| 
                                                                                
                     重庆的夏天果然还是来了! 
怎么样? 
是不是感觉下班后的厨房好可怕? 
那火烫的灶台,犹如撒旦的微笑! 
但是我不能不“开火”啊! 
饿了要恰饭的嘛! 
 
所以 
重庆的夏天, 
凉菜是最撇脱和方便的, 
被冷落了大半年的它, 
总会在这时候被想起, 
并且爱上! 
重庆的夏天果然还是来了! 
怎么样? 
 
是不是感觉下班后的厨房好可怕? 
那火烫的灶台,犹如撒旦的微笑! 
但是我不能不“开火”啊! 
饿了要恰饭的嘛! 
 
所以 
重庆的夏天, 
凉菜是最撇脱和方便的, 
被冷落了大半年的它, 
总会在这时候被想起, 
并且爱上! 
 
凉拌菜怎么拌得好吃呢? 
别以为好像就是辣椒酱油“豁一豁” 
虽然不难,但也要有点技术含量, 
我们请大厨现身说法, 
学会了怎么弄好“百搭调料”, 
这个夏天就不用担心居家温饱问题勒! 
 
“汤管一切” 
这是老一辈们对我们的“教诲”。 
凉菜的“汤底”就是调料, 
我们要用到的食材有: 
白蒜头,白芝麻,红辣椒,姜, 
葱,盐,生抽酱油; 
 
首先, 
蒜头剥皮放入料理机打成泥, 
红辣椒切碎,姜切片,葱切成葱花, 
将切好的食材依次放在陶瓷容器中, 
锅中热油, 
将高温的油倒在刚准备的这些食材中, 
那个香味一下子就被滋出来了。 
 
然后 
在混合着油和食材的容器里, 
加入盐,生抽,陈醋,搅拌均匀, 
等到放凉后就能开始各种搭配食用了! 
 
这里呢 
我们想建议一下, 
卷皮、凉拌面之类是不错的抗饿选择, 
最常见的混合型搭配凉拌三丝也很好。 
 
全过程不过几分钟, 
将切好的黄瓜丝、海带丝、粉丝在滚水煮3分钟后捞起来, 
用冷水灼,晾干。然后放入盘中, 
加入酱油、味精、醋、糖、姜末、辣椒、再加一点糖, 
最后撒上香油和葱花, 
完成,撒花! 
 
当然咯 
以上无非都是“傻瓜凉菜”, 
要制作更“复杂“高深”的, 
还得勤学多练多实践, 
巴蜀职业培训学校的大厨老师说: 
你可以先看看“专业”的做法啊! 
 
然后通过自己的学习实操, 
同样能够达到大厨的水准! 
所以,得空的时候 
咱们去眼见为实,如何? 
 
 
                 |