【观舌知病】开个贴，给大家伙看看舌头…

ch嫦娥e

研究中医舌诊、食疗到今年也15年有余了，开个贴，给大家看看舌象。

通过观察舌头的色泽、舌苔、形状；来找出身体脏腑哪里出现了什么问题；

尤其是一些小毛小病（痛经，腹胀，便秘，口臭，口腔溃疡，失眠，梦多，慢性胃肠炎，慢性鼻咽炎炎等等等等），通过舌象来找出症状问题的根本所在；

再针对性调理就可祛病根了。


上图是舌面拍摄参考。

拍摄细节注意点：自然光线下拍摄，自然光线下拍摄，自然光线下拍摄。
用后置摄像头拍摄，尽量保持如上图所示的正面拍摄。多拍几张！多拍几张！！多拍几张！！！

上图是舌底拍摄参考。

拍摄细节注意点：舌尖轻触上颚或上排门牙后端，嘴张大一些，镜头与口部保持同一直线即可。多拍几张！多拍几张！！多拍几张！！！

另外有些时候光线不好，会导致看不清舌根部位（舌面后端）的细节，最好还能来几张开闪光灯拍摄舌根部位的照片；如下所示：



最后说下舌头其他拍摄细节，首先参考最上面3个参照图。

下面花1分钟了解一下拍摄需要注意的细节问题：

1、能选择早晨刚起床，刷牙之前的时间段拍最好，若早晨光线不好或忘记了就选择白天光线充足的时候，拍之前1小时不要吃东西，拍之前5分钟不要喝水；

2、用手机后置摄像头（就是在手机背面那个摄像头）；容易对焦不准，最好是找别人帮忙或用手机支架后选择“延时拍摄”；

3、充足柔和的自然光线，面向光线射来处，自然放松的稍微用点力的伸出舌头，避开有颜色墙壁、窗帘等物体的反光返到舌面上；

4、不要开美颜、滤镜；

5、尽量多拍几张（几十张都行），这样我可以多方面比较参考；记得不要拼在一张图发来，我需要放大图片观察细节；

6、发完照片记得说一下拍摄时间。


最后，喜欢的不妨点点赞，点点收藏、转发什么的。

最后的最后，这里不做任何中西医优劣的辩论。