洋葱中大蒜素的香气

凉山小贝 · 发表于 2024-11-4 09:32

【生活小常识】

【养生讲堂】洋葱中的大蒜素有浓郁的香气，能刺激肠胃消化腺分泌，增进食欲，促进消化，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显改善作用。洋葱与瘦肉搭配，有利于人身体更好地吸收维生素B1，因为洋葱含有硫化丙烯，能提高维生素B1在胃肠道的吸收率。

凉山小贝 · 发表于 2024-11-4 09:34

洋葱中大蒜素的香气洋葱中大蒜素的香气