几点泡脚最养肾？

凉山小贝 · 发表于 2025-1-6 10:45

【生活小常识】

【几点泡脚最养肾】专家建议晚九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，劳累了一天的肾脏得到放松。

凉山小贝 · 发表于 2025-1-6 10:46

凉山小贝 · 发表于 2025-1-6 10:47

几点泡脚最养肾？几点泡脚最养肾？