到今年，烟龄正好20年。每天抽两到两包半香烟。春节前，忽然很厌倦抽烟了。
厌倦清晨鼻腔的干燥，厌倦深夜时熏眼的烟雾，厌倦舌头尖上老也愈合不了的炙沟，我决定戒烟。
戒烟是件重要的事，自然不能随随便便了。要尽量通过这事得到些利益，方能带来安慰。
第一天
度过了一个烦躁的上午后，忍不住向老婆抱怨：“别人戒烟，家里人都给买瓜子，你为啥不给我买？”
“那好，我去给你买吧。”
“我不要瓜子。”
“那你要什么？”
“我要架飞机。”
还好，批准得很顺利。这种3.5通的锁尾功能卓越。充电时间短，留空时间长，在家玩足够了。几天后追加了一架。
傍晚儿子打爷爷家回来，看我烦躁不安，感到很奇怪。听妈妈讲了原委后，奋勇起来：
“你不要怕，我给你做个守护神。”
做好后，咱们一块儿商量。最后命名为“梦貘”，意思是在我睡觉时可以帮助把坏梦吃掉。
第二天
刻意起来得晚一些，可还是烦躁难耐。QQ上聊了一会儿，有网友提议可以抽抽雪茄，这能非常有效地抑制烟瘾，动心了。
提起雪茄，很多人有误会，认为是烟瘾较大的人抽的。其实不然。雪茄的抽法是烟不吸入肺中，仅在鼻腔中过。由此感受烟草的芬芳。抽雪茄的人，很少抽香烟。
接下来用了好几个小时，徒步考察了数十家烟店，终于寻到这种。长城的香草迷你和咖啡味的到处都有，可这种长城就只有羽豪下等两三处有。
回家忍受了老婆儿子的奚落后，试吸了一枝。味道香醇细腻。不好的部分是有股很淡的金属味，略微有土腥味儿。
哀求了半天，老婆去家乐福买了支六年的干红。蘸着试了下，两个字：爽呆了。
红酒绵醇完全滤去了辛火。真是别样的享受呀。
第三天
已经不是那样惶恐了。心情好一些。感谢老晕帮我淘的漫画，他懂得的。;P
一天只抽了一枝雪茄。
看到了胜利的曙光，决定公然奖励自己一下。适逢塞林格去世不久，买了另一个版本向他致意。不知道版税归谁了，唏嘘。
傍晚特意找了部很长的老电影看。因为它里面充斥了大量雄性激素，每个人都叼着香烟。看着感觉实在很怪异。
谁能猜出这部电影的名字吗？
......
第110天
从那天起，再没抽过一枝香烟。我想我成功了。
经验:
1、戒烟跟意志关系不大。只是一种习惯的改变。
2、初期两三天很难受。雪茄是非常有效的抑制方法。两三天就能戒掉。
3、好处：戒烟会令嗅觉灵敏，呼吸顺畅，神清气爽。坏处：有可能会增加体重。（本人增重7公斤左右。）
与想要戒烟的朋友们共勉。:lol |
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发表于 2010-5-30 13:02
楼主
发表于 2010-5-30 13:42
