掉头发白头发吃什么可以补回来？

每日观察者

我妈说看到我头顶长了几根白头发，不知道是不是熬夜太多所导致的，我得赶紧改善下，你们知道掉头发白头发吃什么可以补回来吗？

时报社

掉头发白头发通常与我们的脾、肺、肾有关，加上熬夜对肝血的损耗，最容易出现问题。可以吃些养生中药恒修堂酒黄精调理试试，它有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，可以用于体倦乏力和须发早白。我日常都是当零食吃的，吃起来就像是红薯干，还挺好吃的呢。