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浴温泉知识 温 泉 知 识 泉之说 泉,是地下水流出地表的天然露头,经常在山区的破麓、沟谷出现。当含水层或含水的通道被浸蚀而露于表面时,地下水便涌出成泉。 我国幅员辽阔,泉水遍布,其中尤其以矿泉和温泉为多。含有一定数量的多种矿物质、微量元素、有机体和气体,或者具有较高的温度,可以影响人体生理作用的泉称为矿泉,我国是世界上矿泉分布最多的国家,全国已发现矿泉1700多处。它们大多具有治疗多种疾病、强化肌体功能的作用。而由地壳深处的地下水受地热的作用而形成,通常温度高于当地年平均气温的泉水被称为温泉。根据我国气候条件,习惯上把南方水温达到25度、北方水温达到20度的泉水称为温泉。我国也是世界上温泉最多的国家,全国查明的温泉有2600多处,根据水温的高低,可分为微温泉(25-33度)、温泉(34-37度)、热泉(38-42度)、高热泉(43-99度)、沸泉(100度以上)等几种类型。温泉多数是矿泉,对诸如关节炎、脊椎病、高血压、冠心病、消化器官疾病、大脑皮层紊乱和多种皮肤病都具有相当疗法。不仅如此,温泉水还可用来取暖,发展温泉养鱼,培养温室蔬菜,以及开展旅游、戏水、跳水等体育项目。 凉爽消暑八药浴 夏天气候炎热,人体出汗较多,洗个温泉澡很是舒服,若在浴水中加入一些祛暑保健药物,尤觉凉爽消暑。 1)茶浴:用茶水浴身,具有护肤功效尤其是对皮肤干燥的人,经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩。 2)醋浴:将少量的醋加入温泉水中,入浴后周身舒适并可止痒,还可使头发柔软光泽。 3)翠衣浴:取西瓜皮若干,去表皮后涂抹全身,五、六分钟后,用温水洗净。此法可防痱痛,又可健美皮肤。 4)风油精浴:在温泉水中加入适量风油精,浴后浑身凉爽,还有放痱作用。 5)十滴水浴:将适量十滴水加入浴水中,浸浴一刻钟,浴后双目清明,体感凉爽,可治痱子。 6)人丹浴:温泉水中加入适量人丹充分搅拌溶化。入浴后,皮肤沁凉,神情舒畅,有助消暑提神。 7)艾叶浴:取新鲜艾叶片30-50克,在温泉水中浸泡5-10分钟后即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。 8)草蒲浴:将20-100克草蒲放入温泉水中浸泡5-10分钟后即可沐浴,草蒲浴对治疗风湿病有一定的疗效,还可使皮肤变得光滑。 如何泡温泉
如何泡温泉 如何泡温泉 1)淋浴洁身 先进浴室淋浴,洗净全身。 2)试探水温 用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池。 3)脚先入池 先泡双脚,再用双手不停的将温泉水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。 4)先温后热 从低温到中温在高温,循序渐进,逐步适应温泉水温度。 5)选择功效 温泉中根据祖国医学理论加入各种名贵中药材,可让浴者灵活选用。 6)掌握时间 每次入池以15分钟为宜,间隔数分钟后方可再浴,如感觉胸闷、头晕、口
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