晋阳社区开展一个观众的剧场—粽香情更浓 点滴暖人心活动

四川吕超

为传承中华传统文化，拉近邻里感情，促进院落和谐，提高居民获得感和幸福感，2022年6月2日，由晋阳社区主办，心航社工承办，特邀四一六副主任医师杨南医生在红运花园.馨园进行了院落坝坝会“一个观众剧场——粽香情更浓 点滴暖人心”迎端午关爱长者和残疾友邻活动。

杨医生结合端午文化和夏季为大家普及了“健康在手”的夏季居民康复和家庭护理知识。

杨医生用通俗易懂的语言为大家讲解了居家锻炼、居家护理后；杨医生讲解和示范了一个个“小妙招——各症状的基本穴位、按摩手法和健身操”，并耐心指导各个穴位按摩、健身操时的注意事项。

爷爷、奶奶们聚精会神地听，并认真跟着专家示范，一招一式地学习穴位保健按摩手法、保健操，互相交流感受。杨医生与大家的不断互动，也增加了讲座的趣味性和增强了大家的记忆。爷爷奶奶纷纷表示：“杨医生教的穴位按摩疗法、健身操通俗易懂、在家就能进行，非常适合我们中老年人，希望社区多开展此类健康讲座进院落惠民活动。”

健康讲座结束，心航社工又和爷爷奶奶一起聊垃圾分类新时尚；结合垃圾分类宣传单和趣味分类游戏盘，大家将生活中易错的大骨、坚果壳、塑料玩具等进行了强化互动游戏；对果皮制作酵素、使用环保袋、变废为宝的低碳环保生活进行了倡导。

最后，小小米粽、圆圆盐蛋；如同点点温暖，甜了大家，暖了院落

此次活动，为社区增强了中老年人科学养生、科学保健的意识和知识，强化了老人们的健康生活意识；避免了老年人错信、错用无效的保健产品和病急乱投医，增强了老人们的幸福感。