看完人民日报这篇文章，我不买长蛋挞吃了

八爪

这几天总是刷到有关长蛋挞的视频，勾起了我的食欲，本来决定买一个和父母一起尝尝呢。
       
但刚才看了人民日报的一篇文章，我决定不买了。
       
这篇文章说，超长蛋挞”是“热量炸弹”。
       
有医院发文表示，“超长蛋挞”的酥皮和蛋挞液都属于高热量食物，按体积和常见配方粗略估算，差不多相当于6—8个普通蛋挞。普通蛋挞1个大约150—200千卡。一根“超长蛋挞”下去，热量轻松超过1000千卡，接近一顿甚至两顿饭。
且“超长蛋挞”的酥皮原料采用了大量黄油、猪油或起酥油糖和脂肪混搭，蛋挞芯则由糖、淡奶油或全脂牛奶组成，属于糖油“混合”物。
       
父母血糖高，处于健康考虑，还是不让他们吃了。
       
而我目前也在戒高油高糖。
       
再馋，也得忌口。#蛋挞 #超长蛋挞#健康