自已作红烧海参

郭少靖

• 海参含有很多ABCDEFG.;P哈哈。这道菜需要的是水发海参1斤，玉兰片、瘦肉片、水发冬菇。调味料有盐、味精、白糖、葱节、姜片、
  绍兴酒、生抽、鸡粉、高汤。其实这道菜难的是发海参时间比较长建议家庭的话把海参放入热水瓶泡一晚，再用冷水泡几个钟，不过要不停地换水。
  
  干海参的样子是不是很丑样？
  
  
  
  发好的海参
  
  
  
  将海参去内脏切条，冬笋切片、葱切节、冬菇切片、瘦肉切片用盐、水豆粉、鸡粉、料酒腌好备用。
  
  
  锅里加开水下海参淖透
  
  
  

郭少靖

2.海参淖透后淖冬笋片



锅里放油滑肉片捞起备用



爆香葱姜

放冬菇片


放海参喷入绍兴酒

郭少靖

3.加高汤



放生抽、放入肉片、冬笋片、放盐、味精、鸡粉、白糖调味大火收汁勾水豆粉淋明油



大功告成了



这道菜营养丰富。海参软糯、肉片细嫩。

东方诱惑

好吃看得见
我又吃不成

恋家的人

好像海参碰到什么会化成水的？

郭少靖

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下次回家请你吃。

郭少靖

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不能沾油。

朗池魂

看着恶心;P

小五。

{:2_37:}

alp105

你什么时候回家啊！我们等你等得好幸苦啊，去你家吃饭，绝对幸福起走的

mssd

你还是有点会弄吃的哦

思雪

天啦，你这个煮饭的又出来了;P下次不打招呼的出来要罚款哦:lol

潇潇杨

:lol:lol好吃不

路过游客

:):):):):):):):):):)

更上一层

:):):)

郭少靖

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不过是一道上等美食哦。

郭少靖

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:):):)

郭少靖

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回家比较没时间，唉，如果有的话，我想那是必须的!;P

郭少靖

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哪里！哪里！还行吧。

郭少靖

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不好意思哦，没打招呼就出来了，罚款没钱哦，罚作菜可以不？;P