转：千万不要吃方便面了

风雨同舟101

世界卫生组织一再提出警告：千万不要死于无知！

因为认识影响行动，错误的认知，会带来错误的行动。要想拥有健康的人生，就要先从调整观念开始。

方便面又叫泡面，泡面在制作过程中，一定会经过高温油炸。科学家已经得出结论：凡是烹调时，把菜往高热的油里一放，“嚓”的一响，就形成了致癌物质，更何况用油来炸！用过的油第二次再加热，致癌物会成倍的增加，油炸食品在里面问题最严重。

吃泡面所含的饱和油脂、饱和脂肪酸，是最容易令你的血管阻塞。泡面里还含有防腐剂、安定剂、鸡精、高油、高盐，这些都是致癌物质。

更可怕的是泡面的容器，它90%是泡沫苯乙烯制品，包括喝水的纸杯及塑料制品杯，当100℃的开水冲泡5分钟之后，它的氯乙烯分子就会慢慢溶解出来。国际癌症学会早在1970年，就已经将氯乙烯认定为致癌物，长期食用，会造成慢性中毒。

长期吃泡面，初期会感觉疲倦、头晕、无力、食欲不振，后期出现恶心、呕吐、贫血等症状。随着乙烯单体在人体内含量增多，严重时会引发肝血管肿瘤，引发肝癌、胃癌、乳癌、白血病以及皮肤、骨骼、淋巴许多器官的癌症。

方便面营养低，热量高，毒性重，不消化，完全不符合健康的要求。虽然方便面给你的生活带来了方便，但是也给你的身体带来了为数可观的你意想不到的致癌物质。

吃一包方便面，要通过肝来解毒，肝要解32天，才能将一包方便面的毒解完。

消费者啊，你还不知道警醒吗？

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