上班族来说说每天能睡几个小时？

夏有凉风冬听雪 · 发表于 2019-12-7 21:54

哎！苦逼的上班族

沐歌 · 发表于 2019-12-11 10:38

Zhenxinzhenyi 发表于 2019-12-6 11:22
上班睡八个小时然后下班

哪家公司？还招人不？

snmhm167 · 发表于 2019-12-16 15:47

不是睡的时间长就休息好了，瞌睡是补不回来的，要看你睡觉的时间段对不对，每个时间段睡觉情况是不一样的，熬夜太伤身体了

sinmoo · 发表于 2019-12-17 09:40

千年魔法师发表于 2019-11-28 20:55
我就发现，经常加班的人，是工作能力差。

你应该是上班簇，没创过业，讲起来轻松

sinmoo · 发表于 2019-12-17 09:52

这个要看在那里咯，
如果在巴中，估计能移定睡眠，8-10H也正常，除还有牌局加班那就另说。

如果在外就职，正规单位还好，加班少，工资很稳定，啥都很稳定，
最稳定的职业就是保安，3班倒，3X8=24小时，准时准点上下班。

要说在一线城市创业，那就死的惨咯，
一个人当二个人，甚至当三个人用，起初啥都要干，找公办室，装修，水电工，搬运，打包，清洁，谈客户，上班工作，出办公室随时可能回来……（创业自己啥都要做）
这个状态，有时一天24小时，睡3-5小时，忙起来加班，公司有沙发，洗漱都有，有时一连二三天也正常，一月可能就一天休息也过来了。

这就是经常回家，有些人讲，还是外面好赚钱。

当然不差钱，儿子创业，老爹给个30-50万，先请他10多个人坐着在说的就另说。

睡眠一般成人6小时，中午能睡半小时，配合适量的有氧运动，心身健康，才是续之道

闾情冷 · 发表于 2019-12-17 18:09

6个小时

skyshadow · 发表于 2019-12-17 19:44

6

Chun_YS · 发表于 2019-12-18 18:59

8个小时都能保证吧

skyshadow · 发表于 2019-12-18 19:05

……

123789ty · 发表于 2019-12-18 19:27

睡眠不足，空闲刷抖音

如玉菲菲 · 发表于 2019-12-19 21:38

不正常的工作生活状况

北柯一剑 · 发表于 2019-12-20 09:28

好辅导书是v的v多少隧道股份施工队

桓镜饱 · 发表于 2019-12-20 09:30

生活不易，

路过66 · 发表于 2020-5-26 23:20

狼性企业文化实质就是：你要老板的钱，老板要你的命。

功夫家猫 · 发表于 2020-6-9 09:12

加油

wangyonglu · 发表于 2020-6-10 01:43

一般7个小时，5个小时

没灌水好么 · 发表于 2020-6-11 16:45

夜猫子是不可能早睡的

安之若素anruosu · 发表于 2020-6-19 09:23

即便再忙，也要保证6—7个小时的睡眠。

一叶孤单 · 发表于 2020-6-20 09:13

说句大实话，上班的人都想离职单干，但就是找不到合适的理由说服自己迈出第一步，就像小孩子走路，赞同的点个赞！

yuzhou53 · 发表于 2020-7-7 22:52

楼主，你早上九点才上班，晚上时间也不少，是自己要12点过才睡，怪哪个嘛？

[民生杂谈] 上班族来说说每天能睡几个小时？

2019年优秀网友

2018年优秀网友

2023年优秀网友

关于我们

联系我们

商标版权

其他信息

© 麻辣社区

[民生杂谈] 上班族来说说每天能睡几个小时？上班族来说说每天能睡几个小时？