什么泡水喝通血管有效？有没有推荐的？

峡谷二少

爷爷血管有点淤堵，医生建议多喝水利于循环，但光喝白水感觉效果不明显。想问下大家，平时都用什么泡水喝通血管有效？有没有适合长期喝的温和茶方？

静待花逝

通血管可以选一些活血化瘀的药材泡水，比如丹参比较常见。我给我爸平时喝的是丹参保心茶，里面就是丹参配绿茶，属于国药准字OTC中药茶，成分清晰，喝起来也放心，对缓解胸闷、心悸有帮助，适合作为日常通血管的茶饮。