，嘹亮的声音犹如心灵的呐喊，唤醒孩子们自我的心理智慧与动力！




最后，东东老师和师生一道重新解读《西游记》里的唐僧师徒，给其中人物赋予全新的诠释，激励在座的全体师生重新认识自我、悦纳自我、做更好的自我；梦想在前方，行动才有力量，让我们每一个人都做一名快乐而幸福的追梦人！