今日“七夕”，明日“立秋”

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今日“七夕”，明日“立秋”

今日“七夕”：星桥横过鹊飞回，坐看牵牛织女星今日农历七月初七，是中国传统节日“七夕节”，也是传说中牛郎与织女一年一度在银河鹊桥相会的日子。那么，七夕之夜，如何找寻这两颗亮星呢？专家介绍说，织女星、牛郎星和天津四，这三颗北半球夏季夜空最亮的恒星，在天空组成了一个等腰三角形，被称为“夏季大三角”。

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日晚8时，如果天气晴好，感兴趣的公众可找一处不受灯光影响的安全地方，仰头静望东南方天空。在“夏季大三角”中，东北方向的是织女星，放射着银白色的光辉。织女星的下方有四颗较暗的星，它们就是神话传说中织女编织的美丽云霞和彩虹的梭子。东南方向的是牛郎星，呈微黄色，在它的两旁各有一颗小星，相传是“牛郎”和“织女”的一对儿女。

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明日“立秋”：始惊三伏尽，又遇立秋时

过完“七夕”，明日3时13分我们将迎来“立秋”节气。立秋意味着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临。

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从中医角度来说，这个时节的养生保健要格外注意。立秋后，不要着凉，多晒太阳，适当运动，规律作息，不要熬夜。日常饮食中，少吃生冷、辛辣、油腻之物，宜多食梨子、银耳、百合、葡萄、石榴、芒果等，可滋阴润燥，养肺健脾，护肝生津。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，还可增加一些利水渗湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。

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又是一年七夕时。七夕不只有牛郎织女的爱情传说，还有着丰富多彩的传统习俗。七夕节最普遍的习俗，就是女子们进行的各种乞巧活动，各地乞巧的方式不尽相同，各有趣味。今天，小编就带您一起来领略一下各地的七夕民俗活动。（策划/制图：光明网 张倩）

江苏宜兴：香桥会

在江苏宜兴，每年七夕，人们都赶来搭制香桥，祭祀双星、乞求福祥，然后将香桥焚化，象征着双星已走过香桥，欢喜地相会。这香桥是由传说中的鹊桥传说衍化而来的。

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广东广州：迎仙

农历七月初六晚至初七晚，姑娘们穿上新衣服，戴上新首饰，焚香点烛，对星空跪拜，称为“迎仙”，自三更至五更，要连拜七次。拜仙之后，姑娘们手执彩线对着灯影将线穿过针孔，如一口气能穿七枚针孔者叫得巧，被称为巧手，穿不到七个针孔的叫输巧。

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广西：游七姐水

在广西百色、靖西等地，人们在七夕这天会下河洗澡。民间认为，农历七月初七这一天的水是非常圣洁干净的，既可以驱邪避病，又能使其爱情美满、生活幸福。这个习俗和当地七仙女下凡洗澡的传说有关。

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浙江：接露水

浙江农村，流行着七夕用脸盆接露水的习俗。传说七夕节时的露水是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。

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四川：染指甲

染指甲是西南一带的七夕习俗。用花草染指甲是大多数女子与儿童们在节日娱乐中的一种爱好，也与生育信仰有密切的关系。

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陕西：结扎巧姑

陕西黄土高原地区，女子们七夕往往要结扎穿花衣的草人，谓之巧姑。在七夕之夜，各家女子手端一碗清水，将剪好的豆苗、青葱放入水中，用看月下投物之影来占卜巧拙之命。此外，女子们还举行穿针走线、剪窗花等比赛活动，看谁手更巧。

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山东：吃巧巧饭

山东鄄城、曹县、平原等地吃巧巧饭乞巧的风俗十分有趣：七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃水饺，传说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。

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河南开封：玩“磨喝乐”

磨喝乐是旧时开封民间七夕节的儿童玩物，即小泥偶，其形象多为穿荷叶半臂衣裙，手持荷叶。每年七月七日，在开封的“潘楼街东宋门外瓦子、州西梁门外瓦子、北门外、南朱雀门外街及马行街内，皆卖磨喝乐，乃小塑土偶耳”。

冷月、孤星、剑

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