人到中年，身体素质断崖式的下降

即使有话想讲 · 发表于 2021-4-26 02:31

原以为身体是慢慢变坏的，结果发现是断崖式的来
比如以前从来不腰痛，这一下就来了；
以前没痔疮，一下就飙血了；

悲剧悲催啊。
挣多少钱都没用啊，现代医学对人类了解其实也仅仅是皮毛。

余遇春 · 发表于 2021-4-29 04:55

生活习惯，心态，适当锻炼。

忆零玖玖 · 发表于 2021-4-29 04:56

所以我一直建议大家在身体好时把保险买了。

温暖女神 · 发表于 2021-4-29 04:56

多锻炼。身体用了几十年，已经很耐用了

童年快乐回忆 · 发表于 2021-4-29 04:56

要接近中年了，平时爱踢球，反正这样子天到黑踢的臭吃甲秀板命似地锻炼，确实每年子感冒都很少。今年子春节前很多人还是觉得冷，我就刚起只穿了几天春秋裤。
吃药买保险那是身外物，自己锻炼身体才是王道。

岁月—如割 · 发表于 2021-4-29 04:56

好好锻炼才是王道。每天坚持跑步，身边有很多这样的榜样，身体健康都有明显的好转。

水灵兽兽 · 发表于 2021-4-29 04:56

人到中年越来越喜欢打望年轻妹儿了，是不是身体健康的表现？

刘立标 · 发表于 2021-4-29 04:57

所以我在学了生物课后才开始转而相信世界神创论！
这么精妙的人类身体，这么精妙的生物体，如果不是一个神创造的，
而是宇宙中的粒子随机碰来碰去偶然产生的，这咋可能呀？
桌子板凳比人体简单多了吧,宇宙的物质粒子咋没碰撞出一个桌子板凳?
因为神没有创造桌子板凳，而是创造了人，让人来创造桌子板凳。

刘锦润786 · 发表于 2021-4-29 04:57

对啊。所以企业不招聘45+的。然而，他们说要延迟退休到65+。

亮119918901 · 发表于 2021-4-29 04:58

好好锻炼身体才是硬道理
以妹儿的欣赏水平为准去不断的打造，规划，自律，早睡
沟子这个事情没得法，不关年纪的事情，而且这个东西呈年轻化趋势，我去年子住院的时候，旁边就是年轻娃儿才二十多岁，第一天来都要哭了

柯柯890 · 发表于 2021-4-29 04:58

身体才是革命的本钱呐，好活撇活都是一天。

橘子千夏 · 发表于 2021-4-29 04:59

楼主好大岁数了？我最近几年体重稳步上升，血压、血脂上升，也恼火。体力也大不如前。小米手环给我测的身体指数只有不到50，身体年龄比实际年龄大5岁...

多言是错 · 发表于 2021-4-29 04:59

要害地方都是老天爷安排好了的，个人争扎无济于事。人就是活个运气。

弹弹琴哼哼歌 · 发表于 2021-4-29 05:00

冰冻三尺非一日之寒

打炮 · 发表于 2021-4-29 05:00

想多了吧，开心点过好现在

苯苯小刚 · 发表于 2021-4-29 05:00

有些人身体好一辈子不生大病。喝酒吃烟不影响。有些人随便稍微不对就来不起。个人过个人的生活

百佳堂 · 发表于 2021-4-29 05:01

确实要关注自己的健康

爱相随2015 · 发表于 2021-4-29 05:01

我觉得还好吧，比较自律，不晚睡，不熬夜，不吃宵夜，每周三次1800米游泳，加上不定期每次1000跳绳，感觉还行~

☆鬼魅双葵☆ · 发表于 2021-4-29 05:01

跑步，最重要的是坚持，一定要坚持，身体的变化你可以明显感受到

xixi201366 · 发表于 2021-4-29 05:02

同病相怜
我也是一过四十突然间崩塌了
各种疾病来了。

[草根·播报] 人到中年，身体素质断崖式的下降