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[找美食] 大家减肥代餐一般吃些啥东西?

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发表于 2023-4-13 09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
我就很好奇,网上那么多人说吃代餐能减肥成功,到底吃些什么呢?求分享下减肥代餐一般吃些啥东西?
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发表于 2023-4-13 16:48 | 显示全部楼层
最近我吃啥都会加一条恒修堂火麻仁,比如沙拉、奶昔等等,能增强饱腹感,也能促进排便,对减肥的小伙伴来说简直一举两得,相当于是把它当成代餐伴侣来吃了,真的很不错
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