我的天，都2022了，还有人不知道旺仔牛奶不是牛奶？

火色的太阳

       上周一天下午，接儿子放学回到小区后，我陪着在小区广场户外运动，打打羽毛球，拍拍篮球什么的，边上也有很多其他小朋友们。

       其中一个小朋友，一只手捧着一罐薯片，一只手拿着一罐旺仔牛奶。边上他奶奶还和其他奶奶说，这孩子很喜欢喝这个牛奶的，上次体检医生让孩子多补钙，特别是春天的时候更要多喝，喝牛奶就可以补钙，所以孩子每天都要喝两罐。

       小朋友和奶奶我都认识，于是就和奶奶聊了几句:阿姨，这个旺仔牛奶不等于纯牛奶，孩子最好还是喝鲜牛奶或者说纯牛奶。一来这么冷的天，不管喝什么，最好给孩子热一下。二来这样冰冷的喝下去，再吃一罐薯片，容易闹肚子，孩子可能晚饭也吃不下了。孩子奶奶很诧异，旺仔牛奶不是写着“牛奶”吗?而且还是牌子货的嘛，说他们家还有一箱AD钙奶，是过年的时候，晚辈看望她的时候送的，她孙子喜欢喝，特意从老家提上来给孙子喝，孩子也很喜欢！
       个人还是很有感触的，其实不单单是奶奶这样的长辈，有些宝爸宝妈可能也没搞清楚“牛奶”种食物的门道！我不是专业的营养学专家，简单的从网上了解了下这方面的知识，结合我们家小伙子从小到大的用奶体验，和大家做个分享，希望可以帮到大家。




牛奶日常生活中主要分四类：

1.巴氏消毒鲜牛奶，就是很多每天送奶工配送到家(有的放门口报箱)的那种，冷藏配送，一般都是当天喝掉，保质期就几天。现在很多也都纸盒利乐包装了，储存时间也更长一点。
2.常温纯牛奶，也就是我们超市柜台上经常看到的，比如特仑苏，蒙牛纯牛奶这些。一般保质期都一年多，买一箱放家里慢慢喝都可以。

3.调制乳，一般都是生牛乳里加了其他物质，比如果肉，果汁这些，很多儿童牛奶或者果粒牛奶这种，有些人觉得纯牛奶太清淡，有了这些添加物质，就好喝一点。

4.复原乳或者乳饮料，就是奶粉和其他物质重新加工成的含奶饮料。比如之前孩子手里的旺仔牛奶，还有什么优酸乳，爽歪歪这些。

不是很专业的分析总结，只能说大概的情况就这样 ，具体建议大家还是在买的时候看下产品成分表。也不是说那种更好，哪种不好，只是让大家更清晰的了解和区分。就像生鸡蛋，茶叶蛋，咸鸭蛋和皮蛋都是蛋，总不能说它们是一样的，相信日常营养推荐吃的的还是最简单的白煮蛋

我儿子2周岁以前都是母乳喂养，期间偶尔因为黄疸高等原因，喝过奶粉。断奶之后，就开始喝阶段奶粉，到了幼儿园阶段基本就只喝鲜牛奶和纯牛奶了。

感慨下，现在生活条件变好了，家里各种牛奶一大堆。我下午抽空把家里有的都拍照了，看看我们家有几种“牛奶”，哈哈哈

首先说复原乳，我们家也有，过年亲戚拜年的时候送的(知道家里有孩子，都会送一些孩子喜欢吃的)，有一箱旺仔牛奶和一箱爽歪歪，结果我把这两箱都低价卖给了小区门口超市，老板客气，各给了我几瓶留着给孩子喝。

大家可以看配料表，都是有水和乳粉(也就是奶粉)，然后再加上其他物质，调配成的。为了迎合孩子，基本也都加了很多糖分，有的为了增加粘稠，还加了增稠剂等其他添加剂。作为宝爸，个人不太推荐孩子经常喝这些，偶尔当饮料喝一瓶没事，经常喝会影响孩子饮食健康！(比如增稠剂，会让孩子有饱腹感，影响孩子正常的三餐)










然后就是日常纯牛奶，年底社区慰问志愿者，给我们家送了两箱特仑苏。过年亲戚也送了一箱蒙牛纯牛奶，这些我们都留在家里，孩子日常都能喝，反正保质期比较长。大家可以看下配料表，很简单，就生牛乳，没有什么复杂的添加剂。









个人觉得买什么牛奶，根据自身情况来。如果是对孩子补钙有需求的，还是建议选择鲜牛奶或者纯牛奶，特别是需要注重孩子的口感。千万不要被什么“奶”饮料给误导了，到时候耽误了孩子补钙可不好。
举个例子，我们家就有一瓶“燕麦奶”，超市购物让选礼物，奶奶以为这个是牛奶，就选了这个，结果我一看，这里压根就没牛奶什么事
整个配料表里，别说生牛乳，连奶粉都没有，它对得起自个这名称里带“奶”吗






分享这些，就是希望更多的宝爸宝妈，可以了解有关牛奶的知识，特别是能够给家里爷爷奶奶这些长辈也讲解下，免得孩子喝到肚子里的并不是你们希望的“奶”。天气冷的时候，建议孩子喝牛奶还是要热一下，喝牛奶的时候也最好配一点糕点点心，有助于孩子的营养吸收。

散步～大猫

这种垃圾食品也只有在*朝能生存。。

旺仔-牛奶-调制乳（这三个字很少人注意）

闲塘鹤影1

小孩要少喝这个奶

散步～大猫 发表于 2022-3-2 09:20
这种垃圾食品也只有在*朝能生存。。

旺仔-牛奶-调制乳（这三个字很少人注意）

外国月亮就那么圆？你先去国外超市走一圈再说

航空母舰时代

纯牛奶最好

07世界杯

纯牛奶最好

15167203010

谢谢楼主这么详细的分析

13662662446lt

好详细的分享呀！

15167203010

只买配料是生牛乳

3367849

孩子不喜欢喝纯牛奶怎么办

897032289

分享得很详细啊，来学习了

90后白痴

还是喝纯牛奶最有用

@Xizi_g1CO9hvt

平时还真没怎么注意这个，下次孩子喝什么还是要看看，受教了

alate9563

哈哈哈，酸酸甜甜虽好喝，但不补钙

anna-zhang

谢谢分享，学习了

arli

只买生牛乳配料

dswee3

谢谢分享说的很有道理

dazhang10

多喝牛奶补补钙

cyq558

这年头，越纯粹简单的东西越健康，当然，口感肯定也不太好，比如无糖粗粮馒头，，，超市速冻馒头添加剂都是一大堆，口感自然好！

cmjmengfan

我们只有去外面吃饭，孩子才能喝到旺仔牛奶，家里这些都不买