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合理运动。

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美好明天万题库

发表于 2020-9-12 10:21 来自麻辣社区客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式
https://img.mala.cn/forum/202009/12/102151ohy3rrk6wzihr33b.jpeg对于一些慢性病患者要合理运动。不能强度太大，时间太久。要选择适合自己的方式。比如打太极推手，不宜选择时间太早。时间长度应该控制在30分钟左右。少吃脂肪含量高的食物。
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第三只眼@

发表于 2020-9-25 15:45 来自麻辣社区客户端 | 显示全部楼层
运动确实瓜重要
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宋燕停

发表于 2020-9-26 17:00 来自麻辣社区客户端 | 显示全部楼层
啊
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牧泛癌

发表于 2020-10-9 21:36 来自麻辣社区客户端 | 显示全部楼层
……
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