什么是早睡早起

普法纳税人

什么是早睡早起
今天不养生，明天养医生，这是一句人尽皆知的名言。
养生之道有一条重要的事情就是早睡早起。
乡下人看过很多早睡早起的标准，晚上十一点睡觉是早睡，早起是早上七点。
按照这个格式来养生，乡下人很难做到，因为基本上每天九点就睡觉了，早上四五点就起来了。
有一次乡下人在四川大学一个老教授家做客，说自己睡觉早，结果教授说乡下人睡觉太晚了，他每天晚上七点半睡觉，二三点起来。
这个教授看起来很年轻，只是乡下人出生那一年（1961）就北京大学毕业了。
现在成都市大力提倡夜生活，这是养生还是找死呢？

敢爱敢恨

现在找死的都夜夜生活中了！