五招防咽炎

凉山小贝 · 发表于 2025-3-13 08:26

【生活小常识】

【五招防咽炎】人体抵抗力下降极易引起咽炎，咽喉红肿、充血、发干、疼痛。预防咽炎要做到五点：1.加强锻炼：锻炼能增强机体防御能力； 2.注意口腔卫生：早晚可用淡盐水漱口； 3.清淡饮食：避免吃辛辣刺激及油炸食品；4.禁烟禁酒；5.平时不要贪凉：吃冷饮太多也不行。

凉山小贝 · 发表于 2025-3-13 08:26

凉山小贝 · 发表于 2025-3-13 08:27

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兰馨幽梦 · 发表于 2025-3-14 08:50

凉山小贝 · 发表于 2025-3-14 09:16

兰馨幽梦发表于 2025-3-14 08:50

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