新手父母要警惕孩子存在的哪些听力问题？哪些不经意间的“小动作”，会让耳朵很受伤？老年人“耳背”正常吗？今日是第25个全国爱耳日，四川手机报记者对话四川省人民医院耳鼻喉头颈外科主任医师樊建刚，在日常生活中，人们常存在哪些爱耳护耳的误区、盲区。
>>7岁以下听力语言残疾儿童，每年递增3万名
据世界卫生组织统计，目前全世界超过5%的人（4.3亿）存在残疾性听力损失。预计到2050年，近四分之一的人（约25亿）将有某种程度的听力损失，将有十分之一的人（约7亿）发生残疾性听力损失。
第二次全国残疾人抽样调查数据显示，我国听力障碍残疾人数约2780万。值得注意的是，老年性耳聋占据了我国听力残疾致残原因的首位，占比为51.61%。
而据《中国听力健康报告2021》蓝皮书数据显示，7岁以下的听力语言残疾儿童约80万，并且每年以3万名的速度递增。
>>这些行为易致听力损伤，擤鼻子不当也会
樊建刚介绍，在临床诊断中，听力损伤的原因主要有以下几种：
首先是炎症和感染。中耳炎等耳部炎症是导致儿童听力损失的主要原因之一。
其次是噪音暴露。长期暴露于高强度噪音环境是导致中青年听力损失的重要因素，可能造成不可逆的听力损失。包括长时间、大音量使用耳机。
还有一些药物也可能导致听力损失，比如如氨基糖苷类抗生素等。再者就是一些遗传因素和年龄因素导致的功能退化。
此外，在日常生活中，还有一些容易被大家忽视的行为，同样会造成听力损伤。
“擤鼻子的方式不当也会造成耳部疾病，进而可能造成听力受损。在临床上有一些患者，用力擤鼻子，鼻涕被擤到中耳里去，因鼻涕中含有大量的细菌，引起感染进而造成中耳炎。”樊建刚提醒，在感冒时应特别注意对耳朵的保护，“感冒时，咽鼓管调节中耳压力的功能会减弱，要尽力避免游泳、潜水、坐飞机等造成耳压剧烈变化的行为，避免听力受损。”
>>提醒：老年人听力退化，易诱发阿尔茨海默病
樊建刚告诉记者，不同年龄阶段遇到的听力下降、耳聋问题的典型特征不一样。
一、新生儿期耳聋不及时干预，或发展为聋哑人
首先是新生儿期的防聋。樊建刚表示，婴幼儿耳聋可能影响其语言发育，应积极开展新生儿听力筛查，听力保健的工作在妊娠期就应开始。
在临床案例中，耳聋的新生儿如未及时进行医学干预，会有极大可能最终发展为聋哑残疾人，因为听力缺失会导致婴幼儿期语言发展能力受阻。
二、常出现耳鸣等症状，最好及时就医
医生提醒，听力下降还有一些不典型的症状：部分患者耳鸣、耳闷等不典型症状时，没有引起重视。当听力明显下降时，才来到医院就诊，此时听力受损已不可逆。
三、老年人听力退化，易诱发阿尔茨海默病
此外，樊建刚特别提到老年人的耳朵保护问题。随着年龄增长，听力功能发生退化是正常的。但当老年人出现听力退化后，一定要采用科学手段，例如助听器等，帮助老年人接受外界声音。
“在临床诊断中，我们发现当老年人听力下降严重，老人接受的外界信息变少、会开始变得不爱说话、精神呆滞等，老年性听力损失还容易诱发阿尔茨海默病。因此，听力退化的老年人应及时干预，给予佩戴助听器等措施，还能降低患阿尔茨海默病的概率。”樊建刚说。
（川网传媒·四川手机报记者 李瀚林）
>>专家支招：如何预防和保养
1、不往耳朵里塞东西
应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2、避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。
3、不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气即可。
4.不要经常掏耳朵
“耳不掏不聋”有科学依据。耳道具有自洁功能，耳垢会随着皮肤的新陈代谢逐步排出外耳道,并不需要刻意的清理，只需清洗耳廓便可。掏耳朵如果不小心，会造成耳道出血甚至伤到耳膜，就算没有出现血，也会将耳道的保护层刮掉。因此如非特殊情况，不用刻意掏耳朵，更不建议在外采耳。
5、尽量少接触噪音
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声和高频声音的刺激。
6、不要长时间戴耳机
建议非必要不佩戴耳机。很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。如确需佩戴耳机，尽量选择头戴式耳机，不要选择入耳式耳机。
7、避免使用耳毒性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
8、耳朵不适，及时就医。
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷等症状时，应立即就诊，这些可能是听力下降早期症状。
本贴仅代表作者观点，与麻辣社区立场无关。
客户端下载
发表于 2024-3-3 08:51
