四川手机报-成都民生热点（12月12日）

羽然

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12月12日 星期一 农历十一月十八
宜嫁娶、祈福，忌安葬
今10-3℃多云转阴
明10-3℃多云转阴

P1【热点导读】
◆成都本周有强降温!降3-4℃
◆绵遂高速今日上午正式通车
◆考察保障房现状今起可报名
◆春运期间火车南站部分开启
◆成都将增设红绿灯倒计时器
◆车辆不避让校车或罚500元！
◆今日四十四中等路段要停气
◆孩子一岁后最好别用尿不湿
◆女人五个时期千万不能喝茶
◆血拼购物：这些商场在打折

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P2★民生焦点★

成都本周有强降温
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尽管现在已经很冷了，但由于已经入冬，随着冷空气轮番到来，气温也将越来越低。今明两天还有太阳可以晒，明晚开始到18日，又是一段降温加小雨的天气。天气寒冷，市民要注意防寒保暖。

>>成都气温
截至昨日，成都的日平均温较多年同期偏低了2℃左右。羽绒服、雪地靴、手套已经成为了出门必备的行头。这样平均温偏低的情况还要继续下去，未来3天我市仍以阴天为主，最高温10℃左右，而最低温只有3℃左右。
▲13-15日有零星小雨；
▲16-18日：受冷空气影响，我市有一次明显的降温降水天气过程，日平均气温累计下降3-4℃。

>>四川各地
受到北方弱冷空气和高原波动的影响，盆地大部分地方将以阴天为主，有弱降温天气过程。过程中不时伴有小雨或零星小雨，雨水会让气温持续低迷。
▲昨日眉山迎今冬首场大雪。瓦屋山上积雪已达8厘米左右，不过由于景区内索道尚在改造，景区将于本月20日左右对外开放。
▲受风霜、雨雪、冰冻等天气影响，西昌昭觉县重达80吨的输电铁塔因冰冻完全倒塌。目前，200余人正在抢修。

>>小资料
历史上的12月10-16日，盆地内发生了3次降温幅度超过4℃的区域性降温天气过程，分别发生在1965年、1994年和2010年。最强降温发生在2010年12月14-16日的都江堰，降温幅度为9℃。
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P3★民生热点★

绵遂高速今日全线通车
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绵遂高速公路将于今天上午正式通车。通车后，从绵阳驾车至遂宁时间缩短为1.5小时，到重庆只需约3小时，预计从通车当日进行收费。绵遂高速绵阳境内设有新桥服务区和三台东服务区，在新建成的两个服务区内，还增设了CNG加气站。

实地考察成都保障房现状今起报名
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成都市城乡房产管理局透露，今年的“成都房产政务社会开放日”活动将于12月29日举行。本次活动报名采用现场报名的方式，须持有效身份证件前往青羊区人民中路一段28号成都市城乡房产管理局一楼总服务台进行报名。报名时间从即日至12月16日，每天9：00-17：00。

春运期间火车南站部分开启
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成都铁路部门透露，为分流成都火车北站和东站的客流，封闭半年多的火车南站将在2012年春运期间启用部分功能。期间主要办理攀枝花、昆明、西昌等方向列车的部分客运业务。

●民生短消息
▲成都将增设交通读秒倒计时器。
▲成都市将抽检200批次以上蔬果，保障节前菜篮子安全。
▲本月16日晚上8时，成都锦江剧场为市民免费提供一场川剧情景秀“川剧秀-传奇变脸”演出，市民可凭本人身份证于12月13日9：30锦江区文化馆（一环路东五段3号）领票。
▲铁道部部长盛光祖日前表示，明年春运期间，全路将首次全面推行互联网售票、电子支付票款等新的售票方式。
▲我国拟规定车辆不避让校车可罚500元。
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P4★便民信息★

●今日停气
因燃气管道改造和新用户接管施工，下列地段用户将于2011年12月12日13：30-17：30停气：
建机厂宿舍、洞子口场镇道路、洞子口、四十四中、和平中心校、川建路、泉水路、汇泽路、朗润路、灵润路、九里堤中路、九里堤北路、星河路、青少年科技中心、星汉路、星辰路、电子科大九里堤校区、成龙大道、三圣乡政府、西南环境保护监督中心、紫衫路、翠柳路、红杉谷公司、红砂村、三圣乡。
下列地段用户将于2011年12月12日21：30-次日6：30停气：昭觉寺横路、西林四街、致顺路、云龙路、农行青龙信用社、青龙乡政府、青龙场中心小学、青乐苑、56284部队、石油学校、昭觉寺、四十中、西林新居、蓝光地产、西林小区、慧园。

●今日天气
今日最高10℃！
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今天市区最高气温将回升到10℃，不过受晴空辐射雾的影响，早晚最低气温仍然较低。早上平坝河谷地区有雾，北部山区有霜。明天，成都将持续晴转多云的天气，没有强冷空气影响。
>>感冒指数：昼夜温差大，易感冒
>>穿衣指数：建议穿毛衣秋裤等冬装
>>化妆指数：天冷空气干燥，多擦润唇膏
>>运动指数：不下雨，户外运动正当时
>>晾晒指数：午后好阳光适宜晾晒
>>雨伞指数：天气较好，出门无须带伞
>>紫外线指数：建议涂搽防晒护肤品

●开奖
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云贵川联销“天天乐”（22选5）2011338期：02 06 12 16 17
福彩3D 2011338期：8 0 8
双色球11145期：02 04 14 15 26 30+04
七乐彩 11144期：09 13 19 25 27 28 29+20
排3列5 113138期：888 88831
22选5  11338期：04 05 11 15 21
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P5★我要财产★

●财经短消息
▲沪深两市双双低开，沪指报2312.15点，跌3.12点，跌幅0.13%，成交2.92亿元；深成指报9457.83点，跌22.44点，跌幅0.24%，成交1.80亿元。
▲业内预计本周内三地原油加权均价将达4%，成品油调价窗口或将开启。但由于春节将至，成品油需求开始减弱，发改委及批发零售商们对成品油价继续提高的动力或不足。
▲海关总署10日发布的数据显示，11月份，我国进出口总值为3344亿美元，增长17.6%。其中出口1744.6亿美元，同比增长13.8%。当月贸易顺差145.2亿美元，同比收窄34.9%。

●精打细算
每月结余的30%定投基金
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案例：有房子两套，一套自住，贷款50万元，每月还贷3000元，已经还两年。另一套用于出租，贷款3年17万元，每月还5100元，每月租金2150元，已经还贷一年半了。另外每年保险支出6000元，有2万元股票，每月基金定投1000元，已经投了两年，养车每月800元，孩子每月1000元，零星支出每月1000元。月收入18000元，现在有15万元现金，该怎么理财？
>>理财规划：
▲该家庭每月结余在15000元左右，建议增加基金定投的比例，每月结余的30%左右，在当前行情下将2万元股票换成股票性或指数型基金以降低投资风险。
▲增加每年的保险支出，偏重保障型，投资比例在年结余资金的10%左右。
▲15万元现金一部分用于归还结清出租住房的剩余贷款，争取提高租金收入用于支付自住住房的贷款月供，以租养贷。
▲剩余部分现金估计在6万元可用作日常应急备用金，可通过工行的现金管理工具在保证资金流动性的同时提高收益。
▲如此，每个月将有可观的现金净流入，剩余60%结余资金每年合计将有10万元左右，因此可以进行其他长远的理财规划，如养老、旅游、子女婚嫁等。
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P6★亲子育儿★

孩子1岁后最好别再用尿不湿
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“尿不湿很大程度上满足了家长的惰性，给宝宝用上尿不湿后，很多父母都会产生依赖性，毕竟不用洗尿布了，不用半夜起身了，的确很省心。”专家指出无限制地使用尿不湿存在不少弊端：宝宝屁股红、出湿疹、影响宝宝心智发育，形成习惯性尿床，影响走路姿势等。建议家长不要为图省事舍弃纯棉的尿布。

>>尿不湿使用不当易现“红屁股”
专家说，无论技术再先进，尿不湿都不可能做到100%的干燥。宝宝的皮肤很娇嫩，长期与尿不湿摩擦，尿不湿不够柔软的表面很容易擦破宝宝的皮肤，这时，一点点刺激就能让屁股发生过敏。

>>约30%用尿不湿的宝宝会出湿疹
门诊上时常会有因过度使用尿不湿而出湿疹的宝宝，尽管这个比例占到30%左右，但却很有警示作用。最初用上尿不湿后，无论宝宝有没有尿尿，每隔2-3个小时，妈妈就要给他换一下尿不湿。同时，每次大小便后，家长都要用温水为宝宝洗屁股，清洗后，一定要等宝宝的屁股完全干燥后，再用新的尿不湿。尤其是平时爱出湿疹的宝宝，也容易对尿不湿敏感，父母更应格外留意。如果宝宝“红屁股”的情况比较严重，可在医生的指导下用一些湿疹膏。

>>1岁后最好不用尿不湿
宝宝10个月时，家长就要试着训练他们的大小便习惯。如果一直使用尿不湿，孩子很容易形成习惯性尿床。如果1岁后再继续使用，除了容易形成习惯性尿床外，孩子会走路之后，尿不湿还会影响孩子的走路姿势，甚至腿部发育。尿不湿最好不要超龄使用。

>>选择尿不湿有讲究
尿不湿最好在晚上使用，白天应使用棉质尿布。尿不湿一旦开封，最好在2-3个月内用完，如果使用频率不高，建议选择小包装的尿不湿。妈妈在挑选尿不湿时，在大小方面应遵循“宁大勿小、宁松勿紧”的原则，一般以穿上后腰部能竖着放进两根指头，腹股沟处能平着放进一根食指为宜。
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P7★我要健康★

女人5个时期千万不能喝茶
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喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时期，女人最好不要喝茶。
1、每个月生理期来临时。
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就。
4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
5、正值更年期的女性。
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
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P8★我爱我家★

●每日一菜之醉排骨
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▲备料：排骨、大蒜、葱、糖、醋、酱油、麻油、淀粉。
▲做法：
1、大蒜和葱切碎放碗里，加入糖、醋、酱油、麻油；
2、排骨切小块，用少许的盐和淀粉抓匀；
3、锅烧热，倒入一碗的油，油不用烧热，放入排骨，用中高火炸酥；
4、捞起放入调好汁的碗里，盖住，使劲摇几下就可以装盘了。

●生活小常识
如何区别植物油
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▲香油：在光照下看起来透明无沉淀。香油中兑有猪油加热后发白，兑有棉籽油淤锅。
▲豆油：沫头发白，油色深黄，花泡完整，盛油瓶上有黄边，有一股豆腥味，口感涩味。
▲花生油：沫头发黄，微带绿色，花泡向阳时现彩虹，口尝有花生香味。
▲菜籽油：沫头发黄，微带绿色，花泡向阳时现彩虹，口感香中带辣。
▲色拉油：浅黄色，纯净透明，最好的办法是认准生产厂家。
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P9★吃喝玩乐★

●耍家会之万源八台山风景区
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▲简介：八台山位于四川万源市八台乡的东部，距市区51公里。景区景物多彩多样，融山景、峰景、崖景、生景、气景为一体，被誉为“川东小峨眉”。若隐若现的佛光、日出、云海给八台山披上了一层神秘的面纱，无数座雄奇、险峻、陡峭的山峰象璀璨的宝石镶嵌在八百里秦川。   
▲旅游推荐：境内有观云台、独秀峰、棋盘山、戈潭飞瀑、飞龙峡谷，万米漂流等大小景点百余个。
▲自驾路线：成都-城南高速-遂宁-广安-达州-万源-八台山。
▲自助乘车：可在五块石汽车乘车前往万源，票价135元，409公里；再从万源乘车到景区。
▲门票：25元/人。

●血拼购物
西单商场周年庆全场满额即返礼券
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活动时间：12月8日-12月14日
活动商家：西单商场
活动内容：全场满380元返380元礼券；罗蒙西服150元/件，每日限10件；超市生鲜部湾仔码头玲珑汤圆8.3元/袋，正大8枚装绿色鲜鸡蛋6.6元/盒，珍珠米2.39元/斤，鱿鱼耳9.9元/斤；汰渍多效360洗衣粉2.2kg15元/袋；香满园盘锦生态珍珠米10kg49.9元/袋；太阳抽取式面巾纸200抽2.9元/组。家居部佳丽斯周年庆独家活动全场2-5折，黛富妮独家活动：典雅风情四件套299元。
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P10责编：黄梅 编辑：明黎、严磊

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