"癌症”，一个不得不说的沉重话题（修正稿）

作家陶靖 · 发表于 2021-8-17 14:16

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●作家陶靖●

[“癌症”，又称为“恶性肿瘤”，它是千百万人必经的人生最后历程，又是肉体极端痛苦而惨烈的历程。癌症话题又是容易引起全社会普遍关注的话题。近日，北京大学第三医院张煜医生的文章惊动了全国上下，引发了广泛的热议。张煜医生的文章揭示了某些医生在肿瘤治疗环节采用的“种种招数”。该文也引发了我对恶性肿瘤（癌症）医治环节的战略性思索和反思。----随着全球医学技术突飞猛进甚至跨越式大发展，高科技早已融入医学领域，令人遗憾的是癌症依然笼罩在“不治之症”、“绝症”的神话之中。从战略理论分析某些癌症可治，仅限于在癌症初期阶段，癌细胞未能扩散的条件下，对局部病灶进行手术治疗、放疗和化疗等系统治疗后，癌症可以被“暂时控制”或称为“短期控制”，远不是“根治”。从战略高度分析，仅靠治疗环节的高科技手段，癌症永远不能根治，客观上只能“暂时控制”，这就是医疗职能的客观局限。也许有的专家学者会反驳我，通过治疗，某些病人多活了五年甚至十年，难道不是治愈了吗？那么癌症病人在五年至十年的生存期内，身体内是否没有癌细胞了呢？是否不再受癌痛折磨了呢？是否意味着五至十年生存期内，癌症病人变成了健康正常人呢？

当然不是。据我考察了解，癌症病人经过医院系统治疗后，仍然需要长期服药控制病情，定期检查身体，才能拖到五至十年生存期，这期间还可能经历多次肿瘤复发，多次手术治疗和放疗化疗。但五至十年生存期一到，原发性癌细胞全身扩散，病人走向死亡。从癌症战略理论分析：经过医院系统治疗，癌症复发是必然的，不复发是偶然的。中外治癌领域常常用“根治”和“治愈”这两个专用名词描述癌症治疗疗效，容易引发医患纠纷，误导癌症患者，引发患者误解，如果医生告诉患者体内的癌症已经根治或者已经治愈，事实是癌症很快复发，这时医患纠纷可能爆发，原因是医生的这种误导。建议在治癌领域医生们用“缓解”这一专用名词替代“根治和治愈”，明确告诉患者通过治疗，癌症已经缓解，但要严防复发，让患者有完全的知情权。

当代高科技的发展局限，医学高科技的客观局限，医院的职能局限，医生的技能局限，这些客观局限决定着癌症治疗环节的局限性，德国人尤格，布莱克先生著的《无效的医疗》和日本人近藤诚先生著的《患者，请不要硬和癌症作斗争》，这两本划时代的医疗著作对癌症“治疗环节”的客观局限进行了深刻系统的总结和反思，值得全世界人民警醒。医生通过高科技系统治疗，客观上只能治疗恶性肿瘤这个“果”，不能根治恶性肿瘤的“成因”（只能治“果”，不能治“因”），只能治疗癌症这个“标”，不能治疗控制癌症的“本源”（“治标”不能治本），客观上做不到“标本兼治”。这就是当代和未来医学技术的局限，人类不能无视这种客观局限性，片面依赖药物的“药力”，单纯依赖“药力”。

那么怎样对治癌症的源头呢？癌症的源头又叫癌症的成因，成因复杂多端，而且存在于社会生活各个领域中，需要靠病人和全社会的力量“群防群治”、“齐抓共管”才能遏制癌症的源头，降低全社会癌症的发病率。因此医院和医生不具备既“治病”又“治本”的客观现实条件。老百姓应该明白这样一个简单的道理：从根本上遏制癌症的多发率和高发率，遏制癌症的根源，在于公民自已，在于全社会力量，不在于医院和医生。因为医院和医生不具备遏制“恶性肿瘤源头”的客观职能。

广大百姓癌症知识的苍白和贫乏，十分可怕，向广大百姓推广癌症预防和治疗知识迫在眉睫。因为对肿瘤知识的无知无识、毫不了解，一旦恶性肿瘤爆发，病人马上陷入极端肉体痛苦、绝望和恐怖之中不能自拔，心灵崩溃、消极悲观、等死、四顾茫然、四处寻医问药，病急乱投医、人去财空、倾家荡产并且债台高筑……

假如患了癌症，我们该怎么办？假如是初期癌症爆发，通过手术治疗、放疗、化疗等系统治疗可能把癌细胞“暂时控制”，通过恢复体能的各项身体锻炼和营养补充、通过自我呼吸运动（深呼吸法）补充体内氧份，改善体内深度缺氧状况，通过心态调控，摆脱绝望恐怖的深渊等等系列自我调理，从严管控自已的身体，着力恢复自身的免疫力和对癌症的抵抗力，有些初期癌症病人通过治疗和自我调理可能延长五至十年的寿命，甚至超过十年的寿命，医学界称为五至十年癌症生存率。初期癌症病人治疗后的自我调理和身体管控，目的在于恢复人体免疫系统机能的锻炼调理功夫十分重要和必须。

那么中晚期癌症爆发后我们该怎么办？是消极等死吗？中晚期癌症爆发表明人体内的癌细胞已经朝着全身方向扩散了，广大中晚期恶性肿瘤患者由于对癌症“预防知识”和“治疗常识”空白和贫乏，对癌症的特性完全不了解，在这种条件下，癌症病人及其家属把一切生存的希望统统寄托在医院和医生身上，放弃自身恢复身体机能的努力，尤其放弃甚至无视在恢复自身“免疫力”和“抵抗力”方面的努力。病人及家属由于对癌症知识的无知无识，无法根据自身的条件自选医疗方案，例如中晚期癌症，是否需要天价治疗方案？是否需要天价药物？是否需要昂贵的手术治疗？是否需要价格高昂的靶向药治疗？是否必须注射天价进口制剂？……癌症病人及其家属要有相当的肿瘤知识储备才能正确选择，才可能避免“人空”，最后“财也空”，甚至“债台高筑”的尴尬人生结局。许多人为了治癌不惜投入几十万元，甚至百万元，这也是不少人感叹“生”不起癌，也“治”不起癌的根源。建议医院与病人签订肿瘤治疗协议书，并明确告诉病人治疗总价格、医治中可能出现的种种风险，让病人治得明明白白，花费得明明白白，让病人与医院共担风险或病人风险自担，同时允许病人根据自身的经济条件和病况实际作出适合病人自已的合理选择。医院向病人推出多种可供选择的医疗方案和多种药物，力避不合病人条件的天价治疗方案和天价药物。癌症患者需要警惕“过度治疗”和“极端治疗”，一些医生奉行极端治疗策略，往往以预防癌瘤转移为理由或者以预防癌症复发为理由，动员癌症患者过度治疗甚至极端治疗，这样的医生奉行激进疗法，他们的理念是不惜一切手段和代价千方百计彻底消灭体内的癌细胞，“除癌务尽”，往往患者体内的癌细胞还没有消灭干净彻底，患者已经死亡或者将要死亡。另一类医生面对医患双方巨大的医疗风险，奉行保守治疗策略，积极建议患者和家属把握治疗分寸，做到“适可而止，见好就收”。保守治疗能让患者保留抗病的底气，避免患者的免疫系统彻底崩溃，避免癌症患者因为过度治疗彻底丧失自身肌体的抗病能力和自愈能力。奉行保守治疗策略的医生在不治之症的癌症面前积极建议患者与狼共舞，并把癌瘤视作生命的一部份，并与癌瘤和平共处，长期带瘤生存，不把癌细胞视作不共戴天的敌人，不须要干净彻底消灭机体内的癌细胞，因为癌细胞是由正常细胞变异而来，是灭不胜灭，是不可能长期灭尽的。

癌症爆发后，癌症病人及其家属坚持在治疗基础上，实施“智慧抗癌”，还是坚持片面单纯依赖“药力”的“医院抗癌”之路？如果既要“治疗抗癌”又要自己的“智慧抗癌”等综合手段抗癌提高生存率，减轻痛苦。那么我们首先要及时学习借鉴他人抗癌成功的经验和失败的教训，结合自身的条件取长补短，确定适合自已、有个人特色的科学正确的抗癌指导方针。坚持用正确科学的抗癌方法延年益寿。卫生机构向全国民众推广肿瘤预防和治疗知识十分迫切和必要，这是降低癌症高发率的前提，也只有广大百姓有了充足的癌症知识储备，才能由“盲目”应对癌症转化为“智慧”应对癌症。面对自已的不治之症（绝症），由悲观绝望，片面依赖药力转化为在药物治疗的基础上强化自我调理调节恢复人体的免疫力和抗病能力，充分调动癌症病人自身的主观能动性，为自已延寿和减轻痛苦而全力冲刺。

面对癌症，不少病人因为“医治无效”而陷入心灵崩溃、恐怖、绝望的深渊不能自拔。我们要知道癌症爆发时首先冲跨我们的免疫系统，让我们的免疫力和抵抗癌症的身体机能丧失防护作用，当务之急是在配合医生治疗的同时，千方百计通过自已的顽强拼搏、坚韧毅力，修复自身已经崩溃的免疫系统，通过调理调节身体机能，恢复人体免疫力，而不是寄托全部生存的希望于“药力”。因为癌症不能等同于常规疾病。深刻、科学而正确地认识癌症与普通疾病的不同本质特性。

癌症爆发后，亲人的安慰、亲戚朋友、同事圈子的支持、社会力量支持十分重要，不可缺失。同时参考、借鉴、学习抗癌成功者的先进经验也十分重要，以抗癌明星为镜子，照自已，树信心，摆脱绝望恐怖的深渊。

癌症病人离开医院后要根据自身条件投入到社会公益慈善活动中，癌症患者通过公益慈善活动让自已更好地融入社会，通过公益慈善活动既造福了社会，同时又能感动他人支持、感动社会力量支持。通过癌症病人及其家属的公益慈善活动，能进一步开阔癌症病人的心胸，减轻肉体和心灵的双重压力，有利于形成乐观旷达的良好抗癌心态。

研究癌症爆发的前兆也十分重要，理论上分析，全球任何人都存在患癌症的可能性，只是有些人把患癌症的可能性降低了，以至于终其一生，并未死于极端痛苦、绝望的癌症。那么我们如何应对癌症的前兆呢？有些癌症在爆发时（确诊时）往往已发展到中晚期，例如肝癌、胃癌等。为何肝癌、胃癌初期时难以发现并确诊？任何癌症在爆发前都有前兆，在目前的技术条件下难以查明或者病人不重视甚至无视身体出现的各种异常征兆。当人体的免疫机能快要失控的时候，身体应该有不良反应出现，称之为“癌症前兆”。我们要深入细致地研究这些“癌症征兆”，了解认识并切实把握这些癌症征兆，并及时配合医生检查，在避免医生误诊误断的前提下，肝癌、胃癌的早期症状是能够发现的，从理论上分析肝癌、胃癌早期是可以确诊的。

我们如何正确科学地认识癌症？如何正确而科学地应对癌症？是带癌生存，还是全力消灭癌细胞？要知道癌细胞与健康细胞共存，消灭局部癌细胞，同时也消灭了局部健康细胞，同时也损害器官的机能。面对癌症我们是片面依赖药力还是综合调理，智慧应对？癌症在当代仍是绝症或不治之症吗？如果不再是绝症，那么每年数百万人死亡，又是咋回事？据报道仅2020年全年，我国新增癌症患者457万人，其中病死300万人，其中病死率占14亿总人口的万分之二十一，仅157万人通过医生治疗，病情暂时得到控制。如此庞大的“医治无效”病例，预示我们“人亡，财也亡”的悲剧在天天重复上演？我们该怎么办？

从“癌症战略”的高度考察：癌症从成因（源头）到死亡，共要经历四个动态发展环节。①环节是癌症源头（成因环节）；②环节是身体免疫力抵抗癌症的环节（人体内的抗癌战线）；③环节是医生治疗环节；④环节是特色自我调理环节（目的在于修复人体的免疫系统）。曾经有医学界的专家学者宣称：某些癌症可治了。他们的理由是通过治疗后癌症病人出现五年至十年的生存率。有的专家认为通过手术治疗、放疗和化疗后病灶局部的癌细胞已消失，因此癌症可治了。因为无论医学技术多么发达，医学科技多么先进，医院和医生的职能只能局限在“治疗”这一个环节，客观上无法遏制癌症的本源，局限在“治果”不能“控因”，这个癌症发展历程的末端环节，导致药物手段只能达到暂时控制或短期控制。癌症病人通过治疗后会经历屡复发、屡治疗的尴尬局面，然而，癌症发病的源头仍然存在，并且继续发挥致癌作用。如果控制住了癌症发病的源头，对初期癌症病人的“根治”十分重要，对中晚期癌症病人减轻痛苦、延长生命也十分重要和必须。

一般而言，初期癌症病人通过手术治疗、放疗、化疗、服药控制等系统治疗后、体能锻炼和特色自我调理，生存五年、十年，甚至超过十年就存在现实可能性。中晚期癌症由于癌细胞已经扩散，并且快速繁殖和转移，伴随多器官衰竭，人体免疫力消失，心态崩溃、恐怖绝望笼罩在心灵之中，晚期癌症患者往往只能生存几个月，中期癌症患者可能有超过1年的生存期，让“国人”明白初期、中期、晚期癌症病人的理论生存期，让中晚期癌症病人活得明明白白，治得明明白白。切实树立癌症“可防可控”的新理念。癌症关键在于自已在生活和工作中严格自我防范，防范致癌的“源头因素”侵袭。在预防基础上，再辅之以源头控制，“防”重于“控”才能从根本上降低癌症的高发率、多发率，提高群众的健康水平。

癌症病人确诊自已患癌后，在医学治疗基础上，重视体能锻炼+营养调节+氧份调节（通过自我呼吸补充体内急需的氧份）+心态调节（摆脱绝望和恐怖心理）+公益慈善活动，通过系列自我调理活动恢复人体的免疫系统功能，同时调整饮食结构，管好自已的嘴巴。抛弃不良生活恶习，远离各种“致癌源头因素”侵袭，包括①生活环境和工作环境里的致癌因素侵袭。②饮食结构不合理导致的致癌因素侵袭，例如我国工薪阶层的“多肉蛋，少疏菜”、“多烟酒、少茶饮”等不良饮食结构、不良生活模式、生活无节制、起居无规律、生活和工作中人们普遍缺乏癌症的源头防控意识导致人体免疫系统功能性损害。人们在吃肉蛋过程中也把肉蛋中含有的动物饲料带来的催长激素等有害物质也带进了人体内，人们在“吸烟饮酒”的过程中把致癌因素也摄入到体内。③疏菜、水果等食物中的农药残留因素损害了人体免疫系统功能，引发了癌症。④病人长期服药、超剂量服药，因药物的“毒副作用”导致人体免疫系统功能性损害引发癌症。深入细致了解癌症征兆，把癌症从源头上控制于萌芽状态，或在癌症爆发前通过自我体能调节转化癌症形成的机制，转化癌症于无形之中。例如肝癌在确诊时，大多数已发展到中晚期，理论上分析：肝癌在初期阶段应该有征兆可寻，有蛛丝马迹可查，这需要医生和患者及早配合，前提是医生必须及早下确诊结论，早确诊、早治疗。人们首先要有充足的癌症防治知识储备，才能防患于未然，才可能把癌症转化于萌芽状态（癌症自愈）。

建议西医治癌领域能构建起具有中国特色的西医治疗新模式，从系统化和源头化视角着眼西医治疗，在治疗时既要着眼于人体小系统，也要着眼于生活环境大系统，又要着眼于癌症的源头（癌症的因果观），从具体病灶上着手，避免单纯治疗癌症的病灶，避免单纯消除癌症的症状，从而提高西医治癌的水平和长远疗效。治疗恶性肿瘤立足于系统论和病源论，考察研究癌症的发病机理，坚持“整体着眼，局部着手”的中国特色西医治疗新模式，避免“治标不顾本，治症不顾人”的头痛治头，脚痛治脚的传统治疗模式和片面极端治疗模式，促进中国特色西医治疗水平跃上世界新台阶。盼望医学界的医生和专家学者及时总结研究和筛查癌症早期症状，并从癌症“源头防控”上着眼，才可能从根本上进一步降低我国癌症的高发率和多发率。

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来来9A09 · 发表于 2024-3-11 20:25

癌症复发的理论探讨（科普作品）
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撰写：作家陶靖
［前言］抗癌在于智慧、防癌在于智慧，养生保健也在于智慧。80%癌症患者死于对医学的无知（医盲），死于对癌症的无知（癌盲）。一位抗癌英雄曾经说道：“治疗结束只是万里长征走完了第一步”。也就是说，医院治疗结束并不意味着抗癌结束。
【正文】癌症，古代就已经存在，古代社会把“乳癌”称为“乳岩”，把胃癌称为“反胃”，把肺癌称为“肺痈”等等，虽然古今对癌症的称谓不同，但癌症作为一种疾病，其症状在古代就已经存在。2000多年前的春秋战国时期，我国的神医扁鹊提出了“早发现、早治疗”的观点，并把疾病的发展过程分成若干阶段，包括易治阶段（体表阶段）、可治阶段（肌肉阶段）、难治阶段（内脏阶段）、不治阶段（骨髓阶段）。三国时期名医华佗同样把疾病分成若干阶段，包括“可治”阶段、“难治”阶段、“不治”阶段。哪怕是面对曹操本人所患的脑部疾病，一旦发展到“不治”阶段，名医华佗也只能选择逃避医治（放弃医治）。现代社会把癌症划分为：癌前病变阶段、初期阶段（原位癌阶段）、中期阶段（肿瘤局部扩散阶段）、晚期阶段（肿瘤全身扩散转移阶段）。癌前病变阶段属于细胞可塑、可逆转阶段。初期阶段属于可控阶段，中期阶段属于难治难控阶段，晚期阶段属于不可控阶段（不治阶段）。患者到了癌症晚期阶段治疗原则以“自救养生”为主、治疗为辅。患者和家属致力于研究抗癌战略，通过制定正确的抗癌战略原则指导自己抗癌、治癌、养生全过程，医生和医学专家致力于研究治癌战术，研究具体治疗方法和具体治癌药物。不少患者由于不懂得抗癌战略，不懂癌症，患癌后没有正确的抗癌原则指导，陷于盲目治疗，胡乱治疗，四处寻找神医仙丹的奔波活动中浪费宝贵的自救时光。今天我从抗癌治癌的战略高度对癌症复发的病理现象进行战略考察与理论研究，向全社会指出预防癌症复发的基本原则和努力方向，笔者从战略高度对这一癌症“反复发作”的问题展开系统的理论探讨，仅供全社会参考。
癌症古时就称为终身性疾病，标志着仅凭药物不能根治，而且是慢性病。那么癌症经过医生治疗后，仍然反复发作的原理究竟是什么呢？为什么反复发作呢？
我们探讨这个问题之前，首先要明白一个道理：“医生治标，患者治本”。医生客观上只能通过治疗控制缓解癌症的症状。医生不具备既治标，又同时治本的双重职能。中药治癌同样也只能治标，因为中药的疗效是暂时的（短期疗效），因此中医专家也要求癌症患者长期口服中药控制缓解症状，从而稳定病情，如果随意停药，可能导致复发。西医的手术、放疗、化疗、光疗（激光疗法等）等等方法也只能治标、无法治根。手术和放疗是局部疗法，只能治疗局部病灶。化疗药物通过血液循环，可以实施全身治疗，但也只能治癌症的标，而且化疗药物只对部分癌症有效，化疗药物只在某些治疗阶段有效。单纯片面依赖药物不能抑制癌症复发，没有任何一个医生和专家能够保证癌症不复发，这是患者面临的严峻挑战，也是现代医学科技的客观局限。癌症本质是全身性、复杂性、系统性、高风险性、高度恶性的一种全身性慢性病。无论中医和西医都只能治标，达到暂时缓解症状的疗效，无法根治。因此治疗后必然复发，只是复发的时间迟早而已，复发的频率多寡而已。癌症复发的病根要依靠患者本人自已调理控制。不少癌症患者，由于迷信医生，迷信药物，甚至神化医生、神化药物，导致患者极端依赖医生和药物，片面依赖医生和药物，因而无视患者自身尚存的对癌症的神奇免疫力、神奇自愈力和抵抗力，患者和家属放弃抗癌自救，无视自已的治本职责。“医生治疗+患者自我锻炼调理”是抗癌的基本原则，二者不可偏废。
癌症产生于患者个人的生活环境中，是由环境因素、个人生活方式错误、个人生活习惯不当，不良精神因素、职业因素等等因素促成。是由患者的“内因和外因共同作用”产生，其中患者的内因决定外因。
患者的不良生活方式、不良生活习惯、身体因素、精神因素等因素导致细胞癌变。致癌的内因要靠患者自已改变，医生和药物无法改变。患者体内的宜癌环境（宜癌土壤）也要靠患者本人的主观努力才能改变。单纯靠外力（治疗手段和药物手段）不能从根本上改变体内的宜癌环境，仅靠外因仅仅能隔靴搔痒而已。
怎样预防癌变呢？大多数患者不了解癌症常识和医学常识，甘愿当“医盲”、“癌盲”，对医学一无所知，对癌症毫无了解。由于“谈癌色变”的恐癌心理影响，广大患者片面依赖医生的诊断证明（确诊结论），当医生能够下确诊结论时，癌症往往已经发展到晚期了，由于技术条件和医学经验限制，初期癌症往往难以下确诊结论，而且容易误诊。患者过份依赖医生的诊断证明，也是患者自已耽误癌症治疗先机的悲剧，这也是因为癌症领域的无知愚昧引发的思想悲剧。
什么是“癌前病变”呢？患者本人怎样判断自已有癌症高发的危险呢？癌前病变是指癌症爆发前的疾病状态，此时还不是癌症，尚处于癌症爆发前夕，是癌变的基础疾病，如果患者处于癌前病变阶段，快则几个月，慢则2—3年，患者就可能爆发初期癌症（原位癌）。抓住癌前病变这一最佳调治时期，这一转换癌变方向的关键枢纽期，把细胞癌变控制于萌芽状态之中。抓住“癌前病变”这一战略先机，及时调治，力争及时转化癌变趋势，扭转细胞癌变态势。
令人遗憾的是患者往往在病情严重，感到身体难以忍受时才找医生检查，此时往往已经发展到晚期阶段了。由于自已的无知，导致白白耽误了可控可治的最佳治疗时期，由于无知也无视了身体多次发出的癌变警报。警报声声，患者却充耳不闻。“无知”可怕呀，在癌症医学方面的“愚昧”可怕呵。
控制癌变首先要改变自已的无知，首先要转变自已的恐癌心理。
哪些是癌前病变呢？例如肝炎（肝硬化）演化成肝癌、胃炎（胃溃疡）演化成胃癌、肠炎（肠息肉）演化成肠癌，鼻炎（鼻息肉）演化成鼻咽癌等等。其中肝炎、胃炎、肠炎、鼻炎就是癌前病变。
哪些是初期癌症的症状表现呢？首先胃气衰竭是首要因素，具体表现为饮食无味（丧失味觉）、食欲减退、消化不良、吸收不良（身体消瘦，甚至暴瘦），标志着人体的免疫力、抵抗力、自愈力退化了，表现为人体食物消化功能和能量吸收功能也开始退化了，各种疾病，包括癌症也将产生或者癌变已经形成。其次表现为全身乏力或局部身体乏力，再次表现为睡眠障碍出现了（因为人体能量不足），食物的营养供应衰退，神经系统也会出现故障，导致睡眠质量下降。一般会出现这三大基本特征。患者不要傻等医生的确诊结论，此时奋起抗病自救的时机到了。采取医生治疗和患者自救相结合的基本抗癌原则。
那么癌症产生和发展变化有哪些基本规律呢？
一、食欲退化规律。食欲旺，表明消化与吸收能力强，人的精神旺盛，免疫力、抵抗力、自愈力也强，反之，食欲差（厌食）表明对食物消化能力和吸收能力减弱，肌体的能量缺乏，食欲差也是癌变的首要特征。儿童患癌率不断上升的今天，儿童的厌食、偏食（挑食）现象要引起家长和医生的高度重视，把儿童患癌控制于萌芽状态。
在癌前病变时期患者就会出现明显的食欲退化现象，首先是味觉减退，感觉到食之无味进而少食厌食。标志着人体需要的食物能量供应明显缺乏，人体免疫力也随之逐步衰弱，古人认为“胃气”衰弱了，甚至提出“人无胃气（食欲）则死”的观念。
厌食的原理是什么呢？癌症患者在人体内因和外因共同作用下，人体内环境日益恶化，人体的消化功能和吸收功能逐渐衰退，使患者从心理上和生理上产生厌食行为，其中心理因素和病理因素是产生厌食的根本力量。
厌食有哪些基本规律呢？（1）乏味规律。（2）消化功能衰退规律。（3）反胃规律（具体表现进食后的恶心、呕吐、疼痛）。（4）吸收功能衰竭规律。（5）内环境恶化抑制进食规律（癌痛，精神绝望崩溃，化疗药物的毒性反应，肿瘤梗堵等等原因导致进食困难）
改善食欲的原则如下：（1）保持良好心态。好心态促进食欲，绝望崩溃抑制食欲。（2）通过中药和锻炼调理等综合手段，改善器官的消化功能和吸收功能。（3）抑制癌痛，促进身体进食。（4）改善人体内环境是促进食欲的基础和根本。（5）改善人体外环境。选择良好的外部环境促进内部环境改善，增进食欲。
二、精神崩溃规律。
癌症不仅打击人的肉体，让肉体溃烂痛苦，也打击人的精神意志，患者在疼痛折磨下往往精神崩溃、意志力丧失。肉体疼痛引发精神崩溃，精神崩溃又导致人体免疫力退化，甚至让免疫力、抵抗力、自愈力急剧丧失。古人告诉我们阴阳和谐，生命昌盛，阴阳不调，生命凋亡，当作为“阳”的身体和作为“阴”的精神不和谐，而且身体“阴”的因素衰竭，抵抗力、自愈力、免疫力也随之衰竭，身体内环境急剧恶化，患者走向死亡。癌症患者要积极参与社会性公益慈善活动，通过系列社会公益慈善活动开阔自己的胸怀，避免因为患癌而产生抑郁、自闭、绝望、崩溃、颓废、孤独的不良心理，让自己回归社会，服务社会，造福社会，有利于培养患者的良好心态。保持一种良好心态是抵制癌症发展的根本手段。
三、肉体崩溃规律。晚期癌症患者往往给人极其消瘦的印象，往往瘦得仅剩一层皮，仿佛没有肌肉（皮包骨），同时精力衰竭、精神不振，甚至走路也困难，经常疼痛难忍、吃饭睡觉都十分困难。癌症患者的肉体崩溃标志着患者的食欲已经严重衰竭，极端厌食、消化能力也衰竭，身体不能通过食物产生能量，最重要的是晚期癌症患者的能量吸收能力和食物营养的吸收能力均已衰竭，已经由长期厌食转化成身体本能拒食、弃食了。此时医生一般会宣布患者进入“药物不治”阶段或称为“病入膏肓”阶段。此时患者和家属对生命仍然不要放弃，采用“食疗+中药+按摩+改变内外环境条件+每日大量吸氧（每日大量呼吸新鲜空气）+每日体内排毒泄毒”等综合调理手段进行抗癌自救，通过患者和家属积极自救减轻痛苦，延长生命（“食疗+中药+体内排毒泄毒”的前提条件是患者能够进食）。
四、疼痛规律。癌症与常规疾病比较，最大的特点是疼痛难忍。而且常常发作，几乎天天发作，尤其是晚期患者感到极端剧痛，生不如死。医学界采用吗啡等止痛药也只能缓解一时，从根本上减轻癌痛，抑制癌痛，甚至“带痛生存（痛而不死）”是古今中外医学界面临的一大难题。
顽固性癌痛也会导致病情不断恶化，人体内环境不断恶化，不仅打击患者的肉体，也能击跨患者的精神，难忍难止的持续性癌痛让广大患者心灰意冷、精神绝望，抗癌意志力彻底崩溃。
那么癌痛原理是什么呢？怎样控制癌痛呢？
如下因素引发疼痛：①肌肉组织损伤（外科手术、肿瘤溃烂等等）；②血管破裂；③肿瘤压迫神经；④气血不通畅；⑤病毒侵袭（细菌侵袭）；⑥精神刺激（精神因素引发疼痛）；⑦体内病毒突变恶化；⑧外部环境急剧变化（包括气候突变、温度变化、物理刺激等等）；⑨不明原因刺激等等。疼痛是由人体内因和外因共同作用所导致，可以是单一因素所致，也可以是多因素引发疼痛，疼痛因素可以是外因，也可以是内因所致。因此药物只能暂时缓解疼痛，虽然由药物手段阻断传导神经，可以暂时感觉不到疼痛，但不会改变生命恶化的本质。我们采用哪些手段抑制癌痛、减轻癌痛呢？癌前阶段的疼痛可控，初期阶段的疼痛可控，中期阶段癌痛难控，晚期阶段癌痛失控。晚期癌症患者要坚持身体锻炼，促进血液循环，改善体质和各器官功能，从而增强自己的抵抗力和自愈力，通过持之以恒地体能锻炼，有利于抑制顽固性癌痛，锻炼调理以适度不极端为原则，以综合手段锻炼，避免以一招一式简单锻炼。
癌痛的基本规律有哪些呢？（1）内外刺激作用导致癌痛的规律（包括精神压力，情绪刺激，气候突变，物理刺激等等因素）。（2）器官功能衰竭致痛规律。（3）气血不畅致痛规律。（4）体外环境恶化致痛规律。(5) 内外环境不协调致痛规律。（6）人体内环境恶化致痛规律。
癌痛的基本原理是人体内环境不断恶化，出现恶病质，人体的免疫系统失灵不能抑制病情恶化，人体多系统失灵、失能、失用，人体多器官不断衰竭并且失能失用所导致。抑制改善癌痛的基本原则如下：①患者、医生和家属尽最大努力改善人体内环境，保持食欲，让患者树立坚定的抗癌信心、保持顽强的抗病意志力，三方协作共同改善人体内环境。②患者树立信心，顽强自救、科学合理调理身体，力争缓解症状。③尽最大努力保持食欲，保持能量和营养供应。这是缓解疼痛的先决条件。④保持良好心态，这是抗癌抑制癌痛的根本因素、保持顽强的抗病意志力（通过精神疗法，摆脱绝望深渊），建立抗癌抑痛信心，无信心者必败。⑤合理食疗。通过食疗增强对癌症的抵抗力。⑥运用针灸、按摩、食物排毒，大量呼吸大自然中的新鲜空气，合理适度锻练体能等综合方法促进血液循环，改善人体机能，改善癌症患者体内严重缺氧状况。由于癌症患者体内严重缺氧，癌细胞又厌氧惧氧，因此癌症患者每天要通过深呼吸法从大自然中吸进大量新鲜氧气，补充体内缺氧状况力争抑制肿瘤进一步发展，每日从大自然中大量吸氧是癌症患者的必修课。锻炼，吸氧，利用早晚日光浴（吸收维生素D）有利于从根本上减轻癌痛，有利于改善人体内环境，也有利于调整不良心态。
总之通过不断改善人体内外环境，提升免疫力、自愈力，抵抗力，才能从根本上改善患者的生存质量。减轻癌痛折磨。这其中的先决条件和关键之关键是要不断改变患者的极端厌食，恢复食欲，只有足够的能量和营养保障才能从根本上抑制癌痛。如果不能恢复患者的能量和营养供应，不能恢复患者的能量和营养吸收机制，患者就没有抑制癌痛的能量源泉。患者中的“痛而不死”现象说明体内有足够的能量、营养和良好的心态支持，“痛而恶化”，加剧死亡现象，表明体内能量、营养枯竭了，同时心态也可能崩溃了，各器官因为缺乏能量供应也会很快陷入衰竭。晚期癌症患者利用止痛药，帮身体赢得踹息机会，但不能依赖止痛药。盼望医生和医学专家能够从根源上，从整体上，从战略高度考察癌痛现象，提高抑制癌痛的长远疗效。
五、出血规律。
癌症患者到了晚期阶段往往会出现出血现象。不少患者死于不明原因的大出血。从根本上减少出血，抑制出血，还是靠改善患者生存的内外环境，体内环境和体外环境。如果内外环境不改善，药物止血或手术止血只起一时之效，因为体内的恶病质和肿瘤破溃等因素会引发反复出血。出血现象由哪些因素决定的？
（1）血管破裂出血（血管受到压力和各种刺激，包括精神压力、情绪刺激）；（2）肿瘤自行溃烂出血；（3）手术不当引发出血；（4）病情恶化导致出血；（5）肿瘤压迫血管；（6）不当服药；（7）化疗和放疗失当（过量放疗、过量化疗）出血。癌症患者出血现象错综复杂，出血后往往难以查明出血源头，难以控制出血现象，不少患者死于大出血。
怎样减少癌症患者出血现象？从内因和外因两方面同时着手改善生存环境。（1）减少减轻血管承受的各种压力，包括动脉、静脉、毛细血管网。通过适当锻练调理改善全身供血状况，促进血液循环。（2）调节精神状态，让自已的情绪乐观稳定，减轻精神压力和不良情绪刺激。（3）癌症患者，尤其是晚期癌症患者仍然要坚持身体锻练、食物调理、精神调理（心态调控）、中药调理，目的在于改变人体内环境、改善人体内环境，提升肌体的免疫力、自愈力、抵抗力。（4）利用云南白药等止血药物调节缓解出血状况或者采用手术紧急止血。（5）选择良好的外部生活环境，疗养自已的癌症（利用外因条件）选择空气好、水好、蔬菜无污染、无污染或者少污染的粮食、气候适宜的良好自然环境调理癌症，改善体质。
六、发烧规律。
癌症发烧又叫癌热，晚期癌症患者常常发烧，根源是人体内环境恶化，人体的免疫力、抵抗力、自愈能力衰竭所导致。发烧的具体原因各有不同：①病毒、细菌感染（例如感冒病毒引起）；②气候突变；③气血不畅；④内热体质；⑤器官炎症引起；⑥内伤；⑦肿瘤破溃和压迫器官；⑧体内新陈代谢失常等等原因。先找准原因，根据不同原因对症施策，避免不找病因，盲目治疗，随意治疗，避免因为医治不当，导致患者死亡。患者在治疗的同时，竭力改善自已的内环境，通过自我锻练调理、食疗、郭林新气功、药疗、心疗等等综合手段提高肌体的免疫力、抵抗力、自愈力才是减少癌热的根本。
七、失眠规律。失眠（睡眠障碍）是癌症发展到一定阶段的必然产物。特别是晚期患者常常失眠。由于肿瘤压迫和疼痛，导致晚期患者血液不通畅、能量和营养缺乏、疼痛难忍、免疫力低下等原因，人体内环境日益恶化，出现难以挽救的恶病质。失眠不仅打击人的精神，也损害患者的器官功能，长期失眠不仅让患者的精神崩溃、器官衰竭，免疫力也会崩溃。如何改善晚期癌症患者的失眠状况呢？
①首先是药物止痛。运用止痛药减少痛苦、减轻癌痛引起的失眠，让患者能够安睡。通过药物止痛，让身体获得暂时的休息和踹息的机会，但不能长期依赖药物安眠。
②通过自我锻练调理、改变外部环境、改善内部环境等综合手段，从体内、体外环境改变着手，改善失眠状态。
③通过药物缓解和自我调理等手段改善神经系统控制功能，促进血液循环和新陈代谢活动正常。
④改善食欲。首先让自已能吃，能吃才有能量补充身体各器官所需和血液循环所需的能量，才能从根本改善导致失眠的内因。
⑤精神疗法（包括想象疗法和情绪稳定乐观疗法）。通过精神疗法保持好心态，从根本上减轻精神压力。调理失眠不仅采用药物、食疗、体能锻练，郭林新气功疗法、古代气功锻练、情绪疗法，想象疗法等方法，其中想象疗法是通过不断观想提升精神、提升抗病意志力。通过想象疗法不断保持好心态，只有心态好才能改善睡眠状态。
晚期癌症患者虽然体内环境日益恶化，免疫力低下、抵抗力、自愈力日益衰竭，全身血液循环不通畅，肉体和精神双双痛苦不堪，但晚期患者仍然需要拿出顽强的求生意志，努力拼搏，争分夺秒地抗癌自救，而不是消极等死，无所作为。
积极锻练调理，开展抗癌自救，开展散步、按摩、到公园或山林中大量持续地呼吸新鲜空气（通过大量而且持久的深呼吸吸氧运动）等方式改善体内恶劣的内环境，改善体内严重缺氧状况，通过从大自然中大量吸氧抑制癌细胞进一步发展，从而减轻癌痛折磨，避免心态崩溃，但是广大癌症患者却坚持片面依赖药物，极端依赖药力，轻视甚至蔑视“抗癌自救”。
八、消瘦规律。
晚期癌症患者普遍消瘦，甚至难逃消瘦规律制约。我们常常看到晚期癌症患者双眼放出死亡之光（绝望悲凉之光），全身瘦得仅剩一层皮的极端消瘦形象。癌症患者，尤其是晚期癌症患者消瘦的原理何在呢？
①极端厌食导致全身所需要的食物能量和食物营养枯竭，因而全身肌肉干枯，显现出“皮包骨”形象。这时患者的身体要么不能吸收食物产生的能量，或者虽然能够产生能量和营养，但身体的吸收能力衰竭，因而不能吸收食物的能量和营养，要么吃不了饭，要么食之无用。
②免疫力和人体自愈力十分低下，肿瘤常常破溃出血，体内环境恶化（出现恶病体质），也进一步抑制了食欲，并且也抑制了食物能量和营养的吸收，甚至身体出现本能的厌食、拒食（弃食），表现为食之恶心、食之呕吐、食之疼痛。
③精神崩溃导致体力衰竭，血液循环不畅，影响能量吸收，晚期患者由于悲观绝望导致精神崩溃，进而影响能量和营养吸收，引发气血不通畅，各器官功能衰竭，人体内环境不断恶化。
④顽固性疼痛阻碍人体能量吸收，晚期癌症患者因为极端痛苦，引起长期严重睡眠障碍，导致人体各器官进一步衰竭，顽固性癌痛，不仅打击人的精神，也阻碍能量和营养吸收。
⑤新陈代谢机制失常导致人体器官的功能严重失调和衰弱不堪，表现为不能吃、也不能拉（不能排泄）、更不能睡，整个人痛苦不堪。因为晚期患者营养和能量吸收功能双双衰竭，导致人体肌肉枯竭、精力衰弱不堪，免疫力衰竭，甚致走路也十分困难。
假如晚期癌症患者不能通过中药调理、自我锻练、食物调理、精神调理、吸氧运动、日光浴改变全身营养和能量枯竭状态。后果只能是因为能量枯竭而走向死亡。癌症患者体内严重缺氧，而且癌细胞具有厌氧惧氧的特征，因此癌症患者到公园或者山野中通过深呼吸吸入大量新鲜氧气，补充体内缺氧状况，通过补充体内养分抑制癌细胞发展。
癌症的成因是什么呢？癌症形成的原因包括主观原因和客观原因，人体内因和人体外因，其中人体内因决定着人体外因。现代社会随着生活环境、生存条件不断改善，生活水平不断提高，生活物质更加丰富？人类的寿命不断延长，相反癌症的发病率愈来愈高。这里不仅有生活环境不断恶化（环境污染严重），也包括水质恶化（工业污染水质、生活污水污染水质）、空气污染（空气质量恶化）、食物污染（农药、食品添加剂影响）、职业影响、生活工作压力增大、心态不良、长期服药、生活方式和生活习惯不良，违背生活规律和自然规律等等因素。
癌症有2个显著特征，那就是肿癌快速增长和快速侵袭占位。而且它的发展速度很难控制。肿瘤快速增长、快速转移，称之为身体恶病质的产物，这是癌症与普通疾病的根本区别。
手术、放疗、光疗（激光疗法）等等疗法都是局部疗法，对于全身性疾病的癌症，客观上只能缓解症状。化疗虽然可以施行全身治疗，却只能治标，控制癌症的症状、缓解症状，并让肿瘤缩小。而且目前全球的化疗药物只对部分癌症有效，即使有效的某些种类的癌症也只是某些阶段有效，当重复化疗产生耐药性后，化疗药物也会失效（药物不再对癌细胞敏感），重复化疗不仅能够产生耐药性，也能产生“赖药性”，即“药物依赖”，这也是不少癌症患者因为极端依赖化疗，从而奉行“生命不息、化疗不止”的过度化疗的深刻原因。
恶性肿瘤为什么难以控制它的发展速度呢？
一是人体免疫力衰竭、人体自愈力衰竭、人体抵抗力衰竭的因素。二是患者长期承受癌痛折磨，从而悲观绝望导致精神崩溃的因素。三是人体内部的新陈代谢功能紊乱的因素。四是长期药物刺激的因素，尤其是药物的毒副作用抑制了人体免疫力。五是不适合的食物刺激因素，源于癌症患者不忌口、胡吃海喝。六是生活环境中不利因素刺激。包括病毒感染、有毒有害物质刺激、气候恶化、不当手术刺激等等因素。
所谓癌症，实质是人体免疫功能退化而产生的各种症状，又叫免疫退化病。对于癌症要坚持“预防为主、治疗为辅、自救为本”的原则。
古人认为“上医治未病、防患于未然”（防病在于疾病未暴发的时候）。抗癌要围绕防癌—治癌—养病（自救）三个环节进行。不少患者迷信医药。轻视预防和养病，这两个重要环节。片面依仗自已的钱财，自以为“钱多就一定延命”。一旦医治无效、疗效欠佳、治疗后复发就陷入悲观绝望、精神崩溃、抗病意志力丧失的绝境。古人告诉我们阴与阳交替变化，相互作用是生与死的根本。调节身体的阴阳在于患者自已，保持旺盛的精神和坚强的意志力，也在于患者自已，调治癌症贵在萌芽状态。
目前人类面临哪些致癌因素呢？
①物理致癌因素。包括幅射、高温、低温、机械刺激等等。②生物致癌因素。包括病毒感染、病菌侵袭等。③化学因素致癌。包括化学药物、化学食品添加剂、农药等等因素。④环境致癌因素。包括紫外线、汽车尾气等因素。⑤精神因素致癌。包括情绪大波动（大喜、大悲、大恐惧）等不良情绪刺激。
癌症医治后反复发作的原理是什么呢？
①首先目前全球医学界的治癌方法只能治标。通过中草药、西药治疗只能暂时控制症状、暂时缓解症状。这是西医和中医治癌的客观局限。癌症的本源，即病根存在于社会生活中，只能由患者本人趋利避害，改变不良生活习惯、不良生活方式，通过患者自已综合锻练、综合调理提高自已的身体机能，尤其是免疫力、抵抗力、自愈力，才能控制癌症复发的病根，也就是只有通过患者的主观努力改善体内的宜癌环境（宜癌土壤）才能从根本上减少癌症复发，从根本上控制并减少癌症反复发作的频率和时间，也就是哲学意义上的内因决定外因，只有患者本人才能调动肌体各种力量。医生采用的各种医疗手段、治疗方法和各种药物都是治癌的外因。包括手术、化疗、放疗、光疗、中药、西药都只是外因，医生和治疗手段是外因，患者才是内因。
②大多数患者迷信医生和迷信药物，甚至把医生和药物视为“救世主”。由于患者极端依赖医生和药物，因而轻视甚至无视自身尚存的人体免疫力、自愈力、抵抗力这三种来自人体内部的力量。面对高风险、高度复杂、费用高昂的治癌领域，不少患者“重治轻养”或者不懂得抗癌自救。对于晚期癌症患者，当医生宣布目前的医疗手段、医学技术已经“不治”的时候，患者和家属仍然十分执着于在国内各大医院间奔波，甚至到海外的医院寻访神药仙丹，有些患者和家属面对“不治”，甚至跪求医生救治，但却不愿意抗癌自救，当医生宣布癌症患者进入“不治阶段”后。患者和家属唯一的路子只能是抗癌自救。积极改变患者的生活环境、利用水好、空气好、适宜的气候、少污染、无污染的食物和自已的综合锻练，综合调理等等自然疗法，减轻痛苦、延年益寿（例如饮用山泉水、呼吸山野新鲜空气、吃野菜或者由家属种植无污染的绿色蔬菜等等）。那么群众抗癌有哪些方法呢？服中草药缓解病情、锻炼体能、精神调理、食物调理、吸氧调理、日光浴调理、打坐（静坐）调理、散步、站桩、练郭林功法、练太极拳、选择良好的自然环境及时疗养等等自然疗法，达到改善人体内环境，恢复身体机能，促进血液循环。与此同时，癌症患者不能自闭，不能自暴自弃，坚持利用集体智慧和集体力量抗癌防癌，避免孤军奋战抗癌疗癌，通过公益慈善活动和融入抗癌圈子，吸取集体力量，走出抑郁封闭的个人小圈子。
③癌症本身的高度恶性、高速生长转移的特性。
癌症与普通疾病的根本区别是高度恶性和高速生长侵袭。由于肿瘤的高度恶性导致常规手段很难控制它的发展速度，医学界采取以毒攻毒的化学疗法，运用具有毒性的化学药物抑制肿瘤的快速转移，但是化疗仍然只对部分癌症种类有效，而且只在某些治疗阶段有效，一旦产生耐药性，很快又会失效。化疗后又会产生赖药性，形成化疗依赖，因而患者圈子出现“生命不息、化疗不止；生命不息、放疗不止”的说法和做法。西医学界采用的手术、化疗、放疗、光疗、靶向治疗等等疗法，虽然能控制缓解于一时，不久后必然复发，甚至也会出现临床疗效欠佳或疗治无效的窘境，由于患者极端依赖临床治疗，医治无效后往往会精神绝望崩溃、消极等死，病情急剧恶化、死亡。
④癌症的全身性、系统性特点导致医院的局部疗法只能治标，客观上不能治病根。全身性、系统性特点标志着一旦某个器官出现肿瘤，其它器官也可能同时出现肿瘤，也标志着患者身体里已经产生了宜癌内环境，此时患者实施全身检查就显得十分必要了。
由于患者此时已经有了适合癌症生存发展的体内环境条件，这就是当我们发现局部病灶时，同时进行全身检查的医学意义。
⑤免疫力和意志力衰退是癌症的又一特性。
癌症是免疫力退化的疾病，发现局部肿瘤时，表明患者的免疫系统已经失灵了，同时患者的精神和意志力也逐渐衰退了。首要表现是长期厌食、顽固性厌食，味觉减退，食物能量生产机能（消化功能）和吸收功能也衰退了，人体缺乏能量和营养支配了，医治无效、反复发作和持续癌痛，导致患者的精神绝望崩溃。人无食欲则死，因为人无能量则死。
⑥谈癌色变的恐癌心理影响。因为恐惧癌症，以致于“谈癌色变”的消极不良心理导致广大群众不敢谈癌、不愿意阅读有关癌症的医学书刊，不愿意阅读了解癌症知识和文章，因为恐癌从而远离癌症，不愿意认识癌症、了解癌症、研究癌症，从而积极主动预防癌症，由于“癌盲”、“医盲”比比皆是，导致大多数群众不懂抗癌自救。大多数国人不懂基本的癌症常识，一旦获知自已患癌，马上惊慌失措，手忙脚乱，精神崩溃，部分患者甚致被医生的死亡宣判吓死。由于恐癌心理和“癌盲”广泛存在，大多数群众在生活工作中不能有效预防癌症，甚至也不懂得预防癌症，也不能在治疗后及时着手养病自救，从而片面依赖药物、无视自身对癌症的免疫力、自愈力和抵抗力。
癌症发作后为什么难以控制它的发展速度呢？
中药疗效慢、西药疗效快，这是民间共识，在癌症控制方面也是如此。医学界采用外科手术、化疗、放疗、光疗、靶向治疗等疗法控制肿瘤快速发展，但手术需要一定的身体条件，化疗和放疗同样需要一定的身体条件配合才能实施。癌症难控的原因如下：
①免疫力衰竭。由于癌症是人体免疫力退化衰竭的疾病，同时又伴随人体新陈代谢紊乱，血液循环不通畅、精神衰竭。普通疾病可以药到病除，癌症治疗后往往疗效欠佳、医治无效，或者虽然见效，但很快复发。药物无法根治，需要反复发作，反复治疗。
在癌症治疗过程中，由于药物的毒副作用，可进一步抑制患者的免疫力，病情的发展也会造成免疫力进一步降低，甚至崩溃。这也是癌细胞逃脱免疫系统控制，恶性肿瘤犹如脱缰的野马，导致恶性肿瘤数量快速增长并且快速侵袭占位，肿瘤快速增大的根本原因。肿瘤失控并且快速发展既有患者的内因，也有外因，内因与外因相互作用的必然结果。外因包括气候突变，饮食不当（外部因素刺激），情绪刺激，药物毒副作用刺激，劳累辛苦等外部因素刺激。同时人体内部的精神因素（包括情绪剧变、精神压力过大）、肌体病变、免疫力衰退、抵抗力和自愈力衰竭等因素共同发挥作用。
②精神崩溃因素。古人告诉我们阴与阳相互作用是生命的根本，人体是阳，精神是阴。人体缺阴死亡，缺阳也死亡，即肉体溃烂崩溃导致死亡，精神崩溃也会导致死亡，这是人体阴阳规律。精神崩溃不仅可导致体力衰竭（精力衰竭），也会导致人体的免疫力衰竭和癌症恶化，癌症恶化标志着人体内环境恶化了，也会诱发脑梗、心梗和疼痛加剧。因此医务人员，包括医生护士和专家不要恐吓患症患者，不要随意给癌症患者下达“死亡判决”。医生给出的“死亡判决”会导致部分晚期癌症患者惊吓过度，甚至被吓死。不恐吓患者、不轻易下死亡判决，这是医生和专家给予肿瘤患者精神支持的源泉，患者的家属也要及时给予患者精神安慰和支持，避免责骂患者，尽力保护患者的精神系统，严防患者精神崩溃。建议医生和专家不要轻易给患者下晚期癌症结论，包括不轻易下癌症初期、中期、晚期或一期、二期、三期、四期结论，着力保护患者的精神和抗癌意志力。例如医生不要轻易告诉晚期患者最多只能活三、五个月，或者最多只能活一、二年等等。
③新陈代谢紊乱。“能吃、能拉、能睡”视为人体正常运行的三大标准，表示人体新陈代谢正常，人体的食物能量供应和能量吸收正常，人体的排毒机制和排泄机能正常，这是人体各器官正常运行的保障。表明人体的消化废物和人体积累的毒素能够正常排泄出体外。因此，晚期癌症患者要坚持天天食物排毒，包括多饮山泉水、绿豆汤、多吃抗癌的红薯、红薯叶、芋头、玉米等利于排毒泄毒的食物。癌症患者由于人体内环境日益恶化，人体免疫系统故障，器官逐渐衰竭，血液循环不通畅、肿瘤增大、侵袭、压迫器官并且争夺营养等因素，导致人体新陈代谢紊乱。首先表现为丧失味觉（食之乏味），逐步降低食欲，由能吃转变成难吃，不能吃，或者虽然能吃却难以消化和吸收（消化能力和吸收能力逐渐下降），从而导致人体需要的食物能量和食物营养逐渐匮乏，人体逐渐消瘦，甚至暴瘦。不能拉、不能睡、不能吃，表明人体的消化机能和吸收机能已经严重退化了，从而导致极端厌食，甚至食后呕吐，“不能吃”也表明人体的能量供应和营养供应衰竭了，进而影响到神经系统功能和血液循环，导致严重失眠和乏力。长期严重失眠（睡眠障碍）导致人体各个器官不能正常休息，体质恶化，人体内环境恶化，器官衰竭，抵抗力、自愈力、免疫力丧失，肿瘤急剧发展转移，人体走向死亡。
④药物刺激。药物刺激也是导致癌症恶性发展，难以控制的原因。抗癌药物目标是抑制肿瘤快速增长和转移，或者尽快使肿瘤缩小、消退，着力于控制症状，减轻症状。但改变人体宜癌的内环境，抗癌药物难以发挥根本作用，药物虽然能够治标，但不能治本，而且药物的毒副作用也能抑制人体免疫力，减弱人体免疫力，甚至可能导致患者的免疫系统崩溃。抗癌药物犹如一把双刃剑，既有能抑制肿瘤快速发展的主导作用，同时又有抑制患者免疫系统功能的副作用。这也是药物的药效消失后，肿瘤复发的速度更快，恶性更强，更难控制的原因。
⑤不适合的食物刺激。
古人告诉我们“食物也有药性”，“药食同源”，这是古老的中医学界对食物特性的独特认识，这也是中医学界要求癌症患者忌口的原因，民间谚语也告诉我们：“病人不忌嘴，医生跑断腿”。这也是中医与西医对食物特性认识的客观局限和差别所在。西医不强调忌口，中医坚持忌口，中医重药性，西医重营养。但显然吃适合的食物有利于患者改变日益恶化的人体内环境，减少食物对器官的不良刺激，有利于抑制肿瘤快速生长，实现“长期带瘤生存”的战略目标。相反，患者吃刺激性食物，既使能带来丰富的营养供应，由于患者本身食欲减退，食物营养和能量的吸收能力不断减退，吃进不适合的食物，不仅难以吸收其能量和营养。相反，因其药性刺激了肿瘤生长，促进了肿瘤复发。例如癌症患者不宜吃辛辣食物，不宜喝酒，不宜吸烟，不宜胡吃海喝，饮食宜清淡，多素食，少脂肪，也是考虑到患者食物能量的吸收能力差，食之不化，血液循环不通畅，肿瘤经不住刺激等客观因素。例如患者多吃红薯、红薯叶、芋头、绿豆、玉米等抗癌食物有利于人体内环境改善。
⑥生活环境中不利因素刺激。
生活环境中刺激肿瘤生长的因素包括物理因素、化学因素、精神因素、气候因素，不良生活习惯和不良生活方式（包括辛苦、劳累、熬夜、暴饮暴食、嗜烟、嗜酒、嗜辣椒等等）刺激影响人体内环境。多从人体内因中找出根本原因，也不忽视人体外因（外界因素）的影响。
怎样应对癌症难防、难控和发展迅猛的特点？
“难防、难控、发展迅猛”这8个字是癌症与普通疾病的区别所在，也是长期视为“不治之症”的原因。
应对的基本原则如下：坚持防、控、养三结合的方针。大多数癌症患者在平时的生活和工作中不防范、不养生，没有正确的防癌抗癌的战略原则指导，平时只奉行“有病找医生”的简单思维，患癌后不惜代价遍寻名医，遍找神药仙丹，以致于常年辗转于各大医院之间，不愿意拿出顽强的拼搏精神和执着的抗癌意志力，争分夺秒地奋起抗癌自救。不愿意持久而且艰苦卓绝地打一场抗癌人民战争。不愿意通过自已长期的艰苦努力调动自身内部的抗癌免疫力、自愈力和抵抗力。
由于癌症具有难防、难控、难治的特点，平时坚持预防为主，治疗为辅，防重于治的方针不动摇，把癌症控制于萌芽状态。由于大多数国人是癌盲和医盲，导致大多数群众不懂得防癌常识和医学常识，因而在工作和生活中不能有效预防各种致癌因素侵袭，患病后也不懂得养生保健，在预防癌症方面是一片空白，在养生保健方面也是一片空白，且一味依赖医生治标，无视科学合理的养生之道、养病之法。由于不少患者的无知和抗癌意志力薄弱，因而不能实施有效的抗癌自救。
当癌症患者“病入膏肓”，进入不治阶段后，患者和家属应该采取自救措施，不应该消极地等死。通过自我调理锻练等等一系列“自然疗法”，争取缓解症状，延长寿命，减轻痛苦。
那么癌症患者怎样对待进入“不治阶段”的最后岁月呢？
应对的具体办法如下：
一、患者在家属配合支持下，积极改善患者的人体内外生活环境。
例如将患者转移到水好、空气好、环境清静、气候适宜、食物少污染或无污染的地方疗养，包括转移到长寿之乡广西巴马县、古代养生重地陕西终南山等地疗养。坚持中药调治与患者自救相结合（治标与治本相结合），多管齐下，综合施策，避免采用单一方法施治调理，遵循癌症产生、发展、变化的客观规律和人体生命活动的客观规律，着力改善人体内的宜癌环境（宜癌土壤）也就是改变人体的内因。保护食欲，这是首要和关键核心环节，古人告诉我们“人无胃气则死（人无食欲则死）。选择有利于抗癌的外部生活环境，制定有个人特色的抗癌战略，用以指导治疗和康复养生全过程。
二、癌症患者尽可能每日坚持日光浴。晚期癌症患者不仅每日坚持“吸吸呼模式”的深度呼吸，还要坚持早晚的日光浴，通过日光浴，吸收维生素D，这是人体补充大自然能量的自然疗法内容。此外，晚期癌症患者要结合个人身体实际，结合家庭经济实际，制定有个人特色的抗癌战略原则，依据这些战略原则指导自己的抗癌养生全过程，避免无原则地盲目抗癌疗癌，胡乱抗癌疗癌，导致“人财两空”。
三、坚持治标与治本相结合。
医生能治癌症的标，只有患者本人身体力行才能治疗癌症的根本。简单地说，治癌症症状在于医生，控制癌症源头在于患者本人，医生无法代劳。要切实减少癌症治疗后复发的频率，推迟复发的时间，唯有一条路子，那就是患者凭借自已顽强的拼搏意志（意志力是基础）和自已的抗癌智慧并且调动一切可以调动的因素，运用一切可以运用的力量群体抗癌（运用集体智慧和集体力量），不是患者和医生孤军奋战地抗癌治癌。孤军奋战必然失败。由于癌症发展迅速而猛烈，常规普通药品和常规治疗手段难以控制它的发展速度。患者经济条件和身体允许的情况下，采取以毒攻毒的化疗、光疗、放疗等疗法，暂时控制癌症的发展速度，给患者的身体赢得宝贵的喘息机会，为患者争取自救图存的时间。哪怕仅仅缓解症状几个月，患者抓住这短短的几个月努力抗争，也有延缓癌症再次暴发的时间和机会。遗憾的是，由于大多数癌症患者寄托全部希望于放疗和化疗，极端依赖放化疗，因而消极等待下一次复发，放弃抗癌自救。
经济条件不允许的患者往往卖房子、卖地，四处举债、亲朋集资等办法筹集数十万元治疗费，希望“毕其功于一役”，结果要么死亡于过度治疗和不当医疗，要么几十万元一个疗程完毕后。几个月后，癌症再次暴发时，由于患者的财力已经耗尽，于是精神绝望崩溃、消极等死。癌症患者面对天价治疗费，无力承担的条件下，积极寻找其它抗癌办法，综合抗癌，争取奋斗中求生、智慧中图存，分秒必争地与死神争时间，抢速度、积极主动开展艰苦细致的抗癌自救，而不是四处寻医问药，把时间和精力耽误在寻医问药的奔波活动中。通过自我锻练调理彻底改变体内宜癌环境，才能从根源上控制癌症发展，实现“带瘤生存”的长期战略目标。改善人体内环境的同时，也要积极选择适合癌症患者生存的外部生活环境，例如选择去广西巴马县坡月村疗养，去陕西终南山疗养。通过良好的外部环境条件促进内部环境改善，提升自已的免疫力、抵抗力、自愈能力。
四、多管齐下综合施策。
常言道：“上帝向你关闭一扇门的时候，也会向你打开一扇窗”。也就是说“东方不亮，西方亮”。当医院宣布医治无效，拒绝收治晚期患者的时候，表明现有的治疗手段和药物已经无效了，一些癌症患者和家属则跪求医生继续施治，寄托全部希望于遭遇神医神药根治自己的癌症，为此，不惜巨资穿梭和奔波于各大医院之间；另一部分患者认为“药物不是万能的”，“医生不能包治百病”。因此采用自然疗法，积极展开抗癌自救。患者采取综合方法，联合抗癌，不能采用单一手法、单一药物抗癌。常常见到某些癌症患者采用某一种药物抗癌、某一种简单的招式抗癌或者简单依赖某一位名医抗癌，不惜代价辗转各地医院甚至海外医院寻医问药，无视自身尚存的对癌症的免疫力、自愈力、抵抗力。不愿意或者不懂得运用自已的内力抗癌，实现长期“带瘤生存”，这是患者的思想悲剧，也是患者群体中存在的可怕的无知现象，可怕的医盲、癌盲现象。
不少癌症患者寄希望于“一战定乾坤”、“一劳永逸地根治”、“毕其功于一役”。执着于这些急燥、幼稚、简单的思想，不愿意打一场艰苦细致的抗癌持久战，不愿意打一场艰苦的“抗癌人民战争”。癌症治疗中的高风险和天价收费也给患者和家属带来沉重的经济压力和精神压力。癌症患者要牢记“缓解靠医生，根治靠患者”的抗癌原则。由于恐癌、恐惧死亡，不少患者讨厌癌症，进而远离癌症，不愿意认识了解癌症。患者由回避癌症知识，转化为主动了解癌症知识，主动理解癌症，深入研究癌症，最终找出有自已特色并且卓有成效的抗癌新方法。
四、遵循癌症发展变化的客观规律和人体生命活动规律
人体的癌症和世间万事万物一样，拥有自已产生、发展、变化的客观规律，癌症复发有它复发的客观条件和主观条件。把握人体癌症产生发展的客观规律和人体生命活动规律，才能富有成效地抗癌疗癌并且康复养生。例如全球各地产生的癌症自愈现象就有力地证明了人体拥有神奇的癌症自愈能力和人体免疫能力。【癌症自愈】是指癌症患者未经医生治疗和服药，癌症自行痊愈，或者带瘤长期生存。“癌症自愈”并不意味着患者对自己的癌症置之不理，任其发展恶化，而是采用了自然疗法调理身体，包括体能锻炼、饮食调节、心态调控、改变不良生活方式和生活习惯等等，从而极大地提高了自己的癌症自愈能力和免疫能力，同时也表明患者很好地遵循了癌症规律和生命规律。
那么人体要遵循哪些生命活动的规律呢？
①遵循人体的“阴”与人体的“阳”相互协同规律，同时遵循天地的阴阳变化规律。天地阴阳，天是阳，地是阴。人体阴阳，身体是阳，精神是阴。物体阴阳，正面是阳，背面是阴。万事万物都存在阴阳，阴与阳协同，万物生长，阴阳不调，或者阴阳的一方缺失，生命凋亡。②天地人和谐一致的规律。人类要遵循天地运行规律，也要遵循大自然的发展变化规律，人体要适应大自然规律，实现天、地、人三者和谐一致，人类才能健康少病地生活。③遵循“日出而作，日落而息”的作息规律。坚持有规律地生活，保持饮食有节，作息定时，不走极端的良好生活方式。④人体生命活动要适应四季变化规律。⑤维持身体各要素平衡的规律。《易经》告诉我们，“平衡”是健康的根本，维持人体内部各要素平衡是身体正常运行的根本。人类要遵循这些客观规律，否则，会遭受客观规律的惩罚。患者不惜巨资疗身病，同时也要及时疗心病，保持情绪稳定，避免精神崩溃、绝望，不少患者重视“疗身”，却无视“疗心”。癌症患者要牢记：治身病在于医生，治心病在于患者自已，身病心病都要治。同时也不要忘记：治症在于医生，治根在于自己。
［后记］
面对癌症，全人类共同的难点是“医盲十癌盲”。由于人类对于癌症的无知无识导致在日常生活和工作中疏于防范。由于弥漫全球的“恐癌心理”导致人们普遍不愿意主动认识癌症，了解癌症，进而研究癌症，不愿意接触癌症知识。由于无知导致人们简单片面地依赖医生和药物，不少患者甚至把自己的生命完全彻底托付给医生，患者和家属主动放弃抗癌自救，从而无视自已的人体免疫力、自愈力、抵抗力。
患癌后大多数患者不愿意积极抗癌自救，不愿意下决心从不良生活方式和不良生活习惯中摆脱出来，不愿意彻底改变自已。不愿意通过自我锻练调理，在漫长的抗癌自救活动中求生存。这是由癌症本身的难防、难控、难治和患者本人的无知愚昧导致的悲剧和人类面临的世界性大难题。
［该文写作参考材料］吸收古今中外的先进智慧，站在巨人的肩膀上，借鉴古人、前人、中外专家学者的先进思想基础上，并且将他们的思想观点上升到战略高度和理论高度进行考察和总结，并且用来研究“癌症复发”这一错综复杂的身体现象是本文写作的原则。本文写作过程中融合了集体智慧的结晶，写作时研究并参考了二十几册古今中外的医学文献，包括《黄帝内经》、《庄子》、《刘纯医学全书》、《刘太医谈养生》、《癌变机理研究》、《我与癌症这9年》、《抗癌防治复发：癌症康复之策略》、《重生手记》、《患者，请不要硬和癌症作斗争》（日本）、《癌症不等于死亡》、《癌症康复350问》、《癌症预防与诊疗》、《无效的医疗》（德国）、《癌症与护理》、《生活方式与癌症》、《别太把癌症当回事》……

2023年5月创作于广西南宁市华南城

浅述癌症患者的“抗癌战略”
作家陶靖
战略高于战术，战略决定战术，战略指导战术，不是战术决定战略。战略是大方向，是全局，是整体。战略失败全盘皆输，战术取胜不能决定根本胜利。在抗癌战线，癌症患者首先要制定自己的抗癌战略方针，指导癌症治疗和康复养生的全过程。战略由患者制定，战术由医生制定。如果没有正确的战略方针指导，患者可能陷入盲治，胡治，消极治的泥潭中不能自拔，例如病急乱投医、消极盲从，四处寻医问药，全球寻找神药仙丹等等。医生制定的治疗方案、治疗手段，治疗药品都属于抗癌战术范围。患者和家属根据自己的身体实际，病况实际，家庭实际，家庭经济条件等等实际制定自己的抗癌战略或称为抗癌策略，用于指导癌症治疗和养护全过程。患者要明白抗癌是一场决定自己生死存亡的持久战争。不是一场可以速战速决的战斗（战役）。癌症是慢性病，是终生性疾病，需要终生养护、一定条件下甚至需要终身治疗。那么，抗癌有哪些基本的战略纲领呢？抗癌十大战略纲领如下
（1）足够的金钱支持。首先，患癌后患者要面对高昂，甚至天价的治疗费用。少则花费几十万元、多则几百万元、甚至千万元治癌。癌症患者和家属要综合权衡治疗中的利弊和风险，尤其是需要患者和家属承担一切医疗风险的条件下。癌症患者既要考虑治疗中的“利”，也不能无视治疗中的“弊”，反复思考，多方了解和考察，审慎决策，避免治疗决策中的盲目和草率。患者也要考虑能否承担得起治疗的总费用，包括初期治疗费用、复发后需要多次反复治疗的费用，癌症发展过程中需要反复多次抢救的费用（癌症患者死亡前一般要经历多次危重症急救），做好治疗资金的长远战略规划，同时患者要积极了解西医和中医的治疗费，包括西医的手术费、化疗费、放疗费，这治癌3大法宝（基本治疗方法）所需要的总费用，包括靶向药、化疗药等进口药的费用，中医治疗的费用，中西医结合治疗的总费用。其次，也要了解抗癌的具体方法，包括医院抗癌法和民间抗癌法2大类。西医治癌法，中医治癌法，患者个人锻炼调理法，包括体育锻炼、郭林新气功疗法、饮食疗法、情绪疗法（精神疗法）等等非医院疗法。所谓“癌症”实质是人体免疫功能退化而产生的各种症状，病因是由于人体免疫缺陷，在人体内外各种因素作用下产生的免疫功能障碍病，因此“癌症”又叫“人体免疫退化病”。非医院疗法的核心是调动人体的免疫力，恢复人体的自愈功能，患者必须充分发挥自己的主观能动性。患者规划预备自己的抗癌资金，根据自己的经济实力选择治疗方法，坚持“量力而行，量体裁衣”的治癌原则，避免治癌抗癌演变成倾家荡产、债台高筑，最后“人财两空”的尴尬局面。
(2)患者正确认识癌症治疗的效果，不盲目夸大疗效（包括短期疗效和长期疗效）
目前国际治癌领域普遍只能通过缓解症状达到“临床治愈”，“临床治愈”实质是治疗期间的短期缓解（暂时缓解），只是延长了生命，而不是根治，必然复发，因而出现5年或10年生存期的说法，由于癌症不能根治，因此复发是必然的，不复发是偶然的，癌症治疗后反复发作是常态。治疗后的最快复发期是两个月，一年内可以复发多次，治疗多次。患者必须面对癌症多次复发的治疗问题和治疗的费用问题，未雨绸缪，对资金和疗效作好战略规划。
（3）癌症患者治疗后的养护是长期缓解的根本。
由于不少癌症患者重视治疗，轻视治疗后的疾病养护（又叫治后的摄生），或者只治不养，或者不懂养病，治疗后复发频繁。古人告诉我们，慢性病需要“三分治，七分养”。大多数癌症患者和家属片面单纯依赖医院抗癌，片面坚持走医院抗癌路线，当医治效果欠佳或者医治无效时，往往精神陷入悲观绝望和抑郁之中不能自拔，因为自古以来医生不能包治百病，单纯依赖医生们孤军奋战地抗癌疗癌，战略上是必然失败的。单纯依赖医生治癌疗癌的战略是孤军奋战的战略。我们不是单纯靠金钱抗癌、也不是片面依靠医生抗癌、而是需要我们的“智慧抗癌”。同时调动一切力量和有利因素综合抗癌疗癌，尤其需要调动人体的免疫系统和人体自愈能力综合抗癌，包括利用山野的清新空气，无污染的野菜、无污染的粮食等外部环境条件抗癌，例如不少癌症患者积极利用广西长寿之乡巴马县的独特地磁条件、良好的空气、清洁水源和宜人的气候条件抗癌养生。古人云：皮之不存，毛将焉附（没有皮肤，毛长在哪里？）。癌症复发必然有其复发的条件和规律。遵循癌症复发的客观规律，及时消除癌症反复发作的体内宜癌土壤，同时选择体外抗癌环境，消除促使癌症复发的内外环境条件，通过治疗后的科学合理养生，坚持对身体培根护本，才能从根本上减少复发的概率。
（4）了解癌症患者治疗后的严重并发症和严重后遗症，严加防范，最好能做到防患于未然。例如手术后大出血、肿瘤破溃大出血、手术后肠粘连导致的肠梗堵、感染发高烧、昏迷，手术后肿瘤快速扩散占位等等，都可能要了患者的生命。过度化疗或者过量化疗后的肺纤维化（肺衰竭）、肝肾功能衰竭、产生新癌症，过度化疗后产生耐药性等等。严重后遗症和并发症可以使患者生不如死。
（5）正确应对患者的癌症在发展变化过程中出现的系列急症和危重症。提前预防，随时准备抢救，提前准备抢救资金。特别是晚期癌症患者在癌症发展过程中，可能出现的肠梗堵、气管梗堵、胃梗堵、大出血、感染高烧、肿瘤压迫导致的脑梗、心梗等等需要急救的症状。
（6）治疗路子的抉择。在癌症治疗中存在两种不同的治疗路子。一是过度治疗（极端治疗）路子，体现为彻底消灭体内的癌细胞，除癌务尽，只顾杀瘤，不顾生命。另一种路子是保守治疗策略，奉行长期带瘤生存策略，保命第一，杀瘤第二。无论哪一种治疗策略均由患者和家属选择，患者拥有选择权。
（7）治癌新技术、新药品选择。患者在治疗过程中，往往要面对眼花缭乱的新技术和新药品的选择，由于新药品新技术处于临床试验阶段（或者医学试验阶段），往往药效不成塾，不稳定，药效和毒副作用难以确定，例如细胞移植法、免疫疗法等等新方法，癌症患者面对新技术、新药品要慎重，多了解，避免盲目选择。
（8）患者和家属积极参与癌症治疗全过程的基本原则。
一类患者奉行“谨遵医嘱”的治疗原则，把自己的生命拱手交付给医生（把生命完全彻底交付给医生），片面认为治死治活是医生的事，因而坚持消极治疗。另一类患者坚持自己的生命自己做主，积极参与到治疗活动中，积极与医生保持双边活动。
在普通疾病（常规疾病）治疗中，由于医生有治愈的把握，“谨遵医嘱”是必要的，在癌症治疗中，医患双方都没有把握，甚至医生本人患癌同样面对难治或不治的尴尬局面。此时医患双方互相配合协作，患者把自己的生命牢牢掌握在自己手中就显得十分必要了。患者和家属积极参与到治疗全过程，才能避免患者死于过度治疗和不当治疗，也能减少由于医护人员的疏忽（疏漏）导致的医疗事故，减少医患纠纷。
(9)抗癌治癌的方法。自古以来抗癌有多种方法。包括中医方法、西医方法、古老的气功疗法、体能锻炼法、精神调理法、食物调理法等等方法。由于癌症具有复杂性、全身性、系统性，高度恶性，快速增长扩散等特点，以综合疗法为主，目前全世界没有特效疗法，在癌症面前没有绝对可靠的疗法。
（10）正确对待医生和专家的诱导。患者在治疗中面对医生护士和专家的诱导式医学建议，坚持独立思考，自主选择，既要尊重医生和专家，又要避免盲从，与此同时，积极向肿瘤医院的癌症患者虚心请教，学习借鉴他们的抗癌疗癌经验，吸取他们在治癌中的教训，从患者群体中了解癌症治疗的真相。积极向癌症患者和家属请教是十分重要的抗癌环节。

作家陶靖 · 发表于 2024-4-10 21:33

<<癌症复发的理论探讨>>一文的电脑智能总结（ai总结）

这篇文章主要讨论了癌症复发的理论，强调了患者自身在抗癌过程中的重要性。文章指出，癌症患者在晚期阶段应以自救养生为主，治疗为辅，因为不少患者由于缺乏正确的抗癌原则指导，常常陷入盲目治疗，浪费宝贵的自救时间。文章还提到，中药治癌也只能治标，不能治本，因此患者需要长期口服中药以缓解症状，稳定病情。然而，单纯依赖药物并不能抑制癌症复发，患者自身的免疫力、自愈力和抵抗力才是抗癌的关键。
文章进一步指出，癌症产生于患者个人的生活环境中，是由多种因素促成的，包括环境因素、个人生活方式错误、不良精神因素等。因此，患者需要通过改变不良生活习惯、提高身体机能等方式来改善体内的宜癌环境，从而减少癌症复发的可能性。此外，文章还提到了癌症患者普遍存在的厌食、失眠等问题，并给出了相应的改善方法。
最后，文章强调了患者自身在抗癌过程中的主观努力的重要性，认为只有通过患者自身的综合锻炼、综合调理，才能从根本上减少癌症复发，控制并减少癌症反复发作的频率和时间。因此，患者和家属需要树立坚定的抗癌信心，保持顽强的抗病意志力，共同改善人体内环境，以达到抗癌自救的目的。
分段总结
1.
《癌症复发的理论探讨》强调抗癌战略与治癌战术的结合，患者需要自我调理控制，改变无知和恐癌心理，抓住癌前病变的先机，及时调治，以医生治疗和患者自救相结合为原则，控制癌变发展。
2.
癌症患者厌食、精神崩溃、肉体崩溃和疼痛等规律是病情恶化的表现，改善食欲、保持良好心态、改变内外环境是抗癌自救的关键，抑制癌痛需从根源上改善人体内环境。
3.
癌症患者出血现象复杂，需从内因和外因两方面改善生存环境，减少血管压力、调节精神状态、坚持身体锻练和中药调理，利用止血药物或手术紧急止血，并选择良好的外部生活环境疗养，同时需要关注癌症发烧、失眠、消瘦等规律，采取综合手段改善内环境，提高肌体免疫力、自愈力、抵抗力，避免过度依赖药物，积极抗癌自救。
4.
癌症是免疫功能退化导致的疾病，预防和治疗需结合，患者需积极调整生活方式、增强免疫力，同时利用自然疗法和集体力量抗癌，避免过度依赖医疗手段。癌症难控的原因在于免疫力衰竭和内外因相互作用。
5.
癌症治疗需综合施策，保护患者精神和食欲，改善内外环境，坚持防、控、养结合，减少复发，提高生存质量，延长寿命。
6.
癌症治疗需综合施策，患者需积极自救，遵循生命规律，改变不良生活方式，提高自愈力和免疫力，实现长期带瘤生存，而非依赖单一治疗手段或神医神药。

作家陶靖 · 发表于 2024-4-10 21:38

怎样预防心脑血管疾病？（科普文章）

——心脑血管疾病的理论探讨

撰写：作家陶靖

[前言]心脑血管疾病长期被人们视为“沉默的杀手”，在不知不觉中突然发病，而且突然猝死，死亡率极高，称之为“暴发暴死”，让人防不胜防。民间也有隐匿性心脏病、隐匿性高血压的说法。那么在日常生活中如何预防心脑血管病爆发呢？思想是行为的先导，首先要正确认识心脑血管疾病，才能正确预防心脑血管疾病，防患于未然（预防疾病在没有发病的时候）。

[正文]心脑血管疾病，主要指心脏病和高血压及其相关疾病，也包括心梗和脑梗。心脑血管病古代已经存在，古代社会医学技术不发达，解剖学、透视学等现代医学科技还未萌芽，我国人民凭借中草药、针灸、按摩、药酒、石砭、体育锻炼、食疗、心疗、古代气功锻炼等传统治疗方法和系列自然疗法调理心脑血管病变产生的系列疾病。

伴随着西方科技兴起，科学仪器不断发明创新，人类对心脑血管研究不断深化，对心脑血管病认识更加清晰明确，到如今的21世纪，医学科技高度发达的时代条件下，遗憾的是心脑血管疾病，尤其是高血压、心脏病的成因至今尚不明确，也没有行业统一的说法。今天我从战略高度和理论视角考察、透视心脑血管病的病理现象，从理论高度探讨这一心脑血管病变的成因和规律，特别对原发性高血压、心脑血管硬化和心梗脑梗的病因和规律做一个较为系统的实质性探讨，旨在推动《预防医学》蓬勃发展，进一步提高人们的健康水平，揭开防病抗病史上崭新的一页。

漫长的封建社会把皇宫贵族和富豪阶层称之为“食肉族”。这一阶层的日常生活中饮酒食肉作为饮食习惯，被富贵阶层代代相传，因此心脑血管疾病又称之为“富贵病”。当代社会随着人们生活水平不断提高，生活条件（饮食条件）不断改善，食肉、饮酒、吸烟在广大百姓生活中习以为常，甚至形成了社会风俗和饮食习惯。生活水平提高后人们的心脑血管病不降反增，中西方都是如此。古代社会的“富贵病”卷土重来，称之为“富贵病”的心脏病、高血压、糖尿病、尿毒症患者人数不断激增，甚至波及到少年儿童也身患此病。以尿毒症为例，虽然尿毒症被社会视为“绝症”，但肾功能衰竭现象从初期发展到晚期需要一个过程，对中老年患者来说，甚至需要一个漫长的过程。为什么不少患者一爆发症状就是晚期肾功能衰竭（尿毒症）？并且需要长期“血液透析”才能缓解症状，获得生存。根源是广大患者对尿毒症的本质无知和无畏，对养生和保健无知，不知道怎样养护肾脏的功能。

那么从战略全局和理论高度考察，从疾病本质上考察，心脑血管病的源头在哪里呢？要切实控制并且减少高血压、心脏病的复发率，首先要找准发病原因，只有从根源上控制，才能切实降低心脑血管病的发病率，才能从根本上提高广大群众的健康水平，这也是《预防医学》在新时代的神圣使命。

那么心脑血管老化、硬化、脆化的根源究竟在哪里呢？—是气候恶化诱发心脑血管硬化。人类生活在天地之间，大自然的气候变化对人体产生不可低估的影响，尤其在酷热、严寒的气候条件下，在寒冷低温或酷热高温刺激下，心脑血管因为应激而产生病变，不少老年患者死亡于气候突变条件之下，学会适应气候骤变是人们需要重视的基本生存技能。

二是生活环境和工作环境恶化促使心脑血管硬化。

人生活在社会大环境里和工作小环境里，环境因素恶化不仅影响人的情绪和身体健康，也会促使心脑血管病变，尤其是促发心脑血管功能早衰、硬化、脆化。化学环境因素污染、工业环境因素污染。例如重金属污染水源、工业废水、生活污水、工业废汽、汽车尾汽污染空气和饮用水源、塑料微粒、金属微粒进入血管，工作环境中的粉尘危害、噪音污染、辐射污染，不仅危害身体器官机能，也促进血管老化、硬化、脆化。

三是饮食不当促成血管硬化。中华民族拥有灿烂的饮食文化，尤其是少数民族地区有奇特的饮食风俗。饮食是人类生存的根本，然而长期饮食不当，不仅导致人体多病，而且短寿。民间俗话告诉我们：病是吃出来的，病是懒出来的，病是忧出来的（源自生闷气）……更有描绘饮食不当的成语：胡吃海喝、乱吃滥喝、暴饮暴食等等，自古以来的长寿之道告诉我们：“饮食有节”。所谓“饮食有节”，不仅要节制食物的种类，选择适合自己的食物，食物有选择性，也要每餐控制食物的份量，做到七分饱，而且尽量定时餐饮（饮食定时），形成规律。心脑血管病患者饮食有特殊禁忌，例如高血压患者和心脏病患者需要严格戒酒、戒烟、戒肥肉、戒蛋、平时少脂肪、少盐、少油、少糖、少胆固醇；不吃辛辣刺激血管的食物，多吃有利于吸收的粗纤维食物，例如多吃红薯（红薯叶）、芋头、绿豆、玉米等等有利于排毒的粗纤维食物。

四是血液的营养和氧份缺乏导致血管硬化。我们要明白的是心脑血管是身体的一部份，是器官的一部份，也是人体细胞的一部份，从系统论角度考察血管病变现象，心脑血管属于人体小系统的一部份，也是最为核心关键的一部份。血液负责输送的营养和氧分不仅滋养人体各器官和肌肉组织，也滋养人体的心脑血管。当人体营养不良、氧份缺乏时，心脑血管加速老化硬化。当人体持续饥饿时，人体因为缺乏营养和能量而活活饿死，因饥饿导致人体死亡，因饥饿导致人体器官和肌肉组织病变，保持均衡营养才能维持人体器官的正常机能，由于血管是人体的一部份，通过合理饮食，保持营养均衡，能够维持正常的血管机能，推迟血管硬化现象发生，这也是寿星们年龄虽老，但是血管不老，或者衰老不明显、不严重的原因之一。现代社会随着生活水平不断提高，饮食条件不断改善，营养过剩成了“时代病”，当代社会的肥胖症人数激增，与饮食不当、饮食失节导致“营养过剩”有密切关系，“营养不良”能够致病致死，同理，“营养过剩”也能够致病早死。如今的儿童肥胖症诱发的儿童高血压、儿童心脏病、儿童糖尿病、儿童尿毒症患者人数递增，应该引起全社会重视，也应当引起家长们重视。

五、手术、药物等等医源性因素对心脑血管硬化的影响。医生在治疗过程中手术操作不当（包括体检操作失误）、用药不当、用药过量等等因素引发的对心脑血管伤害，长期服药导致药物毒副作用累积于血管导致的血管硬化。例如长期服用阿斯匹林药片引发的血管硬化破裂出血、溶栓药物使用不当导致血管破裂出血、重复化疗、放疗操作失当也能引发血管硬化和出血现象发生，称之为医源性血管硬化。解决这些问题，在治疗中加强防范，尽量减少药物对心脑血管的功能性损伤，尤其在化疗药物和溶栓药物使用方式和剂量上结合患者身体实际，从严把控。值得注意的是某些中药在长期口服过程中也可能诱发心脑血管硬化，这是药物的毒副作用导致的结果。减少医源性因素对心脑血管的影响要防治结合、治中有防，防中有治。在治疗疾病过程中要坚持养护心脑血管。让患者明白血管是生命通道，血管是人体的命脉。只有血管畅通，生命才能蓬勃，一旦血管堵塞，生命很快消失。

六、人体内环境恶化导致血管硬化。

无论癌症也罢，还是心脑血管病也罢，它们的难治、难防、难控都离不开人体内环境日益恶化。人体内环境恶化包括不良精神因素、器官病变、突发性内伤、血液疾病、血管病变（血管炎症、病毒、细菌侵袭血管）。

古人告诉我们人体生命是由“阴”与“阳”两种力量相互作用而形成，即属于“阳”的肉体生命和属于“阴”的精神生命，肉体和精神两种生命力量构成人类生命体。精神力量是支撑肉体生命的重要力量，食物产生的能量和精神产生的能量都是人体生命不可缺少的根本力量。当人体内环境恶化时，人体免疫力、抗病能力、自愈能力也会衰竭，内脏器官衰竭、精神萎靡或狂燥，此时作为身体器官一部份的血管也会大受影响，直接影响到血管机能，导致血管硬化现象产生。情绪稳定，减轻精神压力和工作压力，无疑能够推迟心脑血管硬化的程度，推迟人体器官衰老速度。

（七）自然衰老导致血管硬化。人和自然界的万事万物一样，难以逃离生老病死的铁律。人体自然衰老是大自然赋予人类的客观规律，因自然衰老导致了人类血管老化、硬化、脆化现象。但是我们从寿星群体可以看到，寿星们年过80岁、90岁，甚至年过100岁，他们（她们）的血管衰老速度较普通人迟缓，可谓人虽老但血管未衰老，或虽然衰老但不明显，不严重。而且没有明显严重的血管病变。血管硬化虽然不可以避免，但可以人为地推迟衰老、硬化进程。是因为他们遵循了血管老化硬化的客观规律。

在现实生活中，我们首要的是要管好自已的嘴，不滥吃乱喝，其次要管控自已的行为，做事量力而行，不胡作非为，不让自已的体力耗尽、透支，不施加过大的压力。不以高压力，高度紧张的生活模式损害自已的血管。其次要控制自已的欲望，不以过度物质追求损害自已的身心健康，坚持量力而行的做事原则。同时管控自已的心态，让自已常常保持良好稳定乐观的心态。多锻练、多运动，促进血液循环，激发人体的抗病潜能，提高防病抗病的肌体免疫力。

八、生活中各种压力导致心脑血管硬化。精神压力、肉体压力、工作压力、经济压力、病痛压力等形形色色的生活压力，压力首先能够摧毁人的精神和意志力，也能够摧人衰老，不仅摧器官衰老，也能够摧心脑血管衰老，压力也摧血管硬化。古今中外的长寿老人大多数生活于低压力生活环境中，也有些寿星时常面对高压力，但善于调节生活压力，避免了过大的压力恶化血管。生活中的长期熬夜、辛劳过度、环境恶化、营养不良、缺乏运动锻练、嗜酒、嗜烟、嗜辛辣食物导致心脑血管过快老化、硬化、脆化现象发生。

血管硬化是衰老的自然规律，但主观努力是可以人为地延缓心脑血管衰老的。例如选择良好的生活环境、工作环境、有利于血管软化的食物。不少患者去巴马县疗养就是利用了巴马县良好的自然环境条件。常言道：“无压力就无动力”。但是长期压力过大，不仅影响心脏功能，也会加速血管老化，过高压力也会导致猝死现象发生。

九、心脑血管病变导致心脑血管硬化现象。心脑血管炎症、病毒感染、细菌侵袭、血管内外伤、氧份和营养缺乏也能诱发心脑血管硬化。

血管是人体的生命线，保护好自已的血管刻不容缓，预防控制血管炎症，病毒、细菌侵袭血管，从源头上预防。预防心脑血管疾病从内外因着手，对内保持良好稳定的心态，饱满的精气神应对疾病侵袭，正确应对生产生活环境中的噪音污染、粉尘危害、有害化学物质污染、气候恶化、气候突变等环境因素影响，同时把好“病从口入”关，坚持“饮食有节”、“饮食有方”、科学合理、均衡饮食，增强人体免疫力、抵抗力、自愈能力。环境因素对心脑血管侵袭要从防范着手，预防第一。我们要明白心脑血管硬化实质是一种病变，是一种可以预防的疾病，预防的关键在于患者本人的自制能力（自控能力）。这就是寿星们为什么心脑血管老化的速度迟缓？这也是普通人的心脑血管老化、硬化速度加速，甚至少年儿童也能出现心脑血管老化、硬化现象的深层次原因。

那么心脑血管硬化有哪些规律呢？

所谓心脑血管硬化的规律是指心脑血管的病变（硬化），在发展变化过程中产生的共同本质现象，客观规律左右事物发展方向和进程，具有共同性、普遍性、本质属性。

心脑血管硬化具有如下的客观本质规律。

①渐进式退化规律。正常的心脑血管是具有弹性和收缩能力的年轻血管，由年轻血管发展成老化、硬化，直至脆化容易破裂的老硬血管。它和其它事物一样也有逐步发展的规律。它有因病而老化硬化，也有随着岁月延长自然衰老硬化的过程，也有因某些外部作用导致加速老化硬化。例如长期服药，可以因某些药物的毒副作用导致血管老化硬化，也可以因手术、体检创伤感染病毒细菌导致血管硬化，长期抑郁忧伤等精神压力也会加速血管老化硬化。

②血液循环不畅导致血管硬化规律。

身体内的血管因栓塞，因心脏泵血功能障碍，因肝脏造血功能障碍等原因出现缺血性血管硬化。缺血也意味着血管缺乏血液的营养和氧分滋养，促进血液循环，也推迟了血管硬化进程。因此体育锻练和体力劳动有利于维护心脑血管健康。生活中的长寿老人们好运动、好劳动、勤劳少压力，这些因素也促进长寿老人的心脑血管健康水平优于平常人。

生活中的肥胖群体，由于缺乏运动和暴饮暴食导致“营养过剩”，产生了肥胖。而且肥胖又反过来阻碍运动锻练，越肥胖越少运动，越少运动，越肥胖，形成恶性循环。肥胖容易导致血管硬化和血管栓塞。同时肥胖群体因为少运动导致血液循环不畅（血液淤积、栓塞），因为少运动，也加速了血管老化硬化。青少年在日常生活、学习过程中要做好调控心态——节食——多运动，这三位一体，才能促进血液循环，延迟心脑血管老化、硬化进程。

③身体各器官的营养和氧分缺乏规律。心脑血管逐渐硬化后导致血管伸缩性降低，同时出现血管夹层、斑块、动脉瘤栓塞血流，导致供血量减少、血液流动缓慢，人体各器官需要的血液养分严重不足，导致人体各器官逐渐出现功能性病变（器官功能退化衰竭），人体免疫力降低后，各种基础性疾病，尤其是老年病出现，这是器官功能退化的必然结果。因衰老而导致了各种疾病发生。人体自然衰老是不可抗拒的客观规律，但是通过人为手段可以推迟人体衰老进程，也可以推迟人体各器官衰老进程。从寿星群体和普通人群体比较，就可以知道普通人和长寿老人二者之间的差异。持之以恒地养护身体，保护血管，避免因为无知而糟踏身体，损害血管功能，避免放纵各种欲望从而损害了自已的心脑血管，加速了自已的心脑血管老化和硬化进程。

④新陈代谢失调规律。人体通过新陈代谢活动维持身体各要素平衡，维持生命系统正常运行，一旦体内新陈代谢失调，不仅人体每日需要吸收的食物无法通过消化转化成能量，人体每日消化食物产生的废弃物，也无法排泄出体外，导致严重厌食，甚至拒食，丧失食欲造成人体因为失去能量补充而出现生命危亡。而且血管硬化现象造成血液流量减少后，内脏器官因为缺血而出现功能退化衰竭、新陈代谢失调，体内环境迅速恶化。

⑤免疫系统退化规律。心脑血管硬化后，由于血管内的血液流量减少、血液淤滞，导致负责人体免疫系统功能的器官功能失调，从而促使免疫系统功能退化。一旦人体免疫力衰退，各种疾病随时可能爆发，而且可能迅速恶化。预防免疫系统功能衰退，首先要保持血管畅通，使各器官得到充分的血液供养，保护器官功能正常，才能保持免疫系统正常，才能达到免疫、少病的目的。同时也要保持精神状态稳定，忌大恐大怒、大惊大喜、大悲大忧，忌抑郁暴燥，这些不良情绪也能影响心脑血管功能，促使血管加速硬化和衰老，不良情绪也能加速人体内环境恶化。

⑥缺血失血规律。血液是人类的命脉，也是生命的命脉，当人体大量失血缺血时，人体很快会出现失血性死亡。人体各器官和肌肉组织时刻需要血液滋养，心脑血管逐渐硬化后，会最终导致破裂出血，血管栓塞缺血，从而导致人体器官功能衰竭，尤其是心和脑部器官缺血性功能衰竭。心脑血管硬化后产生的血管夹层、动脉瘤、斑块、栓塞血流，血液动力增大，因血液流动的高压力导致血管破裂出血，导致失血缺血现象发生。丧失了血液滋养的人体器官迅速衰竭、生命终结。预防心脑血管破裂出血，注重保养心脑血管，延迟老化进程，才能推迟并减少心脑血管破裂失血现象。

心脑血管病变主要来自血管栓塞，局部栓塞和完全栓塞血流。据有关文献记载，血管栓塞程度（管腔狭窄度）超过50%就能引发相关症状，50%以下的血管栓塞无症状（没有明显症状），又叫无症状血管栓塞，当血管栓塞超过80%时就能引发生命危险，患者随时死亡。

血管栓塞现象是心脑血管病的关键环节，也是防控心脑血管病的难点。患者最终因心梗、脑梗死亡。常言道：“追根溯源”。了解病根需要我们积极寻找疾病的源头。

那么心脑血管梗塞的源头究竟在哪里呢？

人类生活于天地之间，离不开天地这个大环境制约，也离不开个人生活和工作小环境制约，更离不开个人体内的人体内环境制约。也同样离不开家族和家庭生活方式影响。甚至离不开地域生活方式、生活习惯和地域风俗对个人身体影响。也包括个人饮食习惯对身体健康影响。条条大河通大海，不同的源头也可以导致共同的结果。心脑血管具体梗塞的源头如下：

（一）食源性心脑血管梗塞源头。人们每天的饮食活动中，有些人奉行清淡饮食、清洁饮食，积极采用无污染的山泉水、深井水作为食用水源，以果疏为主。有些百姓奉行酒肉主食，天天不离烟酒、肉蛋，甚至无肉蛋不欢、无烟酒不食。片面追求美味（色香味），以高盐、高油、高脂肪、高胆固醇、高糖为主食，并且每日大量摄入体内。再通过体内器官进入血管，在排泄不畅时就梗塞了血流，形成食源性堵塞现象。减少食源性梗塞现象需要患者严控自已的嘴巴，十分关键。例如有些心脑血管病患者，一边积极找医生治疗，积极服药调控症状，一边仍然坚持不良饮食习惯不改变，严重影响了药效，导致疾病复发频繁。

（二）器官病变源头。人体器官遭遇病毒感染，细菌侵袭、肿瘤侵袭，内外伤感染、炎症侵袭时会产生病变物质。这些病变物质通过器官进入血液栓塞血流，阻塞血管，形成器官病变性梗塞源头。减少器官病变物质栓塞心脑血管，平时注重运动锻练和体力劳动，促进血液循环，通过血液循环把血管里的垃圾物质排泄出体外，同时也通过肾脏、肠等器官排泄废弃物质。

（三）医源性源头。医生治病过程中因手术操作失当，引发手术后遗症（手术并发症）、服药不当引发的服药并发症，体检过程中出现操作失误引发的外伤并发症导致堵塞血管。总称为医源性血管梗塞现象。

医生用药失当、用药超量，患者长期口服中药或西药，由于药物本身的毒副作用导致的血管硬化性病变称之为药源性血管硬化。患者和医生需要选择药物、把握份量。例如患者长期口服阿斯匹林药片，可能诱发血管破裂出血现象等等。

（四）精神急变源头。精神因素也是诱发心脑血管病变的重要源头。不少心梗、脑梗死亡的患者源于情绪波动（情绪剧变），因此保持良好精神状态，情绪稳定，不仅有利于提高人体免疫力、抗病力、自愈能力，也有利于促进血液循环。情绪波动大，大喜大悲容易导致心脑血管痉挛栓塞血流，引发暴死。心脑血管病患者要明白精神状态（心态）良好是蓬勃生命的重要支柱，乐观稳定的心态是生命的根本，管理好自已的精神和管理好自已的身体同等重要，精神和肉体缺一不可，调治肉体疾病，同时也要调理心态疾病，身病心病都要治。

（五）血管病变源头。

血管产生夹层、动脉瘤、斑块，这些病变物质逐渐栓塞血管，减少血流，甚至完全堵塞血流。血管自然老化也同样会产生血管夹层，斑块栓塞血流。血管是器官的一部份，血管病变离不开人体免疫力、抵抗力、自愈能力退化，离不开血液的供应和血供的氧份、营养缺乏，与人们的生活方式、生活习惯以及对环境的适应能力有密切关系。我们只有从环境大系统和身体小系统角度综合考察血管硬化现象，才能找准血管病变源头，防范重于治疗，才能降低血管硬化概率，推迟硬化进程。

（六）血液垃圾源头。血液每天通过动脉系统为各个器官和肌肉组织供应氧份和营养，也通过静脉系统和血液流动带走人体新陈代谢进入血管内的垃圾，又称为“血毒”。如果血液粘稠、血液循环不通畅，血液里的垃圾（血毒）就沉积于血管，形成顽固性心脑血管栓塞现象。运动锻练（包括体力劳动）是改善血液循环的根本办法。心脑血管病患者平时要坚持持之以恒地体育锻练和适度的体力劳动，促进血液循环，通过血液循环带走血管里的垃圾，达到减少梗塞现象，推迟梗阻进程。每日早晚饮清洁水、多吃粗纤维食物，促使体内毒素迅速排泄出体外。

（七）内外伤感染性源头。人体内外伤，血管内外伤，体内各器官内外伤及其内外伤感染，感染物质通过器官进入血液也能栓塞血管，阻滞血流，导致细菌、病毒感染性阻塞。减少人体内外伤，同时通过人体血液循环，新陈代谢和人体免疫系统共同作用把内外伤感染性物质排泄出体外、血管外，减少血液栓塞的危险，通过运动锻练方法调理尤为重要。

（八）粉尘等等物质侵袭源头。生活环境和工作环境中的粉尘通过口鼻进入人体栓塞血管，生活环境中各类物质侵入体内阻塞血管现象，需要自已远离环境中的有害物质，预防有害物质（包括细菌、病毒）对身体伤害，做到预防隐患在没有发生的时候。例如预防塑料微粒、金属微粒。空气中的粉尘微粒等等有毒有害的烟尘（粉尘）危害，包括生活用水中的有害物质侵袭。心脑血管病患者坚持使用清洁水源，例如饮用山泉水、深井水等等无污染的水源。

我们找到了血管栓塞的源头（根源），需要进一步认识心脑血管栓塞的客观规律，遵循这些客观规律，才能更有效地防病、抗病，才能提高患者的生存质量。心脑血管栓塞的客观规律如下：

（1）渐进式栓塞规律。血管由血流顺畅到逐步栓塞血流，一般来说需要一个漫长的过程（急性栓塞例外）。也就是说在血管完全堵塞，足以致命前，已经给了我们足够的预防、调理时间，因为无知和愚昧，我们轻视无视了血管栓塞现象，等到严重堵塞，管腔严重狭窄，出现严重症状时，为时已晚。医学文献告诉我们心脑血管堵塞程度超过80%就会产生严重症状，而且随时出现生命危险。这就需要人们定期体检心脑血管，至少每年体检一次。定期医学检查并且及时改变不良生活习惯和不良饮食习惯就显得十分必要了。调理恢复心脑血管机能，减轻梗塞程度，采用“节食”、“心疗”、“体疗”等等综合办法进行调控。饮食源头是血液栓塞的重要源头，严控源头，尽可能不摄入高脂、高盐、高油、高胆固醇、高糖食物，减少血管栓塞的机会。

（2）身体各器官衰竭规律。心脑血管栓塞后出现血流量减少，各器官所需要的血供减少，而且身体各器官和肌肉组织，需要血液滋养，在血供减少后，身体器官逐步衰竭，功能失调，如果血流完全断流，各个器官迅速衰竭，人体死亡，失血是人体死亡的根源。血液供应（血供）是人体生命的保障，也是各器官正常运行的能量保障。平时要注重自已的血液循环，通过自身的运动锻练和情绪调控（尤其是节哀、节悲、节忧）积极应对各种应激反应，节食排毒，及时清除体内新陈代谢垃圾（废弃物）。减少阻塞，延迟阻塞，从而推迟器官衰竭现象发生。

（3）血压波动规律。当心脑血管因栓塞而出现血流减少后，会引发血压波动，出现高血压性脑梗塞，严重梗阻能够诱发脑血管破裂（脑溢血）导致人体迅速死亡。当心脏冠状动脉血管梗塞后，如果梗塞严重会引发突发性暴死（心梗致死），此时心肌也会出现大面积坏死。心脏冠状动脉栓塞也会引发心脏功能急性衰竭，出现“室颤”、“房扑”等病理现象。血压波动现象实质是血液流动的推动力急剧变化，血液流动缓慢或大量失血，源头因素是血管阻塞，心脏泵血功能故障，肝脏造血功能急剧衰退，血管梗塞往往是关键因素。

（4）血液淤滞规律。

当心脑血管栓塞时，会出现血液淤积，血流缓慢现象，不仅加速血液里的垃圾沉积于血管，也能促进积液、积水现象产生，例如出现心脏积液、肺积水（肺水肿）现象。长期血液淤滞也会促进各器官功能退化，减弱人体免疫力、抵抗力（抗病力）、自愈能力。因此平时通过多饮水、多吃粗纤维食物（粗杂粮）等饮食办法排泄体内毒素，多锻练、多运动，促进血液循环，加速血液里的垃圾物质排泄。

心脑血管患者平时持之以恒地针对性锻练调理器官机能，适当运动锻练和体力劳动促进血液循环、恢复改善器官功能，减少血液淤积现象，同时均衡营养，稳定心态，调整人体内外环境，从根本上减少血液流通不畅现象。

（5）厌食规律。民以食为天，人靠饮食产生营养和能量。通过食物能量和营养输入人体，维持身体正常生命活动，如果停食，人会活活饿死，因为连续停食，让身体丧失了能量和营养来源。古人告诉我们：“人无胃气则死”。也就是说：“人无能量则死”。当人体心脑血管被栓塞后，人体血液循环受阻，血流不畅，人体各器官需要的血供缺乏，进而导致人体消化器官和吸收能量的器官功能逐渐衰竭。常常体现为厌食（身体拒食），实质是人体难以消化和吸收。“食而不化”、“食而无用”，要么吃不了食物，要么虽然能饮食，但能量和营养不能被身体吸收利用，无吸收能力（身体消瘦不堪），体力衰竭、顽固性厌食标志着人体的消化和吸收功能已经逐渐衰竭。如果不能恢复消化和吸收能力，人体因食物能量和营养丧失而死亡。

（6）人体新陈代谢失调规律。人体每天要进行新陈代谢，不仅血液需要新陈代谢，人体内各器官产生的废弃物也需要每日排泄出体外、肾脏、胃、脾、肠等等器官是重要的排泄器官，通过新陈代谢吸收营养和能量，同时也排泄出身体里的废弃物质。通过新陈代谢维持人体正常的生命活动。假如新陈代谢失调，也能加速器官功能衰竭，人体因得不到营养和能量补充而快速死亡。

新陈代谢失调导致人体内环境迅速恶化，患者厌食、拒食，从而使人体丧失能量和营养供应而死亡。只有维持人体正常的新陈代谢活动，才能正常摄食和排泄。

（7）体力衰竭规律。心脑血管栓塞后，因为血流不畅，各器官供血不足，导致器官功能衰竭，尤其是肝脏造血功能衰退和心脏泵血功能衰退，引发人体精疲力竭现象，出现嗜睡、四肢乏力等症状。与此同时，也能导致人体的免疫力降低。长期精力困乏、四肢乏力现象提醒患者的血液循环可能出现了问题，及时到医院检查心脑血管阻塞状况，尤其是中老年人每年定期检查心脑血管，做到知彼知己，了解自已的血管状况，才能有效地养护血管。体力衰竭现象要么源于人体器官病变，要么源于血管栓塞，尤其是心脑血管栓塞、血液粘稠。坚持每天适量饮水稀释血液（补充体内水份），少吃或不吃“三高”食物（高脂、高盐、高胆固醇食物），坚持运动锻练等等。

血管梗塞现象引发的心脏病变需要我们进一步认识，尤其是许多心脏病患者死于心源性衰竭。那么心源性衰竭的病因是什么呢？

一是心脏泵功能衰竭。心脏作为人体血液循环的枢纽，具有负责向全身泵送血液的功能（即射血功能）。通过血液循环向全身各器官和肌肉组织输送营养和氧份。当心脏的泵功能衰竭时，身体各器官因缺血出现功能衰竭，各种疾病也随之产生。泵衰竭是因为心脏机能衰退、疾病（心肌炎等）、病毒、缺血等因素导致心脏泵送功能衰竭，包括后天因素和先天因素所致（先天性心脏功能不全，先天性心脏功能不足等等）。例如先天性心脏膜瓣功能差、心脏交感神经功能差、窦室结、房室结功能差导致先天性心脏病。先天性功能衰竭心脏病通过医生治疗，患者本人的功能锻练，针对性锻练和综合调理，是可以获得改善的，后天因素导致的功能衰竭，采用治疗、锻练调理、源头防控三方面综合防治原则，从根本上降低发病率和死亡率。

二是交感神经功能衰竭。负责调控心脏自律功能的心脏交感神经系统，也能因器质性疾病、病毒感染、缺血等因素导致神经功能失调，导致心脏自律功能退化，出现心律失常现象。交感神经功能失调也能影响窦房结、房室结、膜瓣功能衰竭，交感神经功能衰竭后药物医治（包括中药、西药调控）+精神调控+饮食调节+针对性运动锻练+改善内外环境的办法综合施策。改变外部生活环境和工作环境则要自已去选择适宜的环境工作和生活，例如选择去广西巴马县疗养，实质是选择巴马县清洁的水源、清新的空气、独特的地磁条件调养心脑血管功能。

三是心脏病变。心脏受到病毒感染、心脏外伤、炎症侵袭，肿瘤压迫心脏等因素导致心脏器质性病变，也是导致心源性衰竭的重要因素，预防心脏病变平时注意调心、远离感染源头、内外伤侵袭，从心态、运动锻练、营养供给三方面齐抓共管，同时严防外部环境因素侵害，通过内外因素管控，降低心脏病变发生率。

四是心脏其它功能衰竭。心脏有多种功能，不仅有泵血（射血）这一核心功能，也有其它尚待开发的新功能，古人告诉我们：“心之官则思”（心脏的功能是思维），心脏关乎着情绪（心态）。心脏膜瓣有关闭血液的功能，房室结、窦室结有发电功能（发射心电功能）。交感神经系统有控制功能。当心脏功能衰竭时，意味着生命走向衰亡。心脏其它功能衰竭需要患者平时多加预防，以预防为主，治疗为辅。保护好我们的心脏就是保护好自已的生命。平时生活中坚持从饮食习惯、生活方式、精神调控、运动锻练、控制物质欲望、减轻生存压力等方面综合施策，减轻心脏负担，降低患病概率，例如常常熬夜，过度辛劳，过度紧张，营养不良，运动锻练不足（轻视营养保障、轻视运动锻练），长期情绪急燥抑郁等不良生活方式不利于心脏健康。

五是医源性导致心源性衰竭。医生在治疗过程中因操作失误或者用药不当、药物超量，因为药物的毒副作用等因素诱发心脏功能衰竭，称之为医源性心脏功能衰竭。例如20世纪初，德国科学家发明专治梅毒的606注射针剂，606针剂虽然能够治疗梅毒等性病，又因为药物的毒副作用导致心脏病产生，患者虽然没有死于梅毒，最终死在药源性心脏病。医生在治疗过程中坚持防与治相结合的原则，切实预防并发症，可以有效降低医源性心源衰竭发生率。

六是其它内脏器官病变导致心脏功能衰竭。例如负责造血的肝脏病变导致肝功能衰竭，肝功能衰竭造成血液流量减少，也能影响心脏功能。肠胃功能病变障碍食物消化和能量吸收，心脏因为缺乏能量和食物营养，导致心脏功能衰竭。肾功能衰竭同样影响心脏功能，心与肺是挛生兄弟，肺部病变影响心脏功能，产生肺心病，而心脏病变也能影响肺的呼吸功能，产生心肺病。

七是精神因素导致心脏功能衰竭。

古人告诉我们，人体生命是阳性物质的肉体和阴性物质的精神构成的，阴与阳相互交替作用构成生命过程。精神状态良好是健康生命的保障，精神崩溃，肉体生命也会逐渐衰竭。因此稳定乐观的情绪是我们战胜疾病的源泉和根本因素之一。精神状态恶劣，情绪波动大，大喜大悲、大忧大怒、大恐都能诱发心脑血管梗塞和心脏冠状动脉梗塞导致突发性猝死（暴死）。情绪波动不仅影响血压稳定，也会导致心脏血管痉挛，阻塞血流，导致突发性猝死。长期情绪压抑、抑郁、失控也会诱发癌症、心脏病、高血压等慢性疾病，同时也能促发某些疾病暴发。生活中的寿星往往也是压力小，情绪稳定的老人，或者善于调控情绪，善于减压的人，也是善于合理控制物质欲望的人。

八是食物因素导致心源性衰竭。长期厌食、顽固性厌食（古人称之为胃气衰竭），首先导致人体各器官需求的食物营养和能量减少，人体各器官因为缺乏养份而衰竭，直接影响肝脏造血功能，同时也影响心脏泵血功能，导致心脏器质性功能病变和衰退。连续几天绝食导致人体失去能量和营养而活活饿死。日常生活中经常吃进不恰当的食物，也会导致心脏功能病变衰竭。因此食物必须有选择性，不能胡吃海喝。例如长期吸烟、饮酒，长期吃进辛辣刺激血管的食物，长期食用高盐、高油、高脂肪、高胆固醇食物，导致栓塞血流，诱发心源性衰竭。关于饮酒对心脑血管患者危害的争论，中外专家学者对心脑血管病患者饮酒问题有两派截然相反的观点，一派人士认为心脑血管病患者可以少量饮酒，不饮烈性酒，并且提出了少量饮酒促进血液循环的论调。另一派人士则认为心脏病、高血压患者应该严格戒酒、远离烟酒，认为酒精能够刺激血管、硬化血管，在酒精持续刺激作用下，心脑血管病患者死于酒局饭局的人数确实不少，而且长期嗜酒成瘾、嗜烟成瘾，对烟酒产生强烈心理依赖和生理依赖的心脏病、高血压患者，需要警惕烟酒的副作用。

九是其它疾病影响导致心源性衰竭。心源性衰竭除了心脏本身的器质性原因，血管硬化堵塞等原因外，其它器官病变也能导致心源性衰竭。例如肝脏病变造成血流量减少，心脏长期供血不足，肾脏功能病变导致血液本身病变，从而引发心脏功能病变。肠胃消化功能病变导致人体需要的能量和营养严重缺乏，也会诱发心源性衰竭。人体各器官是一个互相影响，互相制约，共同协同作用的一个有机整体，一个不可缺少的系统。一个或多个器官病变也能影响心脏功能。在寻找病源过程中坚持从内环境和外环境各因素考察，从肌体、精神、环境、饮食、运动锻练多因素综合考察，寻找病根，消除其它病源，才能从根本上维护心脏健康、强心健体。

十是气候和外部环境条件影响。

生活在天地之间的人类，天地运行的规律和气候变化、自然界环境变化与人类健康息息相关，外部环境和气候变化不仅影响人体健康，也直接影响心脏血管，诱发心脑血管病变导致心源性衰竭，例如天气奇寒、酷热、狂风暴雨、地震、海啸等等。人体内环境（小环境）要主动适应体外的大环境，遵循自然界变化发展的客观规律和天地运行的基本法则，适者才能生存。

心脏器质问题主要由血液里的养份不足，供血量不足，心脏炎症，病毒感染、交感神经故障，先天性功能不全及医源性、情绪性等因素促成。

那么心脑血管病患者睡眠中猝死的成因由哪些因素构成？

心脏病、高血压患者一部份死于突发性意外，这种意外猝死（暴死）是属于不可知、不可防的范畴，真正属于心脑血管意外死亡。例如脑部的血管瘤突然破裂（因内因或外因），大出血猝死，或者脑部血管里的斑块突然脱落堵塞了血流，导致猝死，这种突发性猝死防不胜防，称之为深埋于体内的不定时炸弹，由于其深度隐匿性是难以预知的。除了不可防因素猝死外，还有一部分睡眠中猝死现象是可以避免或减少的。现在对睡眠中猝死现象作出理论探讨。

（一）恶梦刺激，不少睡眠中死亡的患者长期患心脑血管疾病或隐匿性心脏病、高血压，经由恶梦刺激血管，导致猝死，例如恶梦中惊恐、激动、梦游或梦中异动，从床上跌落等等，都可能意外猝死。患有严重基础病的中老年人，尤其是风烛残年的老年人，平时要注意预防和守护心脑血管。常言道：“日有所思，夜有所梦”。改变不良心态，保持健康良好的心态，临睡前避免思绪混乱，胡思乱想，保持心态平稳宁静，降低睡眠中的猝死率。

（二）白天不良因素刺激导致夜晚睡眠中猝死。白天的工作劳累，精神刺激，病情恶化，临睡前的性生活刺激导致晚上睡眠中猝死。尤其是精力本来就衰退的老年患者，临睡前的夫妻性生活要慎重，晚上看电视、看手机、上电脑网络时要坚持远离刺激情绪的内容，临睡前采用热水泡脚、梳头、穴位按摩、睡前饮水稀释血液等方式促进大脑血液循环，晚餐节食（不饱食）等等。

（三）睡眠中突发性血堵。白天和晚上的身体并未出现异常，但凌晨睡眠中突发血管栓塞，或斑块突然脱落梗塞血管或者动脉瘤突然破裂出血等等属于不可防范畴，但也可以提前防范降低发病率和猝死率。特别是长期患有心脑血管病的老年患者，平时坚持预防第一的原则。

（四）临睡前的激动或其它异常状态导致猝死于睡眠中。临睡前远离情绪激动、心脏病患者远离夫妻性生活、远离烟酒、远离斗气、负气、呕气，尤其在临睡前，坚持临睡前按摩人体穴位，尤其是脑部穴位，促进血液循环，热水泡脚、平心静气，控制好自已的思绪，降低睡梦中猝死的概率。

（五）原有的疾病在睡眠中突然恶化。原有的心脏病、脑血管病或隐匿性疾病于睡眠中突然恶化死于睡眠中，患有基础性疾病的中老年人，警惕睡眠中病情突然恶化，例如睡眠中血管里的斑块突然脱落堵塞了血管，恶梦刺激、天气突变、气温骤降，临睡前服药产生的副作用等因素导致心脑血管突发意外，猝死于睡眠中。

（六）夜晚气候突变等意外因素刺激导致睡眠中猝死。睡眠中天气突变，例如突然刮狂风、突然下暴雨，导致心脑血管异常应激，导致睡眠中猝死。针对天气突变、气温骤降，平时要多预防、多锻练（多运动）提高自身的抵抗力是根本。条件许可的情况下，选择适合自已的生存环境疗养疾病。例如选择夏季避暑、冬季避寒，选择有利于心脏病、高血压疗养的环境生活，延长生存时间，降低发病概率。

脑血管病变产生的高血压是一种慢性病，而且是难以根治的顽疾。高血压的发病原因，至今医学界没有明确、统一的说法。而且医学界把高血压分成原发性高血压、继发性高血压。真性高血压、假性高血压、白衣高血压等多种类型。

那么原发性高血压的病因是什么呢？

①胃气衰竭是原发性高血压的源头。一个人当胃气衰竭时，消化功能和吸收功能衰竭，病人表现为食而不化，或者虽然食而能化，但吸收能力衰竭，具体表现为虽然食量不减，但体形消瘦不堪、精力衰竭（食而无用），平时表现为顽固性厌食。胃气衰竭意味着人体各器官所需要的能量衰竭，造血的肝功能下降，心脏泵血功能也下降，血压波动现象出现。胃气是生命活动的前提条件，胃气为人体生命活动提供能量保障和营养滋润，没有胃气，人体能量就会枯竭，器官衰竭死亡。保护生命首先要保护自已的消化能力和吸收能力，维护消化器官的正常功能。

②血管栓塞也是产生高血压的原因。当血管栓塞时，血液流动压力增大，血流速度放缓。这时因脑血管梗塞，导致血管破裂出血，产生脑溢血（脑出血）。血管局部栓塞、血管管腔狭窄也是血压偏高的根本原因。高血压患者血压常常难以稳定，时高时低，或者居高不下，而且管腔狭窄、血液垃圾排泄困难，饮食失节，一日三餐大量油脂、脂肪、胆固醇和高盐、高糖食物摄入体内，造成血管排泄困难，栓塞了血管。

③食源性源头。“饮食有节”是健康少病的原则，管住自已的嘴巴，不胡吃海喝，不乱吃滥喝，不暴饮暴食是减少高血压发病率的源头之一。高血压病又称为“富贵病”，与患者长期大量吃进高盐、高油、高脂肪、高胆固醇的肉蛋食物有关。平时饮食清淡，减少这些食物摄入体内，才能切实降低食源性高血压发病率。高血压患者，尤其是老年高血压、心脏病患者，平常饮食坚持“七分饱”，不饱食、不暴食。平时摄入容易消化吸收的食物，饮食有节制，避免因为暴饮暴食诱发心梗、脑梗死亡，尤其是夜餐特别注意不要饱食。

④情绪性高血压。这种高血压源自长期心态不佳、情绪抑郁、脾气暴燥或者面临的压力过大，加速了血管老化、硬化、脆化现象发生。良好的心态是健康少病的源泉，管理好自已的情绪，长保情绪稳定和乐观旷达的心态，是延年益寿的良方。生活中因情绪恶劣致病致死现象时有发生，情绪（心态）与高血压、心脏病的联系十分紧密，必须引起广大百姓高度重视。

⑤心源性高血压。这种高血压源自心脏功能障碍，心脏泵血功能衰竭，引发血压波动。这种心源性高血压是由于心脏功能退化和病变引发，往往血压波动幅度大，不容易稳定。这种高血压单纯靠中药或西药都难以从根本上解决。需要采用药疗、锻练（包括古代气功锻练）、心态调控、食疗等方法综合调理，才容易见到实效。心源性高血压，包括先天性心脏功能不全，心脏病毒感染（心肌炎）、后天性心脏功能障碍等因素诱发的高血压。

⑥肾源性高血压。这种高血压的源头是肾脏病变导致肾功能退化。古人把肾脏视为“生命之源”。肾脏解毒功能受损或功能退化直接威胁到生命，也影响血液本身，造成血液粘稠，血液感染，血液感染后也导致心脏功能不全，产生血压波动。例如尿毒症患者因为肾脏功能衰竭，常常血液透析才能清洁血液，维持生命运动，因为此时肾脏已丧失解毒排泄尿液的功能。肾脏功能衰竭、肾脏炎症，干扰了身体其它功能，肾脏病变产生的废弃物通过血液栓塞血管，引发肾源性高血压。治好了肾病，恢复了肾功能，这种由肾脏引发的高血压才可能恢复正常。

⑦肝源性高血压。肝脏病变造成肝脏造血功能衰退，不仅直接影响到血管机能，也影响到心脏功能。肝脏造血功能衰退，血量减少直接影响到心脏机能，导致血压波动，产生以肝脏功能病变为源头的肝源性高血压。

无论医生还是患者，治疗高血压前，首先要分析血压居高不下的原因？只有找准源头，治疗才能做到有的放矢。只有控制住高血压的源头，才能从根本上长期稳定血压、降低血压。寻找高血压的源头（病因），不仅是医生的职责，也是患者本人的义务。

⑧先天性高血压。在原发性高血压的病因探讨中，先天性高血压是一个不容忽视的因素，先天性肝脏功能缺陷，或者先天性心脏功能不全等等先天性器官功能缺陷都能导致顽固性高血压，稳定血压、降低血压、困难重重。先天性高血压的防治涉及到器官功能问题，医生治疗和患者本人平时的功能调理和针对性的器官功能锻练、改善营养、平衡心态、调节饮食结构等等综合办法，才可能见到长期性实效。

继发性高血压，包括疾病性高血压、药源性高血压、环境性高血压、气候性高血压等等类型。这些因素的高血压是由外部因素导致，一旦外部致病因素改变，理论上讲这些类型的高血压可以恢复正常，继发性高血压的发病因素论述如下：

a.疾病性高血压。患者生病前血压正常，血液循环顺畅，但某种疾病产生后导致血压不正常、不稳定，但某种疾病治好后，血压才能恢复正常，或者至少可以确定患者的高血压是由某种疾病引发，医学界称为继发性高血压。

b.药源性高血压（医源性高血压）。在医生治疗过程中，由于操作失误产生的医疗并发症或者手术后遗症而产生的高血压，或者长期服药或服药不当、服药过量，因为药物的毒副作用在体内累积而产生的高血压（高血压性心脏病）。医源性高血压，源自治疗过程，提前做好预防工作，把防与治相互融为一体，防中有治、治中有防，是可能有效降低医源性高血压的发病率，做到有备少患，甚至有备无患。

c.环境性高血压。人类生活在自然环境中，个人生活环境和工作环境也能影响健康，也能影响人体血压。生活环境和工作环境中的污染也能影响血压，例如环境噪音污染、机器噪音污染不仅影响心脑血管机能，也直接或间接影响血压稳定。工作环境里的粉尘进入人体可以经由器官进入血液栓塞住血管，阻滞血流引发高血压。高血压患者找准自已的环境病因后，及时改变生活环境和工作环境中的不利因素，或者转移到适合自已的环境里工作和生活。环境性高血压患者，只有改变环境因素后，才可能获得血压根本稳定。

d.气候高血压。气候变化，尤其是天气突变降温，或者高热也可能引起体内的血压变化，气候突变也会导致温差变化，诱发血管病变，产生气候性血压波动。尤其是患有心脑血管基础病的老年患者，当气候突变时，突发性猝死数量激增，老年心脑血管病患者，平时做好防范，做好保暖或避暑工作，选择去气候适宜的环境中疗养，降低发病率和死亡率。

高血压在发展变化过程中有哪些客观规律？

（一）血液淤滞规律。

血液循环过程中受到血栓梗塞，导致血液循环的动力增大，形成高血压，因为血液受阻，流动不畅，导致血液淤滞，出现积液和积水现象。例如产生心包积液、肺水肿。血液淤滞标志着血液循环不畅，人体各器官需要的血供不足。一方面是因为血管内受到斑块、血液新陈代谢垃圾（脂质类垃圾）栓塞导致管腔缩小，或者血液粘稠，血液动力不足等等原因产生的现象。

（二）心脏功能退化规律。高血压产生后，由于血流受阻不通畅，直接影响心脏器官血供，心脏缺血缺养份，导致心脑功能退化，出现部分心脏功能不全，导致心梗致死。心脏血供不足减弱人体免疫力，诱发心脏病变。注重对心脏功能的针对性锻练和调理，保持心脏正常血供和营养供应，通过锻练和综合调理提升心脏功能。患者从人体内环境和外环境改善着手，避免单纯靠药疗缓解症状。依靠综合疗法，全面系统地调养心功能，保护心脏功能。

（三）失血规律。高血压在发展过程中不可避免地出现脑血管破裂失血现象，称之为脑溢血或脑出血。也能因高血压引发其它部位的血管破裂失血，称之为身体出血现象。血管老化、硬化、脆化产生高血压，同时高血压又加速血管老化、硬化、脆化，导致血管出血，失血是高血压患者控制血压失效后，必然出现的规律。控制高血压性失血，首要降血压，其次要从根本上解除血管梗堵，找准血管梗堵的源头，控制好源头，才能控制好血压，才能减少脑溢血复发率，降低病死率。高血压患者定期去医院体检血管梗堵状况，加强调理和血管管控工作。

（四）新陈代谢失调规律。人体通过新陈代谢维持体内生命活动各要素之间的平衡。一旦新陈代谢失调，人体所需要的能量和营养会急剧减少，导致器官功能衰退，新陈代谢失调具体体现为厌食现象。高血压产生后，由于血流不畅，直接影响器官功能，一旦影响到肾脏和肠胃功能就会出现体内新陈代谢紊乱。

（五）神经系统失调规律。高血压发展过程中会产生高血压病，由于高血压现象直接影响到各器官的血供和养份供应，人体神经系统包括心脏的交感神经系统和大脑神经系统也能受到损害，直接影响神经系统功能。出现失眠、心律紊乱等病理现象。

调理控制神经系统功能同样要坚持防治结合、中西医结合的原则，运用药疗、心疗、体疗、食疗等综合疗法，从改善人体内外环境着手，从系统和根源上去解决，才能收到长期实效，避免单纯依赖药疗的片面疗法。神经系统功能失调是一种难治的顽疾，管控源头，减少复发是根本原则。

（六）器官功能衰竭规律。高血压发展过程中，由于血液循环不畅，血流受阻滞，人体各器官因为缺少血液所提供的营养和养份滋养，各器官会出现缺血性功能衰竭，也会引起人体免疫系统功能和人体自愈功能退化。器官功能衰竭，包括急性功能衰竭和慢性功能衰竭两大类。器官功能衰竭，以预防为主，防治结合的办法，从恢复血供方面着手，紧急补充血液滋养，及时恢复器官机能。慢性器官功能衰竭，以消除血管梗阻为首要工作，消除血管梗阻，才能降低血压和维持人体器官功能。尊重器官功能衰竭的规律，把握好及时恢复血供这一关键环节。

心肌梗死的病因是什么呢？

（1）心脏冠状动脉栓塞。心脏冠状动脉栓塞后，造成心肌失血性局部坏死。心肌梗死面积越大，救治越困难。由于心脏靠血液滋养，当心脏冠状动脉阻塞，心脏动脉急性失血，失去了需要的营养和氧份，心肌逐渐坏死，甚至急性坏死，同时心脏功能失调，出现心脏“室颤”、“房扑”等心律紊乱现象，导致剧痛和昏迷，大多数患者死于“室颤”。急性心肌梗死发生后，心肌出现大面积梗死，患者几分钟内死亡，5分钟内往往是黄金抢救时间。心肌梗死前患者要加强预防，尤其是坚持每天适量饮水稀释血液，平时爱护心脏、保护血管，适度的运动锻练+调心+药疗（中西药）+食疗，通过综合调理调治，科学合理地养心护心，降低梗死发生率，减少死亡率。

（2）情绪突变导致急性心肌梗死。民间有“气死金兀术，笑死牛皋”的说法。告诉我们情绪急剧波动能够刺激心脑血管，造成血管痉挛而堵塞，导致心梗或脑梗死亡。高血压、心脏病患者保持情绪稳定和宁静祥和的心态十分重要。不良情绪不仅促使人体免疫力、抗病能力退化，也是致癌、致心脏病、致高血压的原因之一。例如聚众打牌搓麻将，因情绪激动，猝死于牌桌、麻将桌的心脑血管病患者的人数递增。民间的“气死”现象，实质是不良情绪刺激血管致死现象。

（3）食源性栓塞。人们长期大量摄入高脂肪、高胆固醇、高油、高盐、高糖食物，这些物质通过消化器官进入血液栓塞心脑血管，形成心脑血管的食源性栓塞。心脑血管病患者首先要管好自已的嘴巴，控制食物摄入的数量和种类，老年患者经常摄入易于消化吸收的食物，忌饱食、忌胡吃海喝、乱吃滥喝，减少食物垃圾对血管栓塞。同时多运动，促进血液循环，通过血液循环带走血管里的垃圾（“血毒”）。

（4）粥样硬化斑块沉积血管。血管老化硬化后形成的血管夹层、动脉瘤，血管壁的斑块，这些斑块脱落后栓塞血流，形成心肌梗死。血管壁的斑块不知何时脱落，由于斑块脱落并栓塞血流的时间无法确定，因此这是不可知、不可防的猝死因素之一。只有从源头上预防才能减少或者推迟疾病爆发，从而延长寿命，降低死亡率。

（5）心脏功能性病变。当血管被栓塞，血流不畅，心脏器官需要的营养和氧份缺乏，心脏功能出现缺血性衰退，心肌出现缺血性坏死。此时心脏的多种功能可能出现障碍，包括心脉泵血功能、发电功能、自律功能、关闭功能、情绪功能、记忆功能、心脏功能不全，导致急性心脏功能衰竭，引发猝死现象。心肌炎、心脏交感神经系统出现功能失调、病毒感染、肿瘤压迫心脏，长期抑郁（生闷气）、狂燥等因素导致器质性心脏功能病变。

（6）病毒细菌感染和心脏外伤病变导致心肌梗死。心脏遭遇病毒、细菌感染、外伤等病变产生的物质梗塞冠状动脉，产生缺血性心肌梗死。患有严重基础病、血液循环障碍、新陈代谢障碍的老年患者和行动不便，缺乏运动的老年患者容易因感染而猝死。从源头上降低心脏感染和外伤发生的概率，才能从整体上降低心梗意外发生率和猝死率。

（7）肿瘤侵袭心脏。当恶性肿瘤（癌症）侵袭心脏、压迫心脏时，也能导致心脏血管栓塞，产生心肌梗死。恶性肿瘤一旦侵袭心脏、压迫心脏，救治难度极大，死亡率极高。尤其是癌症患者及早预防肿瘤向心脏及周围扩散，采用防、治、养三结合方针，癌症患者坚持中西医结合治疗，同时锻练调养，尤其是利用良好的环境条件疗养十分必须。扼制肿瘤漫延到心脏，坚持选择外环境和调理人体内环境相结合的原则，激发人体免疫力、自愈能力抑制肿瘤漫延趋势。

（8）其它器官病变。其它器官病变产生的病变垃圾栓塞血管，影响心脏泵血功能，影响肝脏造血功能，心脏也会出现缺血性心肌梗死。当肝脏急性功能衰竭，或体内大出血时，心脏也能出现缺血性功能衰竭而衰死。因病毒感染或先天性因素导致心脏功能严重器质性病变而心肌坏死。严重脑梗出血，也能导致人体陷入昏迷猝死。肺部感染导致呼吸障碍，也能导致急性心肌坏死，控制了其它病变，也就控制了其它器官病变导致的猝死现象。

那么心肌梗死有哪些客观规律呢？

①心肌缺血规律。当心肌梗死发生后，心脏功能衰竭，心脏动脉血管栓塞，心肌缺乏营养和氧份滋养，这时不仅心脏泵血功能衰竭，全身缺血，而且心肌也会出现缺血性坏死，直至心脏停跳，生命死亡。遵循心脏运行的客观规律，才能切实降低病死率。缺血发生时紧急补充血液，同时解除血液循环障碍，尽可能把缺血性心肌损害和缺血性心脏功能损害程度降低。定期对心脑血管进行体检，及时发现血管阻塞、心脏缺血现象，及时发现隐匿性心脏病、隐匿性高血压（无症状心脏病、无症状高血压），提前防范，降低心梗发生率和死亡率。心脑血管病爆发突然，十分凶险，平时以预防为主，防治结合，把预防贯穿于治疗过程中，因为治疗后复发导致的猝死率极高。

②心脏功能障碍规律。当心肌梗死发生时，因为心脏缺血，心脏的泵血功能、瓣膜功能、窦房结、房室结、交感神经等功能可能衰退，或出现心脏功能不全。心脏功能出现障碍时，要强化从源头上管控，只有追根溯源，才能从本源上解决问题。

③心律失常规律。心肌梗死发生后，因为心肌缺血和心脏功能衰竭，也会出现心跳失常，出现“室颤”、“房扑”等病理现象。不少心肌梗死患者最终死于“室颤”。无论慢性心肌梗死，还是急性心肌梗死，都要预防为主，防患于未然之中，平时注重锻练调理，减轻心脏负担、促进血液循环，均衡营养，维持免疫系统功能，从人体内外环境方面共同防范。

④心包积液规律。心肌梗死发生时，由于心脏动脉栓塞，血流量减少，心脏泵血功能逐渐衰竭，来自肝脏的血液可能沉积于心脏里，形成心包积液。心包积液也标志血液循环出现了故障，心包积液产生后及时去医院治疗，通过医生治疗和个人综合调理，针对性的器官功能锻练等方法解除血液梗塞现象。采取医学手段，患者忌口控嘴、节食等综合手段才能获得长期实效。

⑤血压波动规律。心肌梗死发生时，血压自然波动，血压波动又进一步影响到内脏各器官功能，产生一系列连琐反应，产生其它功能性损伤和衰竭。

当血压波动发生时，除了服药治疗外，也要积极寻找此轮血压波动的内外原因，只有找准病因，才能切实稳定血压。例如高血压患者常常血压不稳定，或者居高不下，或者时高时低。有些患者一边坚持服药治疗，并简单地认为，只要坚持服药，血压就能恢复正常，一边仍然坚持不良生活习惯不纠正，也不改变不良生活环境，也不管控自已的饮食，结果疗效不佳，导致控制稳定血压困难重重。

⑥精力衰竭规律。心肌梗死发生后，由于血液流动不畅，影响各器官正常功能，直接导致精疲力竭。慢性心肌梗死发生后，在中西医结合治疗的同时，通过适度运动锻练和心态调控，饮食调理等方式促进血液循环，恢复器官功能，进而逐渐恢复体力。患者管好自已的嘴巴，切忌滥吃乱喝、胡吃海喝、暴饮暴食，避免加速心脑血管堵塞。因此，调整生活方式和饮食习惯才是根本。

⑦心肌逐渐坏死规律。心肌梗死发生时，心肌因为缺血缺氧份和营养滋养，必然出现缺血性心肌坏死。心肌坏死分为小面积心肌坏死和大面积心肌坏死。大面积心肌坏死难以挽救，而且抢救成功率极低。心脏病患者平时注意加强生活和工作中的心脏调养、适度锻练运动，促进血液循环，尤其注重针对性运动锻练。坚持经常性排毒、促进新陈代谢，从而减少血管内的“血毒”沉积。

理论上探讨了心脑血管病的成因和规律，我们对心脑血管病有了系统的了解。那么怎样预防心脑血管堵塞呢？

心脑血管疾病治疗分为直接治疗和间接治疗两大类，也包括医院疗法和锻练调理法（自然调理法）。

①体育锻练法（体疗法）。生命在于运动。寿星普遍喜好运动。勤劳（喜好运动）是长寿老人的基本特点。心脑血管病患者要坚持持之以恒地运动锻练，适当运动锻练才能改善血液循环，增强人体抵抗力、免疫能力。我国古人发明的古代气功法、太极拳、八段锦、五禽戏和现代人发明的郭林新气功锻练法（体育气功法）、散步、竞走等等系列运动疗法。体育锻练促进血液循环，预防和改善血液梗塞状况，也能改善器官功能，激发人体潜藏的能量（激发潜能），体育锻练促进血压稳定，促进食物消化吸收。

②中医理疗法。中医的按摩法、针灸法、石砭法、药疗法、药酒疗法，通过这些方法促进血液循环，激发人体机能。心脑血管病患者在调理高血压、心脏病过程中采用的中医传统理疗方法，在缓解症状，控制病情，同时预防心脑血管病发生和发展。心脑血管急性梗塞时需要紧急送西医抢救，运用手术方法和药物办法紧急解除梗塞。慢性心脑血管梗塞，通过医院专项体检，提前预知血管梗塞程度，慢性梗塞，采用运动锻练+饮食调控+心态控制+中药或西药调控等等综合方法缓解梗塞状况。

③心疗法（情绪疗法、精神疗法）。心脏不仅是有泵血（射血）功能，也影响人的情绪（心态）和思维，心脏也有记忆功能，俗语的“专心学习”、“用心学习”则表达了心脏的此项功能。当情绪激动，心脏冠状动脉痉挛阻塞血流导致急性“心梗”而死亡，又叫做“气死”。因此平时保持情绪稳定，不大喜大悲、大怒大恐，保持良好精神状态。日常生活压力太大也是促发心脑血管病的重要因素，同时精神受挫直接导致精力衰竭，意志力颓废，通过情绪疗法改变心脑血管病患者的抑郁精神状态。

④食疗法。预防心脑血管疾病，首先要抓好食疗，并且把好“病从口入”关。平时饮食坚持少盐、少油、少脂肪、少胆固醇、少糖，心脑血管病患者平时坚持戒酒、戒烟、戒辛辣刺激性食物，切实保护好自已的血管。生活中心脑血管病患者，尤其是中老年患者，因饮酒导致猝死暴亡的病例时有所闻，由于长期酒精刺激血管，加速了心脑血管老化、硬化和脆化，嗜酒成瘾、嗜烟成瘾的患者戒烟戒酒十分困难，由于烟酒造成的心理和生理依赖，他们一面坚持服药治疗，与此同时，仍然坚持嗜酒嗜烟，导致疗效不佳，或者复发频繁的现象，应该引起广大患者高度警惕。

⑤音乐疗法。舒缓的乐曲能够陶冶人的性情，调理人的精神，激发人的意志力，音乐通过调心达到调理心脑血管功能，改善人体内环境的目的。通过经常性的音乐欣赏改善并且调节人的紧张情绪，缓解心脑血管压力，同时也缓解精神压力。避免依靠饮酒解压力、依靠吸烟解压力，避免依赖烟酒解困乏提精神。此外，长期坚持朗诵诗歌（诗歌疗法），也能调理不良心态，提升自已的抗病意志力。

⑥药疗法。心脑血管病患者及时求医，医生出具药物治疗，称为药疗法，包括中医疗法和西医疗法。例如西医的溶栓疗法、手术介入法、搭桥法、西药疗法、中医的中药疗法、药酒疗法。药疗方法与心疗、体疗、食疗等方法综合运用，才能获得长久实效，避免片面孤立地依赖药疗方法。不少心脑血管病患者只治不疗养、不保健，导致复发频繁。

反复手术、反复发作，只有通过手术、药疗和源头管控相结合，才能从根本上减少复发率。

心脑血管病一旦发作，难以根治，而且十分凶险，死亡率极高，因此平时坚持预防为主，治疗为辅，防重于治，寓防于治，寓治于防，防治结合，治与疗养相结合，避免轻防重治，或者只治不防的片面治疗策略，心脑血管病是慢性病，需要“三分治七分养”，坚持自我调理和医生治疗相结合的基本原则。从患者生活的源头上调控与医生的症状调控相结合，才能从根本上减少发病率和猝死率。

［后记］由于心脑血管疾病是不能根治的慢性病，终身性疾病，无论西医和中医都不能根治，而且复发频繁，也是全球死亡率位居首位的疾病。管理好自已的嘴巴；管理好自已的情绪（心态）；管理好自已的欲望，坚持患者本人的科学合理预防与医生治疗相结合，尤其是坚持中西医结合治疗，才能从根本上降低发病率和病死率。消除患者对心脑血管病的无知和无畏才是首要条件。

该文探讨心脑血管病的病因和规律过程中吸取了古今中外专家学者的先进思想，从预防和治疗两方面的战略、战术领域进行综合考察、力避孤立、片面地考察问题，尽量找准疾病的本质和发病源头，从本质和源头上深究细察，并且坚持全面综合考察的基本原则。

本文写作时参考并研究了如下医学文献：

1.《脑血管疾病》、2.《一本书读懂心脏病》、3.《高血压预防与调养》、4.《我不怕心脏病》（日本）、5.《中老年人心血管急病的防治》、6.《美国人如何战胜心脑血管病》、7.《呵护心脏：心脏病防治与自救》、8.《一本书读懂高血压》、9.《脑血栓防治200问》、10.《脑血管病防治200问》、11.《动脉粥样硬化防治》、12.《冠心病病人康复与养生指导》、13.《脑血管病病人康复与养生指导》、14.《脑血栓自然疗法》、15.《老年心血管病医治与康复》、16.《动脉粥样硬化中医治疗》、17.《常见心脑血管疾病的早期信号与防治》、18.《心脑血管病的自我预防与康复》、19.《神经衰弱防治》、20.《冠心病防治320问》。

——2023年10月创作于南宁市华南城

作者简介：作家陶靖，原名陶继斌，男性，1965年出生于四川金堂县石佛乡，大学文化，防城港市作家协会会员。长期生活于十万大山山区。金堂县是我的第一故乡，广西十万大山上思县是我的第二故乡。