这场疫情似乎已经到了对峙的边缘,老百姓的生活水深火热,无数商家更是苦不堪言,这个夏天如此,冬天呢?
这场疫情让我们看到世事无常,这样下去肯定不行
都说病毒怕热,这个趋势下去,这个秋冬估计更痛苦,提前做好筹备,不松懈。未来几年考公职一定是高峰期
疫情防疫温馨提示
1、坚持佩戴口罩
口罩现在是防疫比较关键的一环,尤其是在公共场合一定要佩戴口罩,
佩戴口罩前要一定要洗手,取下口罩也尽量不要用污染的,不干净的手去触摸眼睛和口鼻,以防感染
另外跟人平时交流时,尽量不要去人群密集的地方,如果必须去这些场所,那一定要保持好安全距离
口罩我们也要经常换,不能好几天佩戴一个口罩,有条件的可以每次一个,这样尽量减少感染
如果戴口罩时出现了一些难受不舒服的情况如憋闷、气短,应立即前往空旷通风处摘除口罩。
2、配合防疫检测
现在大多数城市都有定期检测,都有这样的免费福利,大家一定要按时参加城市的防疫检测
这对于大家都很有帮助,早发现早排查早治疗真的是很有效的方法,这样是对自己和家人以及社会最大的帮助
一定要关注当地的防疫信息,以防漏检,给自己生活带来不方便,出行受阻
3、多运动
平日里我们可以进行一些身体锻炼体育锻炼是最经济实用的方式方法
健康的运动习惯,不仅能对真个人的精气神有提升,而且对于身体各项指标都有提升
在家可以跑步机跑步,做瑜伽等活动,舒展筋骨,更好的增强抵抗力,运动有益健康。
希望我们一起加油,众志成城,早日战胜病毒,早日回归正常生活
4、少流动减少人员流动、减少旅途风险、减少人员聚集、加强个人防护)。要养成良好卫生习惯咳嗽、打喷嚏时,用手肘或纸巾遮住口鼻。屋内、室外经常清理打扫保持干净整洁;不要随地吐痰、乱丢生活垃圾、乱倒生活污水
|