打工人一分钱不花的活法：下班先睡觉

我觉得你不爱我 · 发表于 2026-9-7 21:09

我也是！我也是！下班六点左右困得怀疑人生，脑袋里如同灌了水泥，如果不睡，九十点钟就像重启了一样，活蹦乱跳，清醒到可以去答高考数学卷！后果就是熬夜到十二点多，然后第二天照此循环

西瓜甜筒 · 发表于 2026-9-7 21:11

我确实经常这样。。主要是下班了可能再吃个晚饭就很困了睡到 11. 左右开始熬夜。。

西门酒肉臭 · 发表于 2026-9-7 21:11

我更绝，我下班在办公室先睡半个钟再回家哈哈

先天圣体 · 发表于 2026-9-7 21:12

下班先睡觉，不是什么高深的生活哲学。大家羡慕的从来不是睡觉本身，而是想睡就能睡的权利。

线狗 · 发表于 2026-9-7 21:12

自从熬夜开启，我也开启了我随性的生物钟。累了就睡，睡不着就起来干点事，累了再睡。。。身体比规矩更知道我需要什么

香辣鸭腿堡 · 发表于 2026-9-7 21:12

完全真实。我 5 点下班，而且单位有宿舍。但有时候工作累到我必须下了班躺半小时再去吃晚饭。进宿舍，洗手，换衣服。duang 躺宿舍床上。虽然我睡不着，但是我得给自己按太阳穴才能感觉又活了。

想名字好蛋疼 · 发表于 2026-9-7 21:13

我这样做很久了，最好的精力应该留给自己，我甚至摸出两套生物钟方案。

原味睡衣 · 发表于 2026-9-7 21:38

我的天，我还以为只有我一个人这样，看到大家都这样我就放心了虽然工作是朝九晚五，但有时候回家真的累的不行要睡一觉缓缓

烟农四兄妹 · 发表于 2026-9-7 21:38

7，8 点就困的有没有可能是在工位吃完晚饭回家，正好晕碳了，我老公是每天吃完晚饭过一个小时，大概 7 点半睡到 9 点半，起来运动，再睡就是 12 点了

先天圣体 · 发表于 2026-9-7 21:38

我上班是轮的，早班七点半就要到岗，好在下午回家就能睡一觉，晚班两点多上班，就要晚上十点半才下班。所以大部分早班的人回家下午都要小睡一下，不然真是熬不到晚上我就是不知道以后结了婚有了娃下午回家还睡不睡的了

忘记考试 · 发表于 2026-9-7 21:38

我早就这么做了，可能我也是低精力人群，干个几个小时就困了，回家只想睡觉，吃完晚饭更想睡觉，一般会睡一两个小时到自然醒，起来的时候其实会觉得迷迷糊糊的，因为外面天已经黑了，本来以为这样不好，原来不止我一个。

线狗 · 发表于 2026-9-7 21:39

上大学的时候还真是不自觉的就有一段时间睡两段，跟舍友下课回宿舍就吃饭，吃完就开始睡觉，睡到差不多 10 点钟我俩就都醒了，她打游戏我建模互不干扰，然后到差不多凌晨两点又开始睡第二段，早上七点多起床上早课，也根本不觉得困倦。那会就觉得很神奇。

严世蕃 · 发表于 2026-9-7 21:39

下班能先睡一觉的人，依然是幸福的人。上海上班，下班晚，路远，我女儿回家经常要九点左右了，我烧好饭，她赶紧吃饭、洗澡，晚上多多少少还有事，第二天早上得在七点钟以前出门，否则要迟到了。

张居正张居正 · 发表于 2026-9-7 21:39

我也是独居，一个人住三室两厅两位两阳台，还有一只猫，我回家偶尔也是先擦擦脸换睡衣咪上一觉，醒来有时是 22 点 23 点，然后吃点减肥餐再开始在家玩，开满氛围灯夜灯，然后边语音电话聊天边看剧边做点小家务边阳台露营边写点东西边刷手机边洗衣服边喝点花茶边做点冻品边整理点第二天早餐边剪点辑边... 然后做完副业点东西差不多 2 点了，先不关电视（重点）在沙发睡第二觉半小时（调闹钟），然后带着睡意回房间睡到第二天八点半