麻辣社区-四川第一网络社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
阅读: 6841|评论: 0

不想写作业,什么都不想做?

[复制链接]

如果经常陷入不想学习,不想写作业或者不想工作,总之什么都不想做,甚至觉得活着都没有意义的情绪当中,那么,你或他大概率是因为学习或生活、工作的压力而抑郁了——如果是青少年也许还叠加了“青春期抑郁”。
     如果真的陷入了这样的心理情绪当中,最好的办法就是要在提高自我认知、学会自我减压(比如运动、其它纯兴趣的集体活动等)、自我调适的同时,尽快去专业心理卫生中心看心理医生!
     同时,我们更应该要正确地面对现实,这个世界上各有各的活法,各有各的精彩,各有各的“意义”与“价值”,即使悲观也永不绝望,一切尽力就行——这就是我们要自己赋予自己以“活着”的意义!
打赏

微信扫一扫,转发朋友圈

已有 54 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
高级模式 自动排版
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭