和芳芳（爱牛牛）跟着崔元（我的一个学姐）学打太极拳已近两个月了，还是在庐山上想到的，回去得跟崔元学习太极拳。 这话说的让读者觉得有点莫名其妙，还请别着急，请听我慢慢表来。 我和崔元其实早就相识在小学，只是机缘的不凑巧，让我们硬是分开了数十年，直到我们都已经走进了晚年，才再次相逢在老年大学摄影版上，这是上天赐予我的最好的希望，我曾在2012年开初时期，就写出我的日志“2012，带着希望前进”，天公果然赋予我最好的希望，把我的校友同学崔元送到了我的面前，真的要感谢上天的恩赐，让我们再次重逢。 于是我们相携登上了庐山，再上了井冈山、同登上“滕王阁”一览天下，共同的爱好、直爽的性格让我们更增进了儿时的友谊。 也正是崔元和她的队员们的功夫扇表演，激起了我学太极拳的愿望，从庐山回来后，我和同去庐山的芳芳开始跟着崔元学打太极拳。 我对太极及太极拳剑的了解，仅限于我在教学工作中所需的点滴知识而已，至于太极及太极拳剑的精深道理，我可是一无所知，直到开始学习太极拳之时，方才了解到太极的博大精深。 太极万象，道理深奥，这权且不说，但是学习太极拳首先就是要有“武德”，所谓武林同道首当其冲的就是“德”。一个不具备“武德”的人，是不可以学习太极拳的。 我和芳芳都是第一次学习太极拳，崔元在教我们学习太极拳的时候，首先关照的就是：学拳在心，心静则能学好拳，“静以修身”说的就是这个道理吧，也就是说，清净之心能养精，平和之心能养气，虚无之心能养神（当然这里说的虚无之心乃是“心静”罗），宽容之心能养性，行善之心能养德，诚敬之心能养道，舒畅之心能养形，中正之心能养拳，坚韧之心能养志。 我想崔元之所以太极拳剑那么出色，是因为她确实做到了这些，而我在行善、积德、诚敬、坚韧、中正、宽容，这几个方面应该是没得说的，可心静、平和、对于我来说是很缺失的，因为我性格急躁，脾气也很有点。所以学习太极拳对于我来说，是最好的修身养性的运动。 自6月10号起到现在，我们跟着崔元每天早上六点左右就开始了学拳，其实学习太极拳最重要的不是为学拳而学拳，而是有一个宗旨，那就是强身健体，既减轻儿女们的负担，又减少国家的照顾，再就是学习太极拳更重的是修身养性，平和心态。所以我们在学习的过程中，应该说学习的还是不错的，因为两个月不到的时间，我和芳芳已经学会了24式简化太极拳和42式太极拳，尽管和崔元相比，我们差的还很远，但因为我们有一种坚韧不拔的精神，有一种坚持到底的精神，所以我们克服了路远、乘车难，以及身体机能的不适。终于能初步掌握了这两种拳式，在同一个点的那些队友们，都说我们因为很认真，所以学得也快，就这一点，让我感到高兴。我心里想：我是崔元的同学，是崔元在教我打太极拳，千万别给她丢脸。 学拳的过程中，还让我懂得了学拳必要修身养性，因为修身能养拳，再要懂得行拳练功和为人处事一样，心诚中和、身形中正，不偏不倚，阴阳平衡，也就是说在练拳中要做到：择其中和之道而行之，得其中和之道而养之。要行中和元气，养浩然正气。 近两个月来，不但跟随着崔元学习太极拳，而更重要的是让自己心静气平，在待人处事及物上有一个彻底的改变，让我的心态渐趋平和，让我暴躁的脾气逐渐清宁下来。 虽然我已经走进了晚年，虽然我已经年过花甲，但我觉得，这太极拳让我身心渐趋平淡清净，感谢崔元，感谢博大精深的太极！更应该再次感谢的是上天在我晚年时间里把我的同学崔元还给了我，让我由衷地不断地改变着自己…… 我得感谢上天，感谢在我晚年时光有这样的好友伴随着我。我们不敢有过高的奢望，我只希望我的晚年生活能快乐健康，于是我更想有姐妹伴随自己游山玩水，寄情于山水。这就是我现在每天为此而做出的坚持不懈的努力！
此文写于2012.8.4 |
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发表于 2012-8-30 20:41
楼主
发表于 2012-8-31 15:32
