麻辣社区-四川第一网络社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
阅读: 2231|评论: 0

40℃要来了!高温天气这样应对严防中暑

[复制链接]

发表于 2025-6-5 06:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

据中央气象台消息


未来几天


我国南北方高温天气将持续“霸屏”


北方多为干热型高温


南方则以闷热型高温为主


北方


干热!局地将达40℃


在大陆暖高压脊影响下,未来几天,新疆以及华北、黄淮等地温度将不断上升。


今天起,华北、黄淮一带高温范围扩大,北京、天津、河北、河南、山东等地部分地区可能出现高温。


城市中,石家庄、郑州、济南可能连续遭遇高温,北京或出现今年首个高温。同时,石家庄5日最高气温或冲击40℃。


而以吐鲁番盆地为核心的新疆高温区,高温强度更大、持续时间更长。例如吐鲁番、托克逊5日起最高气温将连续达到或超过40℃。


29381f30e924b8995013b1e45d7eee9a0b7bf64c.jpeg@f_auto

北方出现高温的同时,露水凝结温度较低,因此呈现干热型高温。


南方


闷热!体感温度直线上升


北方受大陆暖高压脊影响升温,南方则被副热带高压控制,热度也将升级。


今天起,华南到江南等地高温范围也将扩大。例如长沙、杭州可能迎来今年首个高温。


43a7d933c895d143ca058ff34088710d5baf0772.jpeg@f_auto

由于暖湿气流加强北上,露水凝结温度增加,南方的闷热感将更加突出,体感温度可能高于华北平原的干热高温。


即使气温未达到高温标准,在高湿度的加持下,体感温度也能轻松超过35℃,甚至达到40℃


a50f4bfbfbedab64d06482f9c34e5ccc79311e79.jpeg@f_auto

高温天气容易引起中暑,中暑后该如何正确急救?重症中暑需注意什么?一起了解!


出现这些症状别大意


你可能已经中暑


高温会增加汗腺的工作量,大量出汗易导致人体脱水和电解质(如钠、钾等)紊乱,继而引发中暑症状。


  • 先兆中暑

体温正常或略微升高,主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。


  • 轻度中暑

在先兆中暑症状基础上继续加重,体温上升,并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。


  • 重度中暑

出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状,按表现不同可分为3种类型。


08f790529822720e04a4c62b48b3f949f31fab04.jpeg@f_auto

  • 热痉挛表现为躯干和四肢肌肉间歇性痉挛,也可出现肠痉挛性剧痛,通常持续3分钟可缓解。
  • 热衰竭表现为头晕、眩晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤湿冷、大汗淋漓、呼吸增快、心律失常、晕厥、血压下降甚至休克。
  • 热射病最为严重,主要表现为体温显著增高,初期大量出汗,继而皮肤干热、无汗并伴有昏迷。

ae0e0728ef5ac5c63b60284860a779ac.gif

一旦中暑如何急救?


速降温!


速降温!


速降温!


  • 先兆和轻症中暑

f703738da9773912ef0c368dcb617517377ae2b8.jpeg@f_auto

  • 热痉挛

按照先兆和轻度中暑救治方法初步处理后及时送医,补充足量糖盐水,缓慢拉伸、按摩痉挛肌肉,必要时可服用解痉止痛药物。


  • 热衰竭

让中暑者在阴凉通风处平卧,抬高下肢,及时降温、补充糖盐水,谨防低血压,并尽快送医。


  • 热射病

立即送医。可使用冰帽、冰毯,或将冰袋放置于颈动脉、腋动脉、股动脉等大动脉处帮助降温。


如何应对高温天气?


1.避免在高温高湿环境下长时间停留。


eb723aaeafe02755ae7a8d3e1799ecf8.gif

2.尽量避免日光直晒,注意做好防护,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。


3.注意补充水分,可饮用白开水、糖盐水,或含钾、钠、氯等离子的电解质饮料。


a8014c086e061d953625bcf9488cf9de63d9ca1c.jpeg@f_auto

4.保持饮食清淡,尽量避免摄入辛辣刺激性食物。


5.保证充足睡眠,以维持充沛体力。


d000baa1cd11728bcbe4aa18fc8430c1c2fd2c42.jpeg@f_auto

国家应急广播提醒


高温天气持续“打卡”


无论是干热还是闷热


都需注意防暑降温


及时补充水分


谨防中暑



打赏

微信扫一扫,转发朋友圈

已有 0 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
高级模式 自动排版
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭