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发表于 2022-11-18 16:15
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《爱的博弈》 约翰•戈特曼;娜恩•西尔弗
由于某种机缘巧合,我报了一个心理咨询的入门课程,这本书是老师推荐的,主要侧重对情感关系的分析与技巧运用。一整本都是干货,看完想给作者跪下。从零和博弈的角度探讨人际关系,理论和方法论都非常实用。在我心目中已经是宝典般的存在。
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双泳紫
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发表于 2022-11-18 16:16
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《拥抱你的内在小孩》 Krishnananda Trobe、Amana Trobe
刚看到这个书名的时候总觉得又是市面上的快餐鸡汤,因为是心理咨询师推荐的才买回来试探性开始读。阅读过程中总是忍不住想哭,它几乎是把你内心所有的伤疤重新揭开,逼你去正视去分析曾受过的创伤,字字珠玑,几次都差点读不下去,因为回忆童年创伤实在是一件令人痛苦的事情
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