健康知识小课堂 助力居民树立科学健康生活观

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秋季天气温差较大，是各种疾病的多发季节，也是养生健体的关键季节。9月6日，区卫生健康局、区人民医院、莲花社区卫生服务中心以“微宣讲+八段锦教学+义诊”的模式，在向阳社区开展中医秋季养生知识科普，提高居民健康意识和社区文明健康水平。

活动现场，老师向大家示范“八段锦”基本动作，对每个动作逐一进行分解教学，参与活动的居民在指导下，认真练习。随后，医师们向社区居民讲解了中医秋季养生知识，教授居民简便易行的中医保健方法。当天，还开展了现场义诊，医生根据居民个体情况给予建议和指导。

“这个活动搞得很好，方便了我们附近的居民，今天也学到了很多东西，还教了我们‘八段锦’，还有那些秋季的养生知识，希望这种活动以后经常开展。”向阳社区居民曹建英说道。

据莲花社区卫生服务中心副主任王育沁介绍，此次活动目的是保障辖区内居民的健康，为他们提供一些健康知识及营养饮食的指导，下一步，莲花社区卫生服务中心将会结合向阳社区执业点实际情况，继续开展义诊活动和常态化的慢病随访，为辖区居民提供更好的就医环境和就医服务。

此次活动以科学性、实用性、通俗性为指引，传播传统健身养生方式，引导大家做好“未病先防，既病防变”，进一步提升向阳社区居民的健康知识，帮助大家树立科学健康的生活理念。