【巅行者的视角】2020遇见·自己 |12月10日四姑娘山登山节-攀登人生中的第一座雪山！

牧野3

报名咨询电话：山野-17318974623（微同）

本次四姑娘山登山大会将分为两条路线：
1、入门级攀登-大峰
2、初级攀登-二峰

主办单位：
四川省登山户外运动协会
四姑娘山风景名胜管理局

承办单位：
成都足迹户外运动有限公司
阿坝州洛桑体育发展有限公司

联合推广：三夫户外

【赠送登山大礼包】
1.定制魔术头巾一条
2.登山节定制纪念奖牌一枚
3.登山节2顿路餐包一份
4.特别赠送嘉绒藏族特色土火锅庆功晚宴
5.特别赠送嘉绒藏族锅庄庆功晚会

【详细行程】
DAY1集合前往四姑娘山镇
路线：成都450m-映秀-卧龙-四姑娘山镇3200m
时间：10:00左右集合出发（具体集合时间以组委会提前通知为准）
交通：包车进山（车型以实际人数定），车程约4-5小时
用餐：含晚餐-四姑娘山镇接待晚宴（桌餐，十人一桌）
住宿：四姑娘山镇商务酒店，2人间

特别提示：
1.集合地点一般为成都地铁2号线迎宾大道站A口，因实际情况有可能会改变集合地址，如需要改变，领队会电话通知。
2.出发当日海拔爬升较大，请提前备好厚衣物，注意海拔带来的温差，不要受凉。
3.装备不全的伙伴可以提前咨询客服租赁或购买。

DAY2整装出发上大本营，高海拔徒步适应
① 大峰路线：四姑娘山镇3200m-锅庄坪-朝山坪-当钢药-向家牛棚-下大坪-上大坪-大峰大本营4380m
时间：8:00出发，16:00-18:00结束
交通：无
用餐：早上家常简餐，中午路餐（组委会准备干粮，也可自备），晚上领队下厨家常简餐
住宿：大峰大本营（营地大帐篷通铺或露营2人/帐）
玩法：轻装徒步约17.5公里，需时9h
② 二峰路线：四姑娘山镇3200m-锅庄坪-朝山坪-当钢药-向家牛棚-下大坪-上大坪-二峰大本营4200m
时间：8:00左右出发，16:00-18:00结束
交通：无
用餐：早上家常简餐，中午路餐（组委会准备干粮，也可自备），晚上领队下厨家常简餐
住宿：二峰大本营（营地大帐篷通铺或露营2人/帐）
玩法：轻装徒步约18公里，需时约10h

DAY3勇登峰顶，挑战自我
① 大峰路线：大峰大本营4380m-大峰顶5038m-大峰大本营-打尖包-海子沟桥头-四姑娘山镇
时间：凌晨3:30出发，15:30-16:30到山下，18:00左右庆功晚宴
交通：无
餐饮：早上简餐；中午路餐（组委会准备干粮，也可自备），晚餐：庆功晚宴(土火锅)
住宿：四姑娘山镇商务酒店，2人间
玩法：轻装徒步23公里左右，需时9h左右；庆功晚会
② 二峰路线：二峰大本营4200m-二峰顶5276m-二峰大本营-打尖包-海子沟桥头-四姑娘山镇
时间：凌晨3:00出发，15:30-16:30到山下，18:00左右庆功晚宴
交通：无
餐饮：早上营地简餐；（组委会准备干粮，也可自备）；晚餐：庆功晚宴(土火锅)
住宿：四姑娘山镇商务酒店，2人间
玩法：轻装徒步28公里左右，需时10h左右；庆功晚会

DAY4乘兴而归，圆满结束
路线： 四姑娘山镇-卧龙—映秀-成都
时间：早上8：00出发，13：00左右到成都解散
交通：包车出山（车型以实际人数定），车程约4-5小时
餐饮：早上简餐
住宿：自理，组委会可代订

费用装备

2020.12.12启航
活动时间：12月10日~13日
活动线路：四姑娘山大峰和二峰攀登

路线一：突破自我
四姑娘山大峰（入门级雪山攀登）
活动费用：1680元/人

路线二：挑战自我
四姑娘山二峰（初级雪山攀登）
活动费用：1780元/人

【费用包含】
1、交通：往返四姑娘山交通费用
2、住宿：按行程所列标准入住
3、餐饮：3早3晚。赠送2顿路餐包
4、门票：包含四姑娘山户外门票
5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
6、向导及协作：俱乐部领队,当地藏族协作
【费用不含】
1.大交通：各地往返成都的交通费用
2.个人骑马费用
3.用餐酒水费、其他自娱自乐费用
4.不含发票及行程所列外其他个人费用
5.四川登山协会颁布的登顶证书（200元/人）
【活动赠送】
保险：赠送户外意外险两份，合计保额80万（此保险不含财产险）。

【所需装备 】
A必备物品：
头灯（可租）、墨镜、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、排汗防臭袜子多双、登山鞋（中高帮）、保温杯（1-1.5L）、大背包/驮包（45L以上）、小背包（30L）、睡袋（极限温度-15°，可租用）、唇膏、防晒霜、帽子（保暖帽、遮阳帽）、手套（抓绒/防水）
B选备物品：
魔术头巾、护腰、护膝、雨衣、背包防雨罩、雪套（可租）、登山杖（可租）、暖宝宝（女性推荐保暖）、炉具、卫生巾（鞋子防湿）、避孕套（手机及其他电子产品防水）、相机、帐篷、防潮垫
必备干粮
2顿路餐（能量高、开胃且方便携带的食物）-组委会提供，也可自备些。

其他

参加条件
年龄要求
18-55岁可自行参加；
其他年龄参加活动需要求家人陪同或签署免责协议。

身体状况
无高血压、心脏病及其他重大疾病史（见国标）；
半年内未做过重大手术；
未在孕期或哺乳期。

体能要求
可单日徒步10公里以上