分享太极赢健康 传播弘扬勇担当 -陈氏长义太极中国“万里行” 四川站公益推广活动在都江堰市举行 5月1日早上,陈氏长义太极中国“万里行” 四川站公益推广活动在都江堰市新仰天窝熊猫自拍广场举行。 早上7.00正,四川陈式太极拳长义小架推广中心教练項娅宣布“全体都有了、热身活动现在开始”拉开了公益推广活动序幕,紧接着在全体会员的热烈掌声邀请下,陈家沟享有“太极玫瑰”陈娜老师领练了陈氏小架一路,会员们跟练认真、轻灵圆活、快慢相间,得到了陈长义老师点赞首肯,期间会员向老师互动提问“请问小架起势劲路怎么走?”“斩手内涵是什么”,老师们耐心一一着答;随后吉国军会长与大家分享自己多年来练拳心得:练拳要做到“三要”即:要明拳理、要用心悟、要坚持练,明拳理要做到“六个方面”即:身法正、周身松、思意圈、圆意感、整体劲、螺旋劲,并具体阐述了“太极是个圈、阴阳在里边”、“练拳不放松、到头一场空”“不知头顶悬、白练三十年”等拳理的含义; 天马队会员马福琼举手提请“陈长义老师一定要露一手”,只见近80岁的陈长义老师练拳步法轻盈、松活弹抖、如大海流水滔滔不绝、连绵不断。大家意犹未尽,一直沉沁在“共享太极、共享健康”氛围中,惹得部分拳友大声尖叫“陈老师再来一段、再来一段” 参加本次“万里行”活动的人员有武术名家、陈氏太极拳第十代传人陈长义老师,有焦作市陈式太极拳小架陈长义功夫研究会吉国军会长,副会长陈 娜、范大头、吴明成,四川陈式太极拳长义小架推广中心会长钟道刚率中心水街、天马等6支太极队80余会员骨干积极参与本次活动。
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