跳舞毯让我轻松减肥20斤

龙怠宦

    身高160CM，减肥前体重快要60公斤，回家爸爸老说我手臂都有他大腿那么粗，固然说的夸大了点。但爸爸这句话让我痛下决计跳舞毯减肥。其真实此之前就试了良多方法，节食（但我热爱美食，经不起引诱）、跑步等等。刚初步有点结果。可顶多僵持一个礼拜。接下来的一周我苦思冥想，我毕竟应该若何减。网上碰着同窗，便跟她们抱怨。后来有个同窗通知我，两用跳舞毯减肥结果不错。他们公司良多女孩子都在用。因为公司做跳舞毯实体店这方面的生意，她便送了我一条电脑电视跳舞毯。于是天世界班后我在家里享用起了足不出户的减肥活动。说真话活动的过程在只会感觉很好玩，天天一个小时很快就畴昔。出一身的臭汗，洗个澡。不必说晚上必定睡的很扑鼻的，第二天起来整小我神清气爽。当然睡醒的第一件称体重。一个月畴昔了，体重居然轻了，而且让人难以相信。足足十斤肉没了。办公室里同事说我腰细了。甭提有多快乐，也给了我更大的决计，接下来一个月添加了30分钟的活动量，就何等，两个多月，甩丧失了20斤肥肉。当时可以说是该突的突，该凹的凹，腰细了，腿小了，屁屁的肉也坚实起来了。呵呵。总之有S曲线啦。人人也为我拍手吧。放到这里分享，是但愿我的炫舞usb电脑防滑环保型跳舞毯减肥经可以帮到人人哦。

默然萧瑟

是这样啊~~










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个别人的等待

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奶粉小生

我也想知道,帮你顶一下吧!










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不起名可以吗

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不错~~~~~~

悟空轻点师傅疼

楼主辛苦了，鼓励一下

和尚智障

我在努力中