宽恕原则
如果把消极思想比作一棵树,那么其树根就是“嗔心”,把这个树根砍掉,这棵树就活不长。要砍掉这个树根,必须懂得如何宽恕。
第一个需要宽恕和原谅的对象是父母。
不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事,都完全、彻底地原谅他们;
第二个需要宽恕的对象:是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人。
你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸,你无需与他们成为好朋友,你只要简单地、完全地宽恕他们,就可以砍掉消极之树的树根。
第三个需要宽恕的对象:是你自己!
不管你过去做过什么不好的事,请先真诚地忏悔并保证不再犯,然后请宽恕自己。
宽恕和原谅不是为其他任何人,而是为我们自己。
为了让我们自己在生命中不要时刻背负着痛苦与怨恨的包袱;为了让我们自己获得真正的解脱;为我们自己不会时时刻刻被怨恨和负面所吞噬、所负累。
内疚这一沉重的精神枷锁, 不会让你有所作为, 相反会阻碍你, 成为面貌焕然一新的人。
从前种种,譬如昨日死; 以后种种,譬如今日生。
负责原则
作为人,我们每个人都必须对自己的一切负责。当对自己采取负责任的态度时,人就会向前看,看自己能做什么。
人如果依赖心重,就会往后看,盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上,对你负责的也只能是你自己。
我们需要明白,我们的生命是我们自己的,不是任何人的。
我们需要为我们的生命负责;为自己的选择负责;为自己的错误负责;为自己的行为、话语、心思意念负责。
当人对自己采取负责任的态度时,人就会充满力量,会不断的向更好的方向去前行。
也只有为自己负责,才能活出真正的生命,不会事事处处依赖他人、不会总把自己摆在受害者的位置上等待拯救、不会总停在原地怨天尤人。
请时刻提醒自己:我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任。
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