开展心理健康活动 缓解学生中考压力

小浣熊跳跳

       近日，隆昌市知行中学心理健康社团开展活动，帮助同学们关注心理健康和心灵成长，提高心理素质，缓解即将到来的中考压力。
       活动分为“齐眉棍”和“运气球”。“齐眉棍”活动，由48名学生分成4组，每组成员用一根手指将短棍抬至眉毛处，全体队员慢慢下蹲，其间，短棍不能倾斜、掉落、离开队员手指。吹气球活动，每组8人，2人吹气球，2人系气球，2人背靠背将吹好的气球运至10米外的终点处，剩下2人在终点处等候，并用背部将气球挤破。
       学校心理健康指导教师表示，游戏要求同学们既要有独立行动能力，又要有团队意识和团队协作精神。通过游戏，帮助同学们学会沟通、协作，应对学习、生活中的问题，成为心理健康的人。