四川手机报0325上午版（2026）

四川手机报

昨日，教育博主张雪峰因心源性猝死去世，年仅41岁。事发前，他在公司跑步后突发不适，送医不治。

就在前几天，河南调查记者、“梅姨”案关键记录者魏华也在45岁的年纪猝然离世。

正值壮年，为何频频被心源性猝死“盯上”？

↓详细内容见“封面热读”
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★热点导读★
◆成都老破小租售比高达3.8%
◆冕宁发现世界第二大轻稀土矿
◆茅台将跨界入局宠物粮食赛道
◆警惕！猝死前六大"死亡预警"

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★封面热读★

>>数据惊人：每天1500人死于心脏骤停

据中国国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万人，平均每天有1500人因此离世。更令人担忧的是，30-63岁是主要高发年龄段，其中43%的猝死者年龄在40岁以下。

为何心源性猝死常常发生在“看起来健康的人”身上？有心内科专家指出，老年人往往伴有高血压、心脏病等慢病，经历了血管老化，有一个“缺血预适应”的过程。而年轻人大多没有这个过程，一旦发生心肌缺血，程度可能更重，死亡率更高。

>>谁是推手？“蓄谋已久”的过度疲劳

很多悲剧的发生，并非偶然。据人民网报道，我国约八成的白领处于过度疲劳状态。在30岁至50岁英年早逝人群中，96%死于过度疲劳引起的致命性疾病，其中80%为心源性猝死 。

慢性疲劳应激，是中青年冠心病患者发生心脏性猝死的重要诱因。

>>警惕！猝死前的六大“死亡预警”

虽然心源性猝死事发突然，但并非全无征兆。据统计，约51%的猝死患者在数周及数月前有过警示症状。专家提醒，当身体出现以下信号时，务必提高警惕，及早就医：

胸痛、胸闷，或者出现不典型的心绞痛，如腹痛、牙痛、左肩部痛等，约93%的人在猝死前的24小时内，症状会反复发作。

还有心慌、心悸；晕厥或短暂意识丧失；呼吸困难或憋气；不明原因的极度疲劳；长期反复性过度出汗。医生提醒，心源性猝死抢救黄金时间仅4-6分钟，出现以上信号，必须立即就医。

我们该如何科学预防？请收好这份“护心符” mala.cn/t/16842383
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★纵览天下★

就业：支持稳岗促就业！四川细化“投资于人”11条就业政策措施，涵盖稳岗留工、扩岗拓岗、转岗提能、就业援助四个方面 mala.cn/t/16842380

校园餐：孩子在学校吃得安全吗？四川亮出校园餐监管“硬招实招”，家长可通过陪餐、扫码评餐、参与验收等多种方式监督校园餐 mala.cn/t/16842382

楼市：成都购房通数据显示，3月23日，成都二手房网签量达到1679套，刷新近一年来单日成交新高；本月成都二手房成交量已达17262套，环比涨超50%。在这一波二手房成交热潮中，“老破小”表现亮眼，更是出现买家批量买入的情况。近期，成都一市民分享一年入手成都8套“老破小”的经历走红，总价440万元，租金每月约2.2万元。不仅是成都，在上海、天津等地也出现一批抄底“老破小”的人群，他们的核心逻辑是“总价比、高租售比”。易居研究院报告显示，当前重点8城“老破小”平均租售比为2.67%，其中最高的是成都，达3.8% mala.cn/t/16842389

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小龙虾：四川本地小龙虾上市！17元/斤起卖，比去年便宜3-5元。业内人士称，今年价格下跌主要因暖冬导致小龙虾短期供给陡增，预计3月中下旬价格会触底小幅反弹，4月中旬，随着外地虾上市，价格将再度回落。

安全：近日，广元剑阁一男子驾车行驶至绵阳经开区时，低头捡手机时，撞上一名73岁的老人致其身亡，交警判定司机担全责，案件正在进一步侦办中。

矿产：966万吨！凉山冕宁县发现世界第二大轻稀土矿。

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法律：近日，最高法、最高检发布指导意见，当事人提起诉讼确有困难的，可向人民检察院申请民事支持起诉。包括家暴受害人请求离婚、农民工追索劳动报酬等情形 mala.cn/t/16842388

健康：近日，武汉一名19岁女大学生连续骑行47公里。三天后，她因单侧腿肿、呼吸困难被送医，确诊为下肢深静脉血栓脱落导致的急性肺栓塞，经抢救脱险。医生提醒：长时间保持固定姿势、饮水不足、脱水，是诱发血栓的三大元凶。运动后单腿肿胀绝非累，是血栓信号，出现胸闷气短别硬扛，立刻就医 mala.cn/t/16842378

公司新闻：①海底捞公布2025年业绩，营收432.25亿元，净利润40.50亿元，同比减少13.98%，顾客人均消费97.7元，一年接待顾客超3.8亿人次。②茅台宣布进军宠物市场，其基于酱酒酒糟的黑水虻昆虫转化中试项目已启动试运行，同步推进高端昆虫蛋白宠粮的产品开发。

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菲律宾：总统马科斯昨日宣布进入国家能源紧急状态，以应对中东冲突导致的能源问题。

原油：今晨国际油价尾盘跳水，美油、布油盘中均涨超5%，最终涨幅大幅收窄。美油主力合约涨0.3%，收报88.39美元/桶；布油主力合约涨0.02%，收报95.94美元/桶。国际贵金属价格普涨，现货黄金涨1.47%，报4472.02美元/盎司；现货白银涨3.14%，报71.28美元/盎司。

中东：当地时间24日21时许，伊朗布什尔核电站再次遭到美以袭击。美国第82空降师部分部队即将部署至中东地区，此次调动将包括地面作战部队。美国向伊朗提出含“15项条件”的和谈方案，包括移交约60%高丰度浓缩铀库存、停止支持地区盟友武装、限制弹道导弹规模与射程等；作为交换条件，伊朗可能获得全面解除国际制裁、美国支持其发展民用核项目。

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★今日空气质量★

优：阿坝马尔康、甘孜康定、凉山西昌、成都、雅安、巴中、南充、遂宁、泸州、达州、资阳、攀枝花、绵阳、广安、广元、自贡
良：德阳、宜宾、内江、眉山
轻度污染：乐山

（数据截至今晨7:00）

★全省天气★

成都今19-13℃阴转多云，明23-13℃多云转小雨；
德阳今19-12℃阴转多云，明23-12℃多云转小雨；
巴中今18-11℃阴转小雨，明21-10℃多云转阴；
达州今19-12℃小雨，明20-11℃小雨转晴；
阿坝马尔康今17-3℃小雨，明15-3℃多云转晴；
甘孜康定今11-2℃小雨，明15-4℃多云转小雨；
广安今18-13℃小雨，明21-13℃多云；
广元今18-11℃阴转小雨，明22-11℃多云；
乐山今20-13℃阴，明23-14℃多云转阴；
凉山西昌今26-12℃多云转晴，明28-14℃多云；
‌泸州今20-14℃阴转小雨，明23-15℃多云转小雨；
眉山今20-13℃多云，明23-13℃多云转小雨；
绵阳今18-12℃阴转小雨，明23-12℃晴转小雨；
南充今18-13℃小雨，明22-13℃多云；
内江今20-14℃阴转多云，明23-14℃多云转小雨；
攀枝花今29-14℃晴，明31-16℃晴；
遂宁今19-13℃小雨，明23-13℃多云转小雨；
雅安今18-12℃小雨，明21-12℃小雨；
宜宾今21-13℃阴转多云，明23-13℃多云转阴；
资阳今20-13℃阴转晴，明23-13℃多云转小雨；
自贡今21-14℃阴转多云，明23-14℃多云转小雨。
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主编：郑刚 编辑：王光霆 潇潇

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