父母身体健康! 在“系统”编制过程中,主要体现了“三个结合”:一是“普通话”和“地方话”相结合。“系统”各项评估内容、比对指标数值既遵循了国家统一的国民体质评价标准制定的基本原理,又采用了体现成都市民特点的《成都市国民体质测定标准》——这个标准是根据我市作为全国第三次国民体质监测样点城市所搜集的数据整理出来的。二是实用性与可操作性相结合。该系统软件的使用和操作简单易行,测试者只需要有一台可以上网的电脑,登录“系统”并注册一个账号,填写基本信息,按页面提示填写对应表格,提交后便可得到个性化的评估和指导建议。三是将体育锻炼与膳食营养相结合。该系统在研发过程中,充分借鉴了健康管理的相关理论,按照“了解健康、评价健康、干预改善健康”的思路设计了整体运行过程,充分强调人体能量摄入和消耗间的平衡。通过本系统在线测评,广大市民朋友不但能得到运动强度、运动频率、运动时间、运动项目等传统“运动处方”方面的指导,而且还能获取个性化的饮食、睡眠等方面的健康膳食营养等建议。
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