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阅读: 1251|评论: 1

[推荐] 高血糖一日三餐的菜谱怎么吃好？

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逼不得

发表于 2024-2-22 16:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
前两天义诊，我去测了血糖，发现有点高啊，后面饮食要多注意了，有人能分享下高血糖一日三餐的菜谱吗？麻烦大家给点建议
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猫阿狗

发表于 2024-2-23 16:34 | 显示全部楼层
建议是把主食换成粗粮，或者粗细搭配，然后要控制主食的量，甜食更不能碰，每天用强生稳捷智优血糖仪测一测餐后1小时、2小时的血糖，再去评估调控饮食就行了
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