十月是咳嗽高发季,很多人习惯性将咳嗽都归为“普通感冒”,但实际上这个季节,流感、支原体肺炎等都可能让人咳个不停,搞错病因不仅好得慢,还可能延误治疗。针对当前情况,日前,成都市疾控中心发布了常见呼吸道疾病的速查表,并就相关防护措施进行解读。
据了解,秋冬季节导致咳嗽的疾病包括流感、普通感冒、肺炎支原体、其他呼吸道感染等,虽都会导致咳嗽,但不同疾病的典型症状仍存在差异。例如流感往往会突发高热、出现畏寒、剧烈头疼等症状;普通感冒则以喷嚏、鼻塞、流涕等鼻部症状为主,而肺炎支原体感染则会出现刺激性干咳(后期有痰),出现中高度发热等。
据成都市疾控中心专家刘蔚玄介绍,接种疫苗是呼吸道疾病的有效手段,每年10月是流感疫苗接种的黄金窗口,保护效力可持续6~8个月。6月龄以上儿童、60岁以上老人、慢性病患者、医务人员、孕妇及备孕期女性、学校和托幼机构师生等重点人群,建议优先接种。
做好日常防护,建议身处公交地铁、商场、医院等人员密集或通风不良场所,或身边有人出现呼吸道症状时佩戴口罩,如需前往医院就诊、陪护时,最好全程规范佩戴口罩。外出回家记得用肥皂/洗手液+流动水洗手,随身携带免洗手消毒液以备不时之需。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部完全遮挡口鼻。居家注意每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,对门把手、桌面、手机、键盘等高频接触部位,定期清洁与消毒。多喝温水,保持呼吸道黏膜湿润,及时添衣,早晚出门可多带一件外套。
“另外需要特别注意的是,普通感冒、流感、大部分支原体感染初期都是病毒引起的,滥用抗生素不仅无效,还会导致耐药性。”刘蔚玄提醒,切勿自行购买和服用抗生素,如果出现持续高热(超过3天)、呼吸困难、胸痛、意识模糊、严重呕吐腹泻、原有基础疾病明显加重等情况,务必及时就医,遵医嘱治疗。
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