双休难得的晴天快快锦屏镇龙潭村购优质水果去！

老鹅蛋 · 发表于 2019-6-28 22:37

锦屏镇龙潭村2组的蓬安心怡种养农民专业合作社，今年优质青脆李和脆红桃，刚挂果，现在成熟了，欢迎蓬安周边的朋友前去品尝选购。77岁的看园老人唐盛安对笔者讲，今年青脆李定价8元/斤，红脆桃5元/斤。欢迎大家来到龙潭村采摘纯天然、无公害、绿色水果！水果脆甜可口，顺便再介绍一下：
青脆李营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。据中国医学科学院营养系分析，每100克青脆李的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2～7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。
唐盛安电话：17781290236.

老鹅蛋 · 发表于 2019-6-28 22:54

1.促进消化。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；
2.清肝利水。新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；
3.降压、导泻、镇咳。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；
4.美容养颜。《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以'"去粉滓黑黯"，"令人面泽"，对汗斑、脸生黑斑等有良效。