精神内耗

杨通海 · 发表于 2023-10-29 21:34

妙    何谓"精神内耗"？简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己。
   所谓: 言未出，结局已演千百遍；
            身未动，心中已过万重山；
            行未果，假想灾难愁不展；
            事已闭，过往仍在脑中演。

杨通海 · 发表于 2023-10-30 07:14

上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，万般自在

杨通海 · 发表于 2023-10-30 11:39

当你紧握双手，里面什么也没有！
当你打开双手，
世界就在你手中。

四等公民 · 发表于 2023-10-30 19:02

杨通海发表于 2023-10-30 07:14
上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着 ...

这样就很好。

朋友遍天下 · 发表于 2023-10-31 11:29

路过

[民生杂谈] 精神内耗精神内耗